全速邁向自主

但是，當你在自主生活的高速公路上全速行駛之前，應該先把汽車送到檢修處進行安全檢查。

練習

請檢查如下零件并記下關鍵詞，以便了解你的現狀。

馬達|你的汽車的驅動裝置有足夠的優質汽油嗎？——你內心有足夠的驅動力嗎？你是精力充沛并且愿意馬上出發，還是在拖延，寧愿推遲旅程？此時此刻需要你的動力。還記得本章開頭的內容嗎？

后視鏡|你的后視鏡裝好了嗎，可以將一切盡收眼底了嗎？請記住，每輛車都有盲點，這會妨礙駕駛員查看路況，也會帶來危險，并且可能導致你被超車。所以仔細看看路況，在轉彎時往目標方向多看一眼。什么人和什么事會經常拖慢你的進程，妨礙你達成目標？——跟交情不深的人斷絕交往很容易。但如果那些經常妨礙你的人是與你關系密切的人，甚至是你的家人，那事情就會困難些。

離合器|只踩油門毫無意義。作為自己的人生之車的司機，你應當決定自己想以什么速度駛向目的地。為了根據車的狀態和壽命調整速度，你需要一個換擋機制，也就是離合器?！伎家幌拢耗悻F在身在何處，是如何到達這里的？你是一直很順利，還是已經走了一些彎路？為了到達目的地，你需要做些什么？

導航系統|目前使用的導航系統如何？你真的知道自己想要的是什么嗎，知道自己想要去往何方嗎？還是說，你有必要趕快更新一下你的導航系統？

自動駕駛儀|仔細思考應當在何時何地打開自動駕駛儀。這種做法在短期內可以減輕你的負擔。但長此以往，你可能會一直處于被動狀態，并且會在不知不覺中選擇被動的生活方式。人生中總會存在十字路口或掉頭處。在這些地方你應當自己做決定，而不是使用自動駕駛儀。這些時刻非常重要，因為此時，你可以在沒有受他人影響的情況下給自己的人生設定目標和方向。你應當在什么時候和什么情況下關掉自動駕駛儀呢？

汽車保養|為了開車時一直保持良好形象，要對汽車進行由內到外的保養：你的人生汽車上，什么部件讓你尤其感到滿意？在日復一日的駕駛過程中，愛車的哪些特性讓你對它愛不釋手？——在你的生活中，什么事情做起來特別順利，甚至可以讓你坐下來放松一下？有什么事情你可以輕車熟路地完成？把這些事情保存到你的收藏夾里。

你的汽車有什么地方生了銹？哪里需要做一下外觀修復？——你下定決心要改變的是什么？這本書可以在哪些方面幫到你？把你的思考結果寫在任務清單上。

嘗試盡力回答練習中的所有問題?；卮饡r不要太理性，因為太理性就沒有意義。把你本能地想到的東西寫下來，即使當時還沒有發現重點或者還沒有找到合適的解決辦法。書中可以用來做筆記的地方有限。不要猶豫，在手邊放上一個練習本或者幾張紙吧。

在本書中，我們將通過可回顧的小貼士、案例和大量實踐練習與書面練習，把所有密切相關的東西整合在一起。請把每一章都看作一幅拼圖中的一塊，看成一個無法一天完成的訓練。請對訓練抱有一些耐心和信心。大部分改變需要一些時間。在尋找答案的過程中，除了運用理智外，請你也要一直記住自己的直覺和內心的沖動。如果眼前有了明確的目標，你的旅程將會更加愉快。你一定可以在途中發現對你的人生產生積極影響的新視角。請保持好奇和開放的心態——這樣一來，你便會從這個訓練中受益無窮！

小貼士

把每個練習都看作一次邀請。仔細感受它在你身上產生的作用。遇到困難時，多給自己一點時間。很多情況下，這些困難恰恰是我們推動自己做出改變的最佳動力。

同時，我會以案例分析的方式，簡單介紹一下其他人的日常生活。他們和你一樣，在為了過上更加自主的生活而努力。這些情景片段清楚地顯示了困難在哪里，有時也會呈現解決方法。也許你可以在某個故事中找到共鳴。在此我想向你們推薦一句話，請將它作為促進思考的推動力。這句話是喬治·巴凱寫的：“人們給孩子講故事是為了讓他們入睡，而給成年人講故事是為了讓他們變得清醒。”