成就更好的自己，首先需要精神上的獨立，這是對自我的接納和認可，真實、坦然，但又讓人覺得特別舒服，當你擁有了這種特質，所表現出來的狀態就是極好的。

這是最壞的你，這是最好的你

幾年前，我有幸參加了一次個人成長培訓課程，期間一位女學員做了個人分享。她是一家公司的高管，年薪50萬左右，年輕漂亮，在上海有車有房。所有人都覺得她已經非常成功了，她卻說自己一點都不優秀，經常自卑于自己不夠完美，容不得半點瑕疵，稍有不足她就會自責，也會在深夜里輾轉反側，難以入眠。一遍遍拿自己與他人比較，一遍遍肯定自己多么的笨拙。

“比如，我天生一張娃娃臉，細長的丹鳳眼，肉肉的臉頰，經常被人說清純可愛，但我向往成熟性感的女人，認為那樣的女人更受歡迎。我一直不滿意自己的眼睛，覺得單眼皮太沒有魅力了，二十二歲那年，我便偷偷去做了一次雙眼皮整形手術。后來又覺得鼻子不夠挺，又做了一次隆鼻手術。”

這位女士手指著臉部，硬勾出一抹淡淡的微笑：“現在的我，有了雙眼皮、高挺的鼻梁、尖小的鼻頭、V形錐子臉，看起來氣質上更成熟了，但終究沒了清純可人的氣質，個人的特色全沒有了。身邊不少朋友替我感到惋惜，而我，依然看自己哪兒都不順眼，一點都不開心，又不知怎么辦？”

這一番話聽得我心頭一震，年少時多少人曾如此自卑，也會不知所措。

隨后老師說得一番話，至今讓我銘記于心——“你所能做的不應該是盲目地改變自己，而是要學會接納自己。作為獨立的個人，每個人都是獨一無二的，而恰恰正是不完美，使你真正區別于他人。”

在生活中，我也曾發現不少人自卑于自己的不完美，覺得自己這也不行，那也不好，或暴躁地煩惱，或壓抑地消沉。其實，我們都忘了一個最基本的現實，就是金無足赤，人無完人，世界上沒有十全十美的東西。苛求完美的心態與做法，不僅違背了自然，也往往使我們離完美更遠。

我們自卑，不是因為我們不夠完美，而是我們不能夠接受自己的不完美。唯一能真正克服自卑的方法就是：完全的接納自我。無論你身上好的部分，還是壞的部分，都要完完全全的接納，不再抗拒和否定真實的自己。當你完全接納了自我之后，你的身心狀態就會是完全的坦然與真實。

事實上，好也好，壞也罷，它只不過是一種相對論，因為每個人都有自己的亮點。例如，你沒有迷人的容顏，可是有動人的聲音，聲音同樣可以讓你受到矚目；你不擅長演講，但你善于傾聽，后者同樣是讓人喜歡的好習慣；你跳不出高雅的舞蹈，可是會寫毛筆字也值得別人欣賞……

被譽為20世紀最偉大心靈導師的戴爾·卡耐基曾說：“在這個世界上，你是一種獨特的存在。你只能以自己的方式歌唱，只能以自己的方式繪畫。你是你的經驗、你的環境、你的遺傳所造就的你。不論好壞，你只能耕耘自己的小園地；不論好壞，你只能在生命的樂章中奏出自己的發音符。”

做更好的自己意味著我知道自己很好，在我的世界里，我是完整的。我就是我，獨一無二的，沒有一個人和我一樣，永遠都是。電影《時空戀旅人》里有一句話，這幾年一直深深印刻在我心里：“我們生活的每一天，都在穿越時空，我們能做的，就是盡其所能，珍惜這趟不平凡的旅程。”

每個人都只有一次生命，所以，我們實在沒必要嚴苛地對待自己，每個人都有優點和缺點，將優點發揚光大，其余的就不必理會。

任何時候認識到這一點都不算晚，不過幸運的話，早一些懂得當然會更好。

在過去的二十多年里，我一直活在自卑中。總是羨慕別人很有能力，人脈非常廣，魅力十足，又十分幽默，到哪里都能快速成為焦點。而自己總是不善表達，反應遲鈍，在人群中特別容易緊張。后來我意識到自己完全沒有那么糟糕，我只是不擅長對不親密的人太過熱情，了解對方后才逐漸放開自己，讓對方慢慢走進自己的世界。在一些事情上，我總顯得有那么些“吃虧”。

