第2章 為什么要先善待情緒，再解決問題？

在棘手的問題面前，人們往往并不了解情緒的力量，任由情緒處在“自動駕駛”狀態，簡單地回應外部事件。但正如德國哲學家阿爾貝特·施韋澤（Albert Schweitzer）所指出的：“成功并非是通往快樂的鑰匙，快樂是打開成功之門的鑰匙。”

在這一章中，你將了解如何把情緒問題與實際問題分開管理，DIY實用、高效的情緒管理工具，用“金色信念”取代“灰色信念”并以此武裝自己，讓解決問題成為一件幸福的事。