人生活在這個世界上，本身就是一件既快樂又艱難的事情。因?yàn)樯咸煸谫x予我們生命的同時，在我們肩上放了沉甸甸的責(zé)任。我們每個人，除了無憂無慮的兒童和耄耋老人，在人生的大部分時間里，都需要為家庭、為事業(yè)不斷奔波、忙碌。生活對我們來說，并不是輕松的享受。所以既然活著，就一定要活出自己的精氣神來。

什么是精氣神？

所謂“精”，指的是我們的精神面貌、精力狀況。精神面貌積極向上，精力充足，才有...