IKIGAI：每天早上醒來的理由需要擁有一個IKAIGAI，點燃生活的意義，引導整個人生獻身于這個世界上最重要的事——你的激情找到了IKIGAI，就找到了漫步人生這悠長美好的旅程所需要的一切你是否曾如此專注于一項工作，以至于忘記了喝酒和吃飯？那是什么樣的任務？注意在那些你進入忘我狀態的時刻，你的ikigai可能會被嵌入其中。日本人說每個人都有一個IKIGAI，一個活下去的理由，一個生命激情所在，“一個早晨愿意起床的理由”，它是你的需求、欲望、野心和滿足感交匯的地方：一個完美的平衡點。有些人發現了它，有些人還在尋找。這本書講述了沖繩島上擁有世界上最高的長壽指數的小村莊——百歲村大宜味村的老人長壽、幸福生活的秘密。在沖繩島，找到ikigai被認為是長壽以及幸福的秘訣。沖繩島的居民認為所有的生命都具有價值；對他們而言，ikigai即是幫助價值聚焦的棱鏡。本書的作者之一埃克托爾·加西亞曾在日本生活12年。為了寫這本書，兩位作者訪問了居住在百歲村的100多位村民。了解他們如何吃，如何工作，如何與他人相處，探尋他們如何找到生命的激情，生活的意義。這本讓人深受啟發又身心愉悅的書將幫助你發現自己的ikigai，并因此改變你的生活。把壓力和焦慮拋在腦后，專注于尋找生活的意義，培養與朋友的感情，追逐你的激情。帶著ikigai，讓每一天都充滿喜悅和意義。