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第9章 沒(méi)事兒,還有明天呢

  • 打敗拖延
  • 張輝霞
  • 2067字
  • 2019-10-22 11:11:08

王女士懷孕時(shí),心血來(lái)潮,想為腹中的孩子親手織一套毛衣毛褲,一來(lái)是為了打發(fā)時(shí)間,二來(lái)是為了提前學(xué)習(xí)做一個(gè)好母親。在一個(gè)陽(yáng)光晴好的天氣里,王女士興高采烈,與丈夫一起去商場(chǎng)選購(gòu)了一些漂亮的毛線。

買回家后,對(duì)著色彩斑斕的線團(tuán),王女士展開(kāi)了美好的想象:用這團(tuán)線織毛衣,那兩團(tuán)線織毛褲,這個(gè)顏色的線織袖子合適,那個(gè)顏色的線適合做衣領(lǐng),最好再織出一雙襪子……在王女士的浮想聯(lián)翩中,似乎腹中的萌娃已經(jīng)穿上了她織好的毛衣毛褲,在學(xué)步車?yán)餂_著她手舞足蹈地奔來(lái)。

一番設(shè)想后,王女士并沒(méi)有馬上動(dòng)手。她心想,孩子還不到三個(gè)月,沒(méi)必要開(kāi)始得這么早。剛剛拿起毛線的王女士告訴自己:“還是先看會(huì)兒電視吧,反正時(shí)間那么長(zhǎng),晚一點(diǎn)開(kāi)始織也來(lái)得及。”整個(gè)下午都被王女士用來(lái)看電視了,丈夫下班回來(lái)時(shí),那些色彩斑斕的毛線還原封不動(dòng)地躺在沙發(fā)上。

又過(guò)了兩個(gè)月,王女士收拾衣柜的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)了之前買的毛線,心想現(xiàn)在開(kāi)始織毛衣剛剛好。她將毛線拿出來(lái),像模像樣地計(jì)算著孩子的尺寸,而且進(jìn)行了一番詳細(xì)的規(guī)劃,還畫了各種尺寸的圖紙。做完這些準(zhǔn)備工作后,王女士突然改變了主意:最近丈夫在工作上遇到一些不順心的事,必須留出一段時(shí)間來(lái)陪伴丈夫,還不能將這件事提上日程。就這樣,為孩子織一身漂亮的毛衣毛褲的想法再次被擱置了。

腹中的孩子八個(gè)月的時(shí)候,丈夫看到以前買來(lái)的毛線還是原封不動(dòng)地放在那里,想要提醒妻子該為孩子織毛衣毛褲了。但轉(zhuǎn)念又想到妻子懷孕那么辛苦,不忍心她太過(guò)勞累,也就打消了念頭。后來(lái)婆婆看到了那些毛線,為了讓毛線物盡其用,就跟王女士商量:“孩子,毛線放著也是放著,不如我替你織吧。”王女士謝過(guò)婆婆后,表示自己一定要親手織給孩子。

婆婆出去后,王女士打量那堆毛線,重新計(jì)劃了一番。當(dāng)她找來(lái)了織毛衣的針,準(zhǔn)備開(kāi)工時(shí),心里再次出現(xiàn)阻止的聲音:“現(xiàn)在也不知道是男是女?如果是小公主,我就給她織一條漂亮的裙子;如果是小王子,就給他織一套帥氣十足的毛衣毛褲,而且上面一定要有萌萌的卡通圖案。這下只能等孩子生出來(lái)再做打算了。”

找了能夠說(shuō)服自己的借口后,王女士名正言順地拖延起來(lái)。不知不覺(jué)到了臨產(chǎn)期,王女士生下一個(gè)漂亮的男嬰。初為人母的她沉浸在喜得貴子的幸福中,全然記不起為孩子親手織毛衣毛褲的心愿。接下來(lái)的日子,王女士的生活被家庭和孩子填得滿滿的,發(fā)現(xiàn)自己根本騰不出時(shí)間為孩子織毛衣。在孩子一周歲時(shí),那些毛線還是原來(lái)的樣子,王女士也失去了動(dòng)手織的打算。

