悠久的飲茶傳統(tǒng)，使中國(guó)人總結(jié)出了一套飲茶養(yǎng)生的經(jīng)驗(yàn)和方法，那就是了解體質(zhì)喝對(duì)茶，這也是茶道養(yǎng)生的基本功之一。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：“人之生中，有剛有柔，有弱有強(qiáng)，有短有長(zhǎng)，有陰有陽(yáng)”，每個(gè)人都是不同的個(gè)體，每個(gè)獨(dú)立的個(gè)體之間都會(huì)有區(qū)別。而人的體質(zhì)是受先天遺傳和后天多種因素的影響形成的，具有與自然、社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)的功能和形態(tài)的特殊性，這種特殊性由臟腑的盛衰決定，并以氣血為基礎(chǔ)。即便是健康的人群也存在氣血陰...