A君是公司年紀最大的員工，也是最早進公司的，算得上元老級別的人物。令人不解的是，每次公司對員工進行加薪或者升職時，A君總是很“巧妙地避過”了這些好機遇。為什么會這樣呢？原來上級派給A君的任務(wù)，他每次都不能按時完成，久而久之開始不愛接觸人群，腦子中常常出現(xiàn)一些不切實際的幻想。之所以能在公司待這么久不被開除，不是因為他是公司元老，而是跟老總有些沾親帶故。那么，A君的工作狀態(tài)是什么樣的呢？
每次接到任務(wù)，A君就會習慣性地先沖一杯咖啡，準備在接下來的“苦戰(zhàn)”中保持精力充沛；再聽一會兒音樂，美其名曰調(diào)整心情；然后做一些伸懶腰、倚在窗臺前遠眺、胡亂翻一些書等活動。不知不覺，時間已經(jīng)過去了一大半，等他意識到還有任務(wù)要做時，離下班只有一個小時了。習慣性拖延的他，總是把時間花在無關(guān)緊要的小事上，卻不知道完成那些迫在眉睫的、需要及時處理的工作才是最重要的。
A君不僅是工作上的拖延者，在生活上也是如此。工作之余，他時不時地會跟同事抱怨，說自己空有一身才華卻無用武之地；空有遠大理想?yún)s無實現(xiàn)的途徑；空有一腔熱情卻無識他之人。比如，他對寫作情有獨鐘，無數(shù)次幻想自己能寫出一本可與四大名著相媲美的經(jīng)典著作，卻總是止步于幻想不去執(zhí)行，如此自然無法實現(xiàn)他的夢想；他畫畫的興致很高，狠下決心想要成為丹青妙手，并且已經(jīng)精心挑選了畫板和顏料，然而沒堅持多久，就將畫畫的事擱置腦后，再也沒有摸過一次畫具，他的畫家之夢就這樣無情地被拍死在了沙灘上；他渴望做一個弄潮兒，在水中恣意地舒展身形，并且意氣風發(fā)地到游泳俱樂部辦了健身卡，多次立志要把游泳堅持下去，可是好景不長，A君還是放棄了，他的游泳健兒夢終成一場空。
多次與加薪、升職無緣，已經(jīng)使A君意識到拖延的危害，無奈習慣使然，A君已是拖延成性，曾多次下定決心痛改前非，但總是一次次敗給拖延，年深日久就成了“拖”進骨髓的痼疾。作為資深的拖延者，這已嚴重影響到了他的生活，逐漸消磨了他的斗志，整天都在渾渾噩噩中挨日子。
可憐之人必有可恨之處，A君的可憐之處在于拖延已經(jīng)成為他生活的主導，可恨之處在于他總為自己的拖延找各種冠冕堂皇的借口。反觀己身，工作中的你我是否也出現(xiàn)過A君這樣的情況，我們是否認真想過其中的原因。就像A君接到任務(wù)后的第一反應不是馬上去做，而是去做一些毫無用處的準備，這些固然跟他的拖延習慣有關(guān)，更重要的是在A君看來，那些瑣碎的、無關(guān)緊要的事做起來比較容易，而任務(wù)完成起來比較困難，因此A君總把注意力放在那些簡單無用的事情上，當他著手進行較難的工作時，已經(jīng)完全喪失了興趣和耐心，便一拖再拖。
A君很明顯是我們平時所說的“拖拉斯基”，他的舉動固然可笑又可恨，然而卻不難理解。自古以來，人都有趨利避害的本能，從內(nèi)心深處來講，我們都喜歡而且希望做一些簡單快樂的事情，而不會主動選擇去做那些令我們痛苦煩躁的工作。拖延并不是與生俱來的，A君剛進入公司時也是一個“今日事今日畢”的好員工，后來因為一些工作上的壓力會莫名地焦躁，趨易避難的心理越發(fā)嚴重，以至于成了“拖拉斯基”的一員。那么，拖延是如何形成的呢？
做學生時，每次老師留的作業(yè)我們覺得半天時間就能搞定，所以剛開始的時候一點也不著急，總是等到最后半天搞突擊。就好像5天可以搞定的事情，絕不提前一天。在最后期限到來時，總會以前所未有的斗志完成工作，一次又一次地成功，讓我們漸漸產(chǎn)生了只有在壓力下才能進入做事的狀態(tài)，并且能完成得更好的錯誤心理。于是，我們就認定在拖延之后形成的短期高壓狀態(tài)是最適合自己的工作心態(tài)。然而，在日漸繁雜的工作和生活中，它并非無往不勝，一次失敗就足以擊垮長期建立起來的自信，困難就會被無限放大，漸漸地就會出現(xiàn)更加嚴重的拖延問題。看到這里，我們不禁會問，拖延都有哪些表現(xiàn)呢？
拖延最顯而易見的表現(xiàn)就是嚴重不守時，幾乎沒有什么時間概念，他們不僅不把自己的時間當時間，也不把別人的時間當時間。拖延不是時間管理方面的問題，也不是道德問題，歸根結(jié)底是一個心理問題。它不是天生的，多半是周圍環(huán)境影響所導致的。它可能是對強權(quán)家教的一種叛逆，也可能是身邊的親人和朋友的容忍度過高造成的。當拖延沒有嚴重到影響工作和生活時，我們就不會把它看成多么嚴重的問題，只是簡單地把它當成一種自我調(diào)節(jié)的方式。其實，過度的放縱就是拖延。
除此之外，拖延者還會為自己編造一個又一個的謊言，有時他們會自我暗示：“或許，我明天做這件事效果會更好”，在謊言的迷醉下，事情的完成就變得遙遙無期；有時他們又會說：“或許，在強壓下我能事半功倍”，在自我催眠下，最后期限到來時他們并沒有發(fā)揮出更大的創(chuàng)造力，反而缺少足夠的時間去完成；拖延者還喜歡抽煙喝酒，他們認為這是一種絕佳的調(diào)節(jié)方式；拖延者還會不停地找事消遣，他們認為無聊的小事有助于調(diào)節(jié)情緒。
【拖延者的三種類型】
通常情況，拖延者包括以下三種類型：
鼓勵型，又叫找刺激型，特別喜歡把事情拖到最后幾分鐘，享受忙碌所帶來的那種快感。
逃避型，這種人多半不夠自信，特別在意別人的看法，逃避表現(xiàn)得也特別極端，不僅害怕失敗，也會恐懼成功。
決心型，即無法下定決心，因為不下決心就可以毫無愧疚地將事情無限拖延下去。