飲茶無疑是社會公認的健康飲食習慣，很多人在平日的生活中都習慣以茶代水，尤其是一些中老年人，飯前飯后喜歡飲茶。但是，飲茶真是的有利而無害嗎？事實上并不是，如果不注意飲茶的方法，也會給身體健康帶來麻煩。

老趙自從退休以后，便喜愛上了茶道藝術，只要沒事兒的時候，就會沖泡些茶來喝。

他總是聽人說，多喝茶是對身體有益處的，茶中富含各種維生素和微量元素，于是他就更是茶不離口了。

每餐飯后...