養眼、護眼的營養食譜

考生常見問題

考試的日子越來越近，有些考生卻感到眼睛生澀難耐，眼睛周圍甚至有些酸痛，無法進行正常的復習，讓考生和家長很是擔憂和焦急。

專家說法

眼睛，被人喻為“心靈的窗戶”。它是五官之首，是人的重要器官，對于人們的工作、學習和生活至關重要。用眼過度的考生有時會覺得眼睛周圍酸痛，這是眼部肌肉緊張所致。做眼保健操進行按摩能很好地緩解眼部疲勞...