朋友小趙上學(xué)的時候是別人口中常說的文藝青年,經(jīng)常在社交網(wǎng)站上發(fā)一些很文藝的語句或者文章,對寫作也情有獨鐘。畢業(yè)后,為了堅持自己的“文青夢”,小趙進(jìn)入了一家圖書公司,負(fù)責(zé)一些選題策劃和稿子撰寫之類的工作。平時也不算很忙,晚上回家后,他時常還會寫一些自己喜歡的文字。
不知不覺,小趙已經(jīng)畢業(yè)一年了,整個人都進(jìn)入了工作疲軟期。某天,他突然問自己:現(xiàn)在的生活是不是自己想要的?雖然整天跟文字打交道,但大多內(nèi)容都不是自己所喜歡的,而且這份工作并不像自己最初所設(shè)想的那樣感興趣。
為了緩解工作所帶來的枯燥,小趙策劃了一個自己喜歡的選題,主動聯(lián)系了一家出版社。選題通過后,小趙跟出版社進(jìn)行了簽約。接下來小趙對自己的時間做了全面而精細(xì)的規(guī)劃,如多久把目錄做出來,一篇文章大概需要多少字,每天寫多少字能在合同期內(nèi)完稿……
跟出版社簽好合同后,小趙便開始大張旗鼓地忙碌起來,第一周他如期完成了計劃中的字?jǐn)?shù),然而到了第二周,起初的雄心壯志一落千丈,他發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)完不成計劃中的字?jǐn)?shù)了。因為第一天沒完成計劃,到了第二天碼字時,就會不自覺地產(chǎn)生一些焦慮,唯恐自己重蹈覆轍。后來,他越發(fā)地寫不下去,眼睜睜地看著時間過去了一半,他的稿子卻只完成了三分之一。
處在這種焦慮不安的情緒中,導(dǎo)致稿子的進(jìn)度越來越糟糕。第二周剛開始時,小趙就知道自己被“拖拉斯基”找上了,然而他卻不能輕易地從這個怪圈里突圍,以致越陷越深。看著還沒完成的書稿,小趙更加力不從心。為了讓自己能夠如期完成書稿,小趙不得不對自己下狠招。
所謂的狠招,就是小趙不久前在一個拖稿論壇上學(xué)來的。論壇上介紹了一款碼字神器,好多人都在上面分享了使用心得,小趙也不由得心動了,于是點開了論壇上的鏈接,在淘寶網(wǎng)上把這款神器買了下來。
論壇上是這樣介紹這款神器的:一旦把這個軟件安裝在電腦上,進(jìn)入后可設(shè)置一定的字?jǐn)?shù),在字?jǐn)?shù)完成之前,除了碼字和在網(wǎng)頁上查找資料,任何事都做不了,如逛論壇、刷微博、聊QQ等都不行,并且盲打出來的字不被計數(shù),復(fù)制相同的內(nèi)容也如此,甚至開機重啟都無濟于事,只有乖乖地完成規(guī)定的字?jǐn)?shù)才能退出。
買回來后,小趙根據(jù)別人分享的經(jīng)驗開始摸索,每天給自己規(guī)定一定的字?jǐn)?shù),不碼完絕對不干其他的事。在高強度的逼迫下,小趙堅持了一周,等到稿子即將完成一半時,論壇上學(xué)來的絕招對他已經(jīng)失去了作用。一次次地開機重啟,一次次地被打回原形,桌子上的筆記本電腦完全成了一塊磚頭。一場徒勞無功的折騰后,小趙終于完成了規(guī)定的字?jǐn)?shù),成功地全身而退。此后,卻再也不敢輕易地進(jìn)入這款軟件。
眼看著合同上的最后期限即將到來,面對還剩三分之一沒完成的稿子,小趙再次打起了碼字神器的主意。為了快點完成,小趙進(jìn)入時設(shè)定的字?jǐn)?shù)足足是平時的三倍,然而拖了一周還是沒完成。最后實在沒辦法,小趙又在拖稿論壇上學(xué)了一招——軟件“越獄”,一遍遍地嘗試后,小趙終于成功地逃了出來,但稿子卻遲遲未完成。
拖延難道真的不能被戰(zhàn)勝嗎?為何小趙一次次地努力,都以失敗告終呢?為了督促自己按時交稿,他制訂了詳細(xì)的計劃,并且努力地在執(zhí)行。后來出現(xiàn)變故時,為了扭轉(zhuǎn)乾坤,他甚至請出了碼字神器,卻還是沒能成功,最后甚至以“越獄”的方式妥協(xié)。想必在最后關(guān)頭,小趙對著安靜的空氣不止一次地發(fā)出:“我就是做不到啊!”的呼喊,既絕望又無奈。
通常情況下,拖延的產(chǎn)生大多是因為從事自己不喜歡的或不感興趣的工作,所以才一次次地逃避、拖延。除此之外還有另一種可能,就是小趙雖然做的是自己喜歡的事,可是并不能在短時間內(nèi)看到效果,所以他在剛開始時還干勁兒十足,到后來就越來越力不從心,最后完全繳械投降。究竟是什么原因讓我們深陷其中呢?
很多時候,我們都把事情考慮得過于理想化。在小趙的規(guī)劃中,他把未來的發(fā)展完全看成了一個理想世界,似乎他可以從頭到尾有條不紊地按照計劃去做事,并且能將制訂好的計劃不出絲毫差錯地完美執(zhí)行下來。然而,在現(xiàn)實世界里,一切都不是想象中的那么容易,隨時都有預(yù)料之外的事情發(fā)生。紙上談兵確實不用費多少力氣,只需要制訂一個看似合理的完美計劃就可以了,然而當(dāng)我們真正去做的時候,會發(fā)現(xiàn)腦中出現(xiàn)了各種情緒和想法,周圍的干擾性和誘惑也被一點點放大,不停地阻礙著我們?nèi)?zhí)行提前制訂好的計劃,于是便開始產(chǎn)生焦慮,進(jìn)而滋生畏懼心理,種種看似不可能的借口卻讓我們一次次地逃避拖延,將本來可以完成的任務(wù)拖延成遙遙無期。
每天早上,鬧鐘響起時,也知道應(yīng)該馬上起床,可我就是做不到啊;進(jìn)入公司后,也知道應(yīng)該馬上進(jìn)入工作狀態(tài),可我還是做不到;工作時,也知道刷微博、逛社交論壇、聽音樂、看小說等是浪費時間,可是我還是控制不住自己,因為我仍舊做不到;減肥的人,明明跟自己達(dá)成協(xié)議,要拒絕垃圾食品,健康飲食,可還是會因忍不住犯忌,因為我確實做不到啊;健身的人,一心想練出馬甲線,可總是找各種理由不去健身房,因為我真的做不到啊……
我就是做不到啊,好比我們知道了很多道理,卻無法處理好某些事情一樣。與拖延作斗爭的過程也是如此。其實與拖延相抗衡,就是同自身不好的習(xí)性宣戰(zhàn)。只有下定決心,立即行動,才能克服拖延的困擾,才能養(yǎng)成立即行動的好習(xí)慣。
“拖拉斯基”在生活中會有哪些表現(xiàn)呢?明日復(fù)明日,明日何其多;捏造出一個個借口來推遲工作,事情總要拖到最后期限才著手處理;偽裝出來的勤奮與忙碌……