CHAPTER 4　心中那個委屈的女孩

我把一切都寫下來，讓自己感受那種痛苦，

因為畢竟我虧欠心中那個委屈的中學女孩。

我無力去改變過去，所以我盡量不去回憶。我有時真的懷疑，教育工作者們知不知道他們會對孩子的生活產生巨大的影響。不是所有的孩子都是一樣的，而我們應該去接納甚至推崇這種不同，而不是質疑和批評。

研究顯示，現在的學校愈發開始重視孩子們的心理健康。我也完全可以理解老師們的心情：無休止的工作，來自學校監督的壓力，與家長晚上聚會，現在又要加上心理健康。這不是一項簡單的工作，他們能利用的資源也僅僅限于學校提供的。

也許我只是一個過于敏感的女孩吧，我敢肯定許多成年人的校園時光都如同地獄一般，但他們仍然努力把這一切拋諸腦后。但不幸的是，并不是每個人都能輕輕松松地遺忘。我的中學時光就是我的一個焦慮觸發點，任何能夠讓我想起中學的事物都會立刻引發我的焦慮。

思想會自動引發情緒反應。例如，當我想到中學的數學課時，我感到尷尬和悲傷：我是“失敗者”“怪人”。或者至少，我的大腦是這樣認為的。

這就是記憶的問題——它們可能會被扭曲，所以我拼命去想其他的事情，這樣可以在短時間內沖淡情緒反應，但卻不能解決記憶的根源問題。