“踢貓效應”，顧名思義是由踢貓引起的一系列連鎖反應——當人類憤怒失控時，將自己的不滿通過踢貓進行情緒的發泄，這種發泄行為容易傳染，造成惡性循環，通常多為強勢者對弱勢者的情緒發泄。

遭遇批評或者逆境的時候，我們首先要排解自己的情緒。作為一個思想、人格成熟的人，應當學會控制自己的情緒——情緒管理在現代生活中，尤其是職場上，無疑是非常重要的一項技能。

舉例來說，當職場上遭遇困難或上級批評...