沒(méi)事兒,還有明天呢?沒(méi)事兒,現(xiàn)在開(kāi)始還太早?這些拖延的借口,是不是聽(tīng)起來(lái)很熟悉?王女士在“明日復(fù)明日”的惡性循環(huán)中,直到孩子出生,還是沒(méi)有著手完成產(chǎn)前許下的親手為腹中胎兒織毛衣毛褲的心愿。被生活推著前行的你我,是否也會(huì)時(shí)不時(shí)地將“明天”當(dāng)作拖延的借口,事到臨頭時(shí),連佛腳都沒(méi)來(lái)得及抱。

職場(chǎng)中,很多人都有類似王女士的心理。一項(xiàng)工作擺在面前,明明稍微賣點(diǎn)力氣就能完成,卻總是忍不住拖延:沒(méi)事兒,還有明天呢。于是拖了一天又一天,在復(fù)雜、矛盾的心情中,拖到了最后的期限,到了不得不做的時(shí)候,才會(huì)拿出“被逼上梁山”的氣魄去處理拖延已久的工作,幸運(yùn)的話,通過(guò)加班加點(diǎn)就能完成,但多數(shù)情況下因?yàn)闀r(shí)間問(wèn)題而功敗垂成。

曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò):“毀滅人類的方法很簡(jiǎn)單,那就是告訴他們還有明天。因?yàn)楦嬖V他們還有明天,他們就不會(huì)再為今天而努力了。”

從王女士的故事中,我們不難發(fā)現(xiàn)“沒(méi)事兒,還有明天呢”是一種自我催眠的做法。其實(shí),“拖拉斯基”們口中的“明天”是不可信的,這是他們給自己的心理安慰。開(kāi)始做某件事之前,他們總會(huì)習(xí)慣性地把今天要做的事情拖到明天,并且覺(jué)得明天一切都會(huì)向著好的方向發(fā)展。假如某件事不存在截止日期的話,拖延就是一件無(wú)限美好的事情,因?yàn)樵谒麄兛磥?lái),總有用不完的明天。然而一般情況下,每件事都有它的期限,就跟超市中的商品有保質(zhì)期一樣,過(guò)了這個(gè)期限再做就變得沒(méi)有意義了,所以根本不能踩這根高壓線。

王女士所表現(xiàn)出來(lái)的“沒(méi)事兒,還有明天呢”屬于時(shí)間拖延,這種拖延總是表現(xiàn)在各種小事上,日積月累地影響個(gè)人的心態(tài)。“先放一下,待會(huì)兒行動(dòng)”是“拖拉斯基”們最大的思想毒瘤,王女士拖延的原因則是給自己設(shè)定的時(shí)間太長(zhǎng),而且過(guò)于自信,根本沒(méi)把織毛衣毛褲的事情放在心上。起初買毛線時(shí),她完全低估了這件事,覺(jué)得時(shí)間那么長(zhǎng),不管怎樣都能輕松搞定。但每次準(zhǔn)備織時(shí),稍微感到了一點(diǎn)困難,就會(huì)以“為時(shí)過(guò)早”的理由給自己開(kāi)脫。孩子生下來(lái)后,她發(fā)現(xiàn)時(shí)間完全不在自己的掌控之中,織毛衣毛褲的事也就不了了之。

心理學(xué)家弗瓦爾發(fā)現(xiàn),花兩年的時(shí)間完成畢業(yè)論文的研究生通常情況下都能給自己留出放松與休息的時(shí)間,而那些花三年或者三年以上寫論文的人幾乎每分鐘都在搜集資料和寫作,所以有時(shí)候工作時(shí)間拖得越長(zhǎng),工作效率越低。因此,計(jì)劃做某件事時(shí),不能給自己預(yù)留太長(zhǎng)的時(shí)間。

這種以拖延的方式來(lái)逃避任務(wù),是一種自我阻礙的行為,不僅影響工作效率,而且會(huì)影響個(gè)人的發(fā)展。因此,在做某件事之前,我們要給自己設(shè)定一個(gè)恰當(dāng)?shù)钠谙蓿裉斓墓ぷ鞅M可能不留到明天,說(shuō)不定明天你還有別的事情要做。只有成為時(shí)間的主人,才能一步步走出拖延的怪圈。

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