（三）慢病人群膳食指南

①慢性阻塞性肺疾病：采用高熱量、高蛋白、高維生素飲食；少吃產(chǎn)氣食物，適當(dāng)增加傳統(tǒng)潤肺食物。

②高血壓：采用低鈉飲食；每人每日食鹽攝入量低于6克，戒煙限酒。

③糖尿病：采用糖尿病治療飲食；選擇低血糖指數(shù)食物，多吃蔬菜。

④高血脂：采用低脂飲食；避免動物內(nèi)臟等高膽固醇食物，控制飲酒，避免甜食，增加新鮮蔬菜水果。

⑤冠心病：采用低膽固醇、低脂、低鹽的飲食；忌飲酒，增加富含鉀元素食物。

⑥骨質(zhì)疏松：采用高鈣飲食；增加奶制品攝入，適當(dāng)增加豆類及豆制品以及富含維生素A的食物。

⑦肥胖癥：采用低熱量飲食；減少高鹽、高脂與高糖食物攝入，增加低糖水果與蔬菜攝入，充足飲水。