第2章 心智的力量
- 積極思考:擺脫負能量,擁抱新自我
- 約翰尼·羅斯
- 805字
- 2019-07-09 16:39:12
你如何觀想你的生活?或者說,你想要過什么樣的生活?你可能最想要擁有的是沒有壓力、爭執以及任何其他意外的生活。
也許你希望或夢想能夠過上“絕對”幸福的生活,但是你真的相信你可以實現它嗎?你真的能夠清晰地觀想你的夢想,并且同時清楚地知道你可以怎樣實現它嗎?
大多數的人假想過,也想象過,但只是到此為止。他們沒有意識到,只有當你全心投入時,才能實現任何夢想(只要它們沒有嚴重地脫離實際)。
心智是一種強有力的饋贈。對夢想懷有清晰的心理意象會指引我們在正確的方向上前行,擁有健康堅強的心態會幫助我們塑造自己的態度、行為、期許以及行動。
我們的心智不是線性的。我們離不開選擇,我們通常會基于我們的思考方式,在積極與消極之間做出抉擇。這是對人類的另一種饋贈。我們的思想加之選擇終將成為實現我們目標和夢想的鑰匙。
事物之間存在聯系,比如一種行為的產生可能是受到一種固有觀念的直接影響。正如一句中國古話所說,“心態決定思維,思維決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運”。如果深挖這句諺語,你將再次發現事物之間的聯系,以及我們的思維或者心態會如何影響我們的人生。
各種各樣跨學科的研究都已多次證明我們的頭腦是如此強大,甚至能夠影響我們的整個人生。通過思維,我們的態度、習慣、情緒和心態誕生了。
有的人無法利用心智的力量,任由環境或他人的想法來控制自己的思維。他們沒有自己的想法和目標,而是隨大流并且放任外部因素影響自己。因此,這些人做選擇的能力逐漸削弱,并漸漸習慣于為他人或環境所控制。
但是像任何習慣一樣,它可以被打破,而后一系列新的習慣可以被養成。如果想要在生活的舞臺上取勝,那么我們就要“訓練”自己的思維,使其具有積極思考的能力。
如果你想要掌控自己人生,那么意識到健康積極心態的重要性本身就至關重要。這有助你選擇正確的道路、做出正確的決定,以及用正確的態度去面對生活中遇到的任何事情。請記住,消極的想法不會帶來任何積極的結果。