請勾選最適合的選項。

1.上一次為了個人的成長，我做了讓自己害怕的事，或者做了一個大膽的決定，具體時間是：

a.記不清楚

b.在一個月之內

c.在一年之內

d.在半年之內

2.如果面臨一個處境，也許會做令我非常不適的事，我將：

a.完全避免這種處境

b.有意地向前推進自己

c.找借口避免做我不喜歡的事

d.視情況而定，如果不得不做，我就會做

3.我相信自己的直覺：

a.很少

b.總是

c.偶爾

d.經常

4.其他人認為我與眾不同或不依慣例：

a.從不

b.總是

c.或許

d.經常

5.我發現做出改變很有挑戰：

a.總是

b.從不

c.經常

d.偶爾

6.我是一個企業的首席執行官，必須要做出艱難的決定，辭退兩名員工中的一位。一個是我的兄弟姐妹，雖然不是最佳員工，但是也擅長這份工作，我深知他（她）非常依賴這份工作；另一名員工非常擅長這份工作，并且有著完美的工作履歷。我將支持我的家庭成員：

a.總是

b.偶爾

c.經常

d.從不

7.當出現問題時，我很冷靜，并且很容易發現多種解決方法：

a.從不

b.總是

c.偶爾

d.經常

8.在一個項目中，需要有人掌控全局。即便不是我，我也認為知識最豐富的那個人應該成為領袖：

a.從不

b.經常

c.偶爾

d.總是

9.在我的生活中，我知道我有照顧好自己所需的一切；我相信我總能對發生的一切負責，即便不是我的錯：

a.從不

b.總是

c.偶爾

d.經常

10.我會更改社交網絡賬號上的頭像：

a.頻繁

b.偶爾

c.非常頻繁

d.從不

11.盡管會遇到困難和挑戰，我正在盡己所能過我想要的生活：

a.從不

b.總是

c.偶爾

d.經常

12.對于開放式（非具體）計劃，我完全能接受：

a.從不

b.總是

c.偶爾

d.經常

13.我的所作所為是因為我別無選擇：

a.總是

b.從不

c.偶爾

d.經常

14.我曾經參與過如下運動或活動：跳傘、蹦極、斯庫巴潛水、鯊魚潛水、滑翔傘、駕駛飛機、爬山或爬火山、彩彈射擊、賽車、快艇、滑雪、大型主題公園的摩天輪或過山車，或類似的活動：

a.從不

b.參與過，只要有機會就參與

c.不感興趣

d.嘗試過，但是今后不會再嘗試

15.如果生活中有我真正想要的東西，我總會找到途徑去實現。我不僅有目標，而且會實現它們：

a.從不

b.總是

c.偶爾

d.經常

16.對于經驗欠缺、資格或資金不足的新項目，我不會開始：

a.總是

b.從不

c.經常

d.偶爾

17.我有深度的焦慮、恐懼或恐懼癥，它們會令我無法享受我想做或者本可以做的事情：

a.的確如此

b.過去曾經如此，但已經克服

c.有時候

d.從不

18.我不喜歡與優柔寡斷的人相處：

a.的確如此

b.有時候如此

c.經常如此

d.并非如此

19.我喜歡參觀從沒去過的地方：

a.從不

b.總是

c.偶爾

d.經常

20.對于不按慣例、不熟悉的情況，或者做我不經常做的事情，我會感到不舒服：

a.總是

b.從不

c.偶爾

d.經常

21.我玩游戲和做運動是為了娛樂和健康，而不僅僅是為了贏（職業比賽除外）：

a.從不

b.總是

c.偶爾

d.經常

22.我不會第一個嘗試或談論新事物：

a.總是

b.從不

c.經常

d.偶爾

23.如果有需要處理的事情，我會盡快直接面對它：

a.從不

b.總是

c.偶爾

d.經常

24.即便我并不確定答案，但這不會妨礙我回答問題，我會盡力表達自己認為正確的思想：

a.從不

b.總是

c.偶爾

d.經常

25.我不會做某些可能會讓自己出丑的事情：

a.總是

b.從不

c.經常

d.偶爾

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請為下列陳述勾選對錯。

26.如果醫生就某件嚴重的事情強烈建議我該怎么做，認為我應該遵循他們的建議，但是我不同意醫生的建議，我會固執己見：

a.正確

b.錯誤

27.我通常不會為自己的錯誤而擔憂：

a.正確

b.錯誤

28.如果我真正想要或需要什么，比如創業、做慈善、生兒育女、移居國外、跳槽或者開始新的職業生涯、繼續接受教育或深造、寫一本書、做外科手術、治療疾病等，我從不找理由將其推遲：

a.正確

b.錯誤

29.我已經成功地完成一項深刻的、改變人生的個人使命：

a.正確

b.錯誤

30.如果必須在時間壓力下完成某事，我通常不會將其視為困難，實際上我會在壓力之下發揮出色：

a.正確

b.錯誤

31.我知道自己擅長的事情，我愛自己。我不需要為別人如何看待我而證明自己：

a.正確

b.錯誤