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第9章 煲類(2)

沙鍋牛肉湯

【材料】

牛腰窩肉1000克,白皮土豆500克,雞湯1250克,醬油25克,精鹽2克,味精適量,料酒25克,蔥、姜各25克,花生油800克(實耗75克)。

【操作】

牛肉切成3厘米見方的塊,放入涼水中浸泡30分鐘撈出瀝凈水;土豆削皮洗凈,切成滾刀塊;蔥姜洗凈均拍松,蔥切成段,姜切成片。鍋放在火上,放入花生油燒至八成,放入土豆呈金花色,撈出瀝凈油。再把牛肉塊分...

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