- 本草綱目對癥養生方
- 健康中國名家論壇編委會
- 461字
- 2021-03-26 16:33:09
014 百合 養陰潤肺·清心安神
【釋名】百合，因其鱗莖由二、三十瓣重疊累生于一起，仿佛百片合成，故而得名。又名：強瞿、番韭、山丹、倒仙。
【性味】味甘，性平，無毒。
【主治】邪氣阻滯導致的腹部胃部脹痛，能通利大小便，補養內臟、增益氣血。
養生藥方
養生藥膳
百合山藥湯
材料：冰糖適量，山藥10克、百合1球、薏仁20克、枸杞15克
做法：山藥削皮，沖凈，切丁塊；百合剝瓣，削去老邊，沖凈。砂鍋洗凈，薏仁淘凈盛入煮鍋，加4碗水以大火煮開后，再轉小火煮20分鐘，加入山藥續煮10分鐘。放入枸杞和百合，煮至百合變透明，加冰糖調味即成。
功效：補氣養血，健胃脾，滋補健身。
養生藥方圖解
形態特征：多年生球根草本花卉。無葉柄，直接包生于莖稈上，葉脈平行。花著生于莖稈頂端，簇生或單生，呈漏斗形喇叭狀，花色多為黃色、白色、粉紅，有的具紫色或黑色斑點。
功效：養陰潤肺，清心安神。
百合固金湯方解
歌訣 百合固金二地黃，玄參貝母桔甘藏，麥冬芍藥當歸配，喘咳痰血肺家傷。
服藥時間 不限時間
服藥次數 一日兩服
服藥溫度 溫
煎藥方法
將以上九味中藥分別切細，加適量水，先大火后小火慢煎半小時即可。