- 本草綱目對癥養生方
- 健康中國名家論壇編委會
- 496字
- 2021-03-26 16:33:10
015 龍眼 壯陽益氣·補益心脾·養血安神
【釋名】李時珍說：“龍眼、龍目，都是因外形而得名。”又名：龍目、圓眼、益智、亞荔枝、荔枝奴、驪珠、燕卵、蜜脾、鮫汨、川彈子。
【性味】味甘，性平，無毒。
【主治】主五臟邪氣，能安志，治厭食。除蠱毒，去三蟲。李時珍說：“能開胃健脾，補虛長智。”
養生藥方
養生藥膳
龍眼黑豆粥
材料：黑豆30克、糙米30克、白糖2小匙、龍眼15克、紅棗5顆
做法：紅棗洗凈，切開去除棗核；黑豆、糙米洗凈，分別泡發、待用。黑豆與糙米洗凈后，與紅棗、龍眼（即桂圓）加水1000毫升，煮滾后以小火再煮30分鐘。用濾網濾出湯汁當茶飲，其余剩料可留待以后運用。
功效：益心脾，補氣血，安神，活血補虛。
養生藥方圖解
形態特征：樹體高大，多為偶數羽狀復葉，小葉對生或互生；圓錐花序頂生或腋生；果球形，種子黑色，有光澤。
功效：壯陽益氣，補益心脾，養血安神，潤膚美容。
歸脾湯方解
歌訣 歸脾湯用術參芪，歸草茯神遠志隨，酸棗木香龍眼肉，煎加姜棗益心脾，怔忡健忘俱可卻，腸風崩漏總能醫。
服藥時間 飯后
服藥次數 一日三服
服藥溫度 溫
煎藥方法
先將以上十味藥分別切細，一起放入鍋中。加一盞半水，然后再加生姜五片，棗子一枚，煎至七分，除去藥渣即可。