《內(nèi)向者的溝通術(shù)》一書共十三章。首先，作者介紹了內(nèi)向者的行動(dòng)指南、自我測評的方法、常見的關(guān)于內(nèi)向者的偏見、內(nèi)向者抗拒社交的原因。其次，作者摒棄了社交的“黃金法則”，介紹了更適合內(nèi)向者遵循的“白金法則”，并且利用內(nèi)向者的優(yōu)勢，提出“3P”新社交理念：做好準(zhǔn)備、循序漸進(jìn)、把握節(jié)奏，幫助內(nèi)向者掌握社交新技巧。再次，作者列舉在日常交際、找工作、商務(wù)旅行、主持社交活動(dòng)上遵循這些技巧的實(shí)例，對不同場合的社交活動(dòng)進(jìn)行具體分析。最后，作者提醒大家社交需要及時(shí)跟進(jìn)，通過合適的方法來打造屬于自己的社交圈。作者利用自己的親身經(jīng)歷，為內(nèi)向者提供了一套非常有效、淺顯易懂的社交新方法，讓內(nèi)向者學(xué)到清晰的行動(dòng)步驟，并能直接應(yīng)用到社交之中。每個(gè)內(nèi)向者都能從本書中獲益匪淺。