但是在這個浮躁的時代，很多穩定的關系不是短時間內就能建立的，很多關系也經不起時間的檢驗。我學不會世故和圓滑，但是彼此熟悉之后，對方會知道，相較而言我注重傾聽、情感細膩，相處起來很舒服。明白了這一點的那刻，我便能夠坦然接受不擅表達、容易緊張的自己了。

后來，我可以很淡定的看那些在公眾場合口若懸河的人，不再默默地自卑了，我努力保證自己有一句算一句，讓自己每句話都是走心的，都是發自肺腑的，至于辭藻是否華麗，我不關心了。漸漸熟悉我的朋友，也開始知道我的特點，反而更喜歡這種話不多，但是每句話都是真心話的我了。

當然，現在的我依舊跟完美不沾邊，但我學會了不再強求。我接納了自己微胖的身材，接納了自己臉上的幾顆小痘痘，接納了自己偶爾的自私和壞脾氣。我不再做無謂的比較，幻想自己再像其他人一樣。對于自己的人生，我想說——即使我真的不完美，我也值得擁有最美好的人生。

欣賞自己比欣賞別人困難很多，因為欣賞自己需要更大的勇氣和自信，需要具備更多的耐心和毅力。這需要我們不把自己當作一只破罐子、爛桌布，隨心所欲地拋棄，而是把自己當做上帝一樣供奉在高高的神殿之上。最重要的是，我們要在不完美中找到最積極的活法！

最美好的人生，是接納自己的人生。

最美好的人生，在于自己欣賞自己。

最美好的人生，在于信心滿滿上路。

原諒我用滄桑的喉嚨唱起歌

近日，朋友圈上有人提問：“你見過最厲害的人是什么樣子？”

問題一經提出，便有諸多朋友回答了這個問題。

思索一番后，我給出的回答是——“把劣勢變成吸引人的優勢。”

有人或許會驚訝了：劣勢也能吸引人嗎？

肯定可以的！而且，劣勢吸引的效果未必比優勢吸引效果差！

曾看過一檔火遍全國的歌唱比賽，入圍的選手各個有實力，有特色。最喜歡的那幾個歌手，他們從不哭訴自己的種種不幸遭遇，總是笑盈盈地站在臺上唱歌，然后微笑等待評委的點評。其中一個女選手說：“有人問我為什么這么快樂，我為什么不快樂呢？我能唱喜歡的歌，我沒有理由不快樂！”

其中一位評委意味深長地說：“說實話，你的嗓音很粗，聽著顯老，而且很滄桑。”

對于一個女孩來說，這樣的評價有些刺耳，但該選手并沒有露出失意的神情，而是平靜地回答道：“我的嗓音是我的優勢。”

頓了頓，該選手繼續說道：“多年前，我的聲音是非常干凈和清澈的，在自己所能接觸到的圈子里一直被盛贊，但后來一場車禍導致聲帶重度損傷，我的嗓音開始變得沙啞。一開始我非常沮喪，后來我開發了一個技能——用一把破嗓子細膩地處理一首歌，用自己的方式來詮釋歌曲，現在我已經喜歡上了自己的嗓音。”說完，笑容從她的嘴角蕩漾開，一種傲然的神情溢滿了她的臉。

評委們笑著點頭，臺下掌聲響起……

的確，這位選手具有高辨識度的聲線，只聽了一首歌就已經令我過耳不忘，這是很少有人可以與之媲美的。

很久之前看過的一篇文章，說的是一個其貌不揚、缺點多多的姑娘擊敗了許多看上去很美的女孩，獲得了眾多男生的青睞，其中不乏優秀者。在生活中，你也一定遇到過這樣的人，或者你就是其中之一。至于原因，就在于這種人有一種將劣勢轉化為優勢的本事，散發著獨特的個人特質。

如果你仍然心存質疑，不妨來看看世界名模Winnie的故事。

Winnie是加拿大多倫多的一個姑娘，擁有纖細高挑的身材和完美的五官，可是從很小的時候開始，她的身上就呈現出一塊一塊的白斑——她患有很嚴重的白癜風，這讓她的臉上和身上膚色不均，看起來就像奶牛紋一樣。白癜風是一種色素沉淀，細胞死亡的疾病，至今國際上還沒有好的治療辦法，Winnie無藥可醫，自幼就被不懷好意的同學起外號為“奶牛”、“斑馬”。

