老百姓常說“春困秋乏”。

何為春困？春天，萬物生發(fā)，你的氣血開始從里向外走，到了盛夏之季，里面的氣血虧空，所以吃東西運(yùn)化不了，愛拉肚子。春天人體內(nèi)部的氣血不足了，就算是大白天也會時常感到困倦。可是到了晚上，春天對應(yīng)你的肝氣，如果你肝陰不足，睡到半夜就醒了。所以春季養(yǎng)肝尤為重要，是肝把人體的氣血從里向外調(diào)動。肝為血之藏，女同志春季養(yǎng)肝、養(yǎng)血至關(guān)重要，可以適當(dāng)吃些烏雞白鳳丸。

夏天人的...