西瓜是一種消暑納涼的佳果，西瓜中含有93%的水分，具有消暑止渴、清熱潤喉的效果。在炎熱的夏季，很多人都喜歡將剛買回來的西瓜放入冰箱中冷藏一段時(shí)間后再食用，覺得這樣能夠感覺更加涼爽。但是，這樣做，會(huì)對人體會(huì)產(chǎn)生一定的危害。

占峰很喜歡運(yùn)動(dòng)，即使在炎熱的夏天也不例外。在夏季，占峰有個(gè)習(xí)慣，即運(yùn)動(dòng)后喜歡吃冰鎮(zhèn)西瓜。在他看來，冰鎮(zhèn)西瓜不僅可以給自己“降溫”，還可以補(bǔ)充水分解渴，一舉兩得。所以，一...