猶太心理學專家弗蘭克說：“在任何極端惡劣的環境里，人們還會擁有一種最后的自由，那就是選擇自己態度的自由。”一個擁有智慧的人，不僅要明白“應該做什么”，還要明白“不應該做什么”。

面對同樣一件事，有的人郁郁寡歡，有的人積極樂觀，這種差別在很大程度上來源于自己的選擇。也就是說，你選擇以哪種態度去面對，就會有哪種情緒狀態。積極總比消極好，方法總比問題多，要知道，這個世界上沒有邁不過的坎，只有不...