書名: 快樂的5個原因:動力、成功心理和擺脫抑郁作者名: 約翰尼·羅斯本章字數(shù): 1768字更新時間: 2020-04-22 11:17:57
抑郁癥在諸多方面對個體之影響
并非所有抑郁癥患者會有如下臨床表現(xiàn),一些人有部分副作用,而另些人副作用會更多一些。根據(jù)持續(xù)程度會依據(jù)不同個體或疾病特殊性有不確定性地變化,副作用也會隨疾病的階段而同樣有不確定地波動。
女士
不是所有抑郁的女士都經(jīng)歷類似的癥狀,無論如何,意志消沉的女士往往因麻煩、感覺無用和過失而規(guī)律性地產(chǎn)生副作用。女士比男士更容易產(chǎn)生傷感,女性特有的自然、生理周期、荷爾蒙和社會心理的變化因素可能與她們更高的抑郁比率有關(guān)。
舉例來說,女士懷孕孩子后對產(chǎn)生的孕后焦慮特別無助,此時,荷爾蒙與身體變化以及照顧嬰兒的職責是強大無比的。
男士
與女士相比,男士極少有規(guī)律地產(chǎn)生抑郁?;加幸钟舭Y的女士可能有壓抑、感覺無用和備受責備的情緒,男士則多數(shù)會筋疲力盡、發(fā)怒、對曾經(jīng)喜愛的運動失去熱情并撂擔子。
男士受挫時會借酒消愁或依賴藥物,結(jié)果他們同樣會明顯消沉、灰心、發(fā)脾氣、激動甚至有時感到壓抑。一些男士可能專注于自己的工作從而避免與家人或朋友討論他們的抑郁,或者草率行事。更嚴重者,盡管很多的女士嘗試自殺,難以言表的是,更多的自殺發(fā)生在美國。
兒童
在青春期之前,年輕女性和男性產(chǎn)生抑郁感的可能性大體相似。患有抑郁癥的兒童會承認有病、不愿上學、依賴父母或因擔心父母會去世而緊張。從常規(guī)來看,從青春期一個階段到另一階段的波動變化,很難描述孩子最近是在經(jīng)歷短暫的“階段”還是在經(jīng)歷抑郁。最后,監(jiān)護者只能不時坦率地強調(diào)孩子的舉止行為怎樣變化,或者老師會描述“你的孩子行為顯得不自然”。在這種情況下,如果拜訪孩子的兒科醫(yī)師,專家可能會推薦最好找具備兒童治療實踐經(jīng)驗的心理健康專家進行評估。大多數(shù)持續(xù)的心態(tài)問題,例如抑郁,都是在年輕時從大量非正常焦慮開始的。
青春期
青春期往往是偏執(zhí)的年代。高中生正是形成與家人不同特點的個性階段,性問題和性特征的成熟,以及對生活問題毫無先例的自由選擇會困擾他們。這階段他們的心態(tài)會很正常地周期性變糟,沮喪也是各有特色。
更多多愁善感的大孩子和高中生會因發(fā)怒而導致在校的傷害、消極、易怒以及感到被人誤解。假如你不確定你一生中年輕時代是感到壓抑還是僅僅表現(xiàn)為年輕特征,思考一下臨床癥狀表現(xiàn)的程度和嚴重性,以及高中階段表現(xiàn)與標準的自我有多大不同。帶有一定程度抑郁的年輕人會同樣有不同的邋遢,例如:不安、飲食問題或?qū)ξ镔|(zhì)的虐待,他們可能同樣會冒更大風險去自殺。
年輕人和青少年主要依靠監(jiān)護人、教師或其他不同的父輩理解他們的痛苦,并得到他們需要的治療。很多高中生在心理健康治療方面要么不知所措,要么堅信治療不會提供需要的幫助。還有其他人不尋求幫助,因為他們認為抑郁癥狀可能只是學生或青少年時期簡單的正常焦慮之一。在尋求心理健康思想方面,有一些青少年則特別重視其他人的想法。
抑郁會定期地持續(xù)、重復并延長到成人階段,尤其是在不經(jīng)治療的狀態(tài)下。因此,即使在你一生中童年或青少年時期很少經(jīng)歷憂郁,也要馬上大聲說出來。
針對老年人
作為老年人來說,長期抑郁不應(yīng)該成為一生中的常規(guī)生活。對多數(shù)年齡更大的成人來說,盡管有更多的疾病或身體問題,他們也會感到生活幸福。即使如此,抑郁在更多事業(yè)成功的成人中很難感知,鑒于這一事實,他們可能會表現(xiàn)出多樣化和更微妙的一些副作用。
有時,抑郁的成功人士看起來會感到疲憊、很難休息,甚至表現(xiàn)出反復無常和易怒的癥狀。由悲傷引起的衣冠不整或思想問題有時類似老年癡呆癥或者其他大腦問題。另外,更多事業(yè)成功成年人會有更多健康恢復條件,例如:冠狀動脈疾病、中風或?qū)е屡R床壓抑癥狀的疾病。或者,從另一方面來說,它們又有可能帶來能增加抑郁反應(yīng)的藥物。一些更有經(jīng)驗的成年人可能遇上專家所指的血管抑郁癥,也叫作動脈硬化抑郁或皮質(zhì)下缺血性血管性癡呆,當靜脈變得適應(yīng)性差或硬化一段時間后,血管性抑郁癥可能發(fā)生,這時靜脈有明顯收緊跡象。血管的硬化阻礙了包括到大腦的身體各器官的正常血流,那些血管抑郁癥患者可能因為冠狀動脈疾病或中風而隨時處于生命危險。
不過,有時也很難通過明顯的沮喪認識到事情的危機。朋友或家庭成員去世后的抑郁是一種典型的反應(yīng),總體上來說不需要專業(yè)的健康心理治療,無論如何,發(fā)生在不幸后悲傷導致的糊涂如果持續(xù)一段時間,就應(yīng)該需要治療。對導致抑郁癥來說,越在年輕時有意志消沉傾向的成功人士,在以后生活中比沒有疾病史的人更具備得病的危險性。