權威推薦

俞孟成　奇跡學創始人，身心靈作家

《恰到好處的親密》向孤獨發起了挑戰，并給出恰當可行的方法，引導人們由孤獨中走出來，走向更加親密的關系。這些有效的方法不僅能夠改善我們的親密關系，而且能夠改善我們的人際關系，這正是這本書真正的特別之處，這讓我又驚又喜！基拉·阿薩特里安在書中談到的與自己更親密的10個方法，非常實用有效，與我在《心靈迷宮脫逃術》中倡導的“唯有修復自我關系，才能夠修復一切關系”的想法不謀而合！想要改善親密關系、社會關系的朋友不要錯過這本好書！

克里斯蒂娜·哈斯勒　演說家，心理學導師，暢銷書《期望宿醉》（Expectation Hangover）作者

基拉·阿薩特里安的新書，用幾個簡單實用的方法和建議，幫助我們在生活的各個方面建立完美、深度的人際交往。

蘇珊·雷伯恩　臨床心理學家，《治愈創造力》（Creative Recovery）作者之一

盡管我們可以隨時方便地與家人、朋友、同事聯系，但仍然有很多人感覺孤獨、寂寞，因為我們沒有發展出親密關系。

杰基·霍爾德　創新教育導師

我很喜歡這本書，它所探討的話題非常有價值，極為有用?，F如今，人們飽受孤獨的折磨。基拉·阿薩特里安運用各種方法和敏銳的洞察力，深入挖掘孤獨的體驗。她在每一章節附以發人深省的問題和提示，文筆流暢優美。全書真實、大膽，又不失善意和溫暖。這本書絕對是每一個現代人不容錯過的必備讀物。

查爾斯·J.索菲　博士，洛杉磯兒童與家庭服務部醫療顧問，《面對面》（Side by Side）作者

對很多人而言，孤獨是難以擺脫的大麻煩。在基拉·阿薩特里安的新書中，她向我們展現了一種簡單有趣、高效實用的解決辦法。

安娜·基德拉斯維奇《零售業透視》（Retailing Insight）觀察員

互聯網、手機、電腦……各種電子科技產品充斥著我們的世界，它們創造了一種我們貌似“親密”的幻想，實則讓我們彼此越來越疏遠。

琳達·布盧姆　臨床社會工作者，《完美婚姻的秘密》（101 Things I Wish I Knew When I Got Married and Secrets of Great Marriages）作者

基拉描述了一種深刻困擾著我們的、隱秘的、痛苦的、難以言狀的感覺：孤獨。她讓我們了解到，與日俱增的孤獨感讓我們的心靈付出了巨大代價。更重要的是，她告訴我們，只要幾個簡單的步驟，學會正確地向我們愛的人傳遞關愛，就能戰勝孤獨。如果你渴望提升人際關系的品質、讓生活更美好，這本書絕對必不可少。

溫迪·沃爾什　教授，美國有線電視新聞網人類行為學專家，《醫生》（The Doctors）科研雜志奠基人

基拉·阿薩特里安將引領讀者一步步走入他們最渴望、最珍視的親密關系之旅。

魯內·瓦伊比《手機依賴癥》（Texting in Sick）作者

在這個日新月異、飛速發展的社會，基拉·阿薩特里安為讀者構建和發展人際關系提供了有意義的重要線索。手機應用和聊天軟件的爆發式增長顯而易見，但真正懂得并掌握與人交往的技能，才是我們獲得幸福和社會發展的關鍵?！肚〉胶锰幍挠H密》不僅僅是一部工具書，更是一部探究如何建立長久、無價的人際關系的優秀社會學教科書。