女性從來月經那天開始，就面臨著血液虧損、陰精耗減的問題，所以，從那時起，就要做好補血的工作。

人們常說“婦人以血為本”，具體指的就是女人經、帶、胎、產和哺乳時期，都離不開血。從來月經那天開始，女性就面臨著血液虧損、陰精耗減的問題。在生育時更是如此，俗話說“一個孩子三桶血”，孩子在母親的腹中是完全依靠母親的血液喂養大的，整個孕期就是一個耗血失陰的過程。

中醫把血液視為生命之“海”，是...