書名: 高血壓就要這樣吃作者名: 甘智榮本章字數: 138字更新時間: 2020-11-06 17:00:16
白菜金針菇
材料
白菜350克,金針菇100克,水發香菇20克,紅椒10克,鹽、雞精、香油各適量
做法
1.白菜洗凈,撕片;香菇洗凈,切塊;金針菇去尾,洗凈;紅椒洗凈,切絲備用。
2.炒鍋洗凈,置火上,放入適量香油加熱,依次放入香菇塊、金針菇、白菜片翻炒。
3.最后加入鹽和雞精,炒勻裝盤,撒上紅椒絲即可。

材料
白菜350克,金針菇100克,水發香菇20克,紅椒10克,鹽、雞精、香油各適量
做法
1.白菜洗凈,撕片;香菇洗凈,切塊;金針菇去尾,洗凈;紅椒洗凈,切絲備用。
2.炒鍋洗凈,置火上,放入適量香油加熱,依次放入香菇塊、金針菇、白菜片翻炒。
3.最后加入鹽和雞精,炒勻裝盤,撒上紅椒絲即可。