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針對青少年厭學的情況，心理學家們調查發現，年齡較小的孩子厭學的情緒比較普遍，例如他們就是厭煩學習，不喜歡去學校，而年紀較大的孩子，厭學情緒的產生原因更為復雜。除了討厭學習，不想去學校之外，有相當一部分青少年厭學是因為沒有處理好人際關系。人際關系一方面包括與同學之間的關系，另一方面包括與老師之間的關系。與同學的關系只要不超出正常的矛盾范圍，通常不會激化矛盾，也不會導致青少年徹底厭學。但是與老師的關系是否能處理好，往往決定了青少年在學科學習中的表現。在校園里有一個奇怪的現象，即青少年們如果喜歡某個學科的老師，在該學科的學習方面往往會有良好的表現。反之，青少年們如果討厭某個學科的老師，則他們在該學科的學習就會缺乏積極主動性，也因為被動而導致自身的學習陷入糟糕的境地。

青少年們要想處理好人際關系，要從兩個方面入手：一是要與同學處好關系，二是要與老師搞好關系。擁有和諧融洽的人際關系，青少年去學校的時候心情會更加愉悅，也會因為喜歡某個學科的老師而對該學科產生更濃厚的興趣。由此一來，進入良性循環，有利于青少年健康成長。

升入初中之后，趙敏在英語學習方面一直表現得很吃力，有的時候，對于老師的全英文教學，她甚至不能完全聽懂。為此，趙敏越來越發愁上英語課。有一次，老師在課堂上點名讓趙敏回答問題，趙敏沒聽懂老師的提問，站起來不知道該如何回答。老師生氣地說：“你瞪著大眼睛干什么呢？答案難道寫在我的臉上嗎？不會回答問題，還不趕緊用腦子想，真不知道你一天天地在干什么呢！”趙敏已經是大姑娘了，被老師這樣一頓搶白，她覺得面上無光。從此之后，趙敏特別討厭英語老師，對于英語學習的興趣也越來越淡了。

后來，趙敏索性向媽媽提出要轉學，媽媽不理解，問趙敏原因，趙敏直截了當地回答：“我不喜歡現在的英語老師。”媽媽不以為然：“你不喜歡現在的英語老師就要轉學，那么等到換了一個英語老師，你就能保證自己喜歡新的英語老師嗎？這個世界上，你不喜歡的人多了去了，你能讓他們都從你眼前消失嗎？”趙敏被媽媽一番搶白，覺得轉學無望，以后再上英語課，她索性就看課外書，或者趴著睡覺。如果老師讓她回答問題，她就一副滿不在乎的樣子，漸漸地，老師也不愿意管趙敏，任由趙敏英語考試掛零。

在這個事例中，趙敏自尊心很強，感情也很脆弱，所以原本就對英語學習充滿畏懼的她，在被英語老師當著全班同學一頓搶白之后，更是對英語老師愛不起來了。得知趙敏要轉學的原因之后，媽媽又徹底斷絕趙敏想要轉學的念想，使得趙敏更加破罐子破摔。其實，媽媽應該想方設法改善趙敏和老師的關系，或者私下里和英語老師溝通，同時幫助趙敏補習英語，從趙敏與英語老師的關系以及趙敏的英語學習狀況方面雙管齊下，才能既有效改善趙敏和英語老師的關系，又能讓趙敏在英語學習方面更進一步。

孩子在幼年時期主要在家庭里活動，等到進入幼兒園后，就是從家庭邁出走向社會的第一步。相比較而言，孩子在幼兒園階段、小學階段的人際關系都是比較簡單的，等到進入初中階段，青少年渴望得到同齡人的認可，融入同齡人的團體之中，為此他們對于人際關系會更加關注。在這個階段，青少年從小學階段的向師性中擺脫出來，對于同齡人表現出更加明顯的趨同性。由此可見，建立和維護良好的人際關系，對于青少年而言至關重要。

當然，青少年在人際相處的過程中難免會與身邊的人發生各種各樣的矛盾和摩擦，畢竟每個人都是獨立的生命個體，無法做到完全契合和步調一致。在與人發生矛盾或者產生爭執的時候，青少年應該以和為貴，也可以設身處地地為同學或者老師著想，這樣就可以理解同學和老師，也避免發生毫無意義的爭執。在良好的人際關系中，一方面，青少年對于友情的需求得到滿足，另一方面，在學習上遇到困難的時候，也可以向同學和老師求助，這樣自然會更加喜歡學習，也愛上所在的班級。只有在這樣良好氛圍中，青少年才能愛上學習，也才能在學習上提升效率，減輕厭學的負面情緒。