雖然皮膚的缺陷難以治愈，雖然受盡了同學們的冷眼，但Winnie從來沒有刻意想過遮蓋自己的膚色，也沒有放棄對于美的追求，她決定做一個職業超模。2014年，她參加了美國最為名噪一時的超模選拔真人秀《全美超模大賽》，黑白相間的獨特膚色令她十分顯眼，人們從來沒有見過一個這樣的模特，很快她就脫穎而出，走紅國際，成為了時尚超模，她也被贊為最獨特的超模。

如今，Winnie再也不會因與生俱來的白斑被人嘲笑，相反現在的她已經成為很多設計師和雜志大片的“繆斯”，諸多追隨者甚至把Winnie的白癜風當成了一種時尚的標簽，開始模仿她的面部特征，通過化妝的手段變得和她一樣……明明稱不上美麗的她，卻收獲了無數人的贊美和尊重。

還有法國女演員凡妮莎·帕拉迪絲，“牙縫女”的稱號比她的本名還要著名。之所以被稱為“牙縫女”在于，凡妮莎的兩個門牙中間有一個寬寬的大牙縫，小時候家人和朋友都因為她的這個“先天缺陷”而感到遺憾，但一位知名攝影師見過她的牙齒后，覺得異于常人，有一種非常特別的美。

這讓凡妮莎對自己有了信心，她不再害怕暴露自己的缺陷，任何時候都展現出燦爛的笑容。14歲出道，開始出單曲，出唱片，隨后進軍影視圈，獲獎無數，其中《橋上的女孩》中，她的門牙天真魅惑，讓角色顯得更有味道，諸多觀眾都對她的大板牙和牙縫贊不絕口：真是太性感了！憑借著獨特的魅力，之后她一舉拿下美國牛仔品牌Hudson Jeans和香奈兒的形象代言人，人人艷羨。

你有想過你每天抱怨身上的某個劣勢，最后變成人人羨慕想要擁有的優勢嗎？

優勢讓你出彩，劣勢讓你出眾，真正厲害的人會把劣勢變成吸引人的優勢。快點找找自己身上哪里不足，不要再埋怨，也不要再掩飾，幫它找個適合的位置展現出來吧！

任性地愛自己，即使別人并不覺得你可愛

相信每個人內心深處，都埋藏著一本讓自己難忘的書籍，而《簡·愛》則是我心中永恒的青春與話題。

簡的一生是平凡而簡單的，卻也充滿了痛苦。幼年時，父母染病雙雙去世；簡被送進孤兒院，卻備受院長的虐待；簡遇到了心愛的人，卻被善意的欺騙。但即使生活拋棄了她，她依然發自內心地愛著自己。里面有一段話，我很喜歡。“你以為我窮、低微、不美、矮小，我就沒有靈魂，沒有心嗎？你想錯了！我跟你一樣有靈魂。哪怕一生很簡單，也要好好愛自己。”

“哪怕一生很簡單，也要好好愛自己。”第一次看到這句話時，我深以為然。

我注意到，但凡活得更好的人，往往不會去考慮自己哪些地方比別人差。當然，這些人并不是妄自尊大，只是他們懂得愛自己，會發自內心喜歡自己。在我看來，如果一個人不喜歡自己的話，那么他基本上是不可能喜歡別人的，甚至對周圍的事物和身邊的人懷有仇視態度。看看求助于心理醫生的人們就不難發現，這些患者有一個共同點，就是往往對自己有著強烈的厭棄情緒。

有一段時間，我也曾深陷于厭棄情緒。

當時我初為人母，除了白天照顧精力充沛的小家伙，經歷各種花樣的折騰之外，還要處理稿件的各種事情，負責一家三口的一日三餐，掃地、洗衣等家務活，一天馬不停蹄的忙下來，經常累到筋疲力盡。看著鏡子里身材臃腫、臉部無光的自己，我抱怨自己沒有好的身材和面貌，抱怨自己沒有得力的公婆，抱怨老公過于忙于事業，抱怨自己沒有三頭六臂，抱怨自己得不到足夠的愛……那些日子，我的內心一直憋屈，看什么都不順眼，覺得身邊的親人仿佛都虧欠自己似的。

當我向好友抱怨連連的時候，好友一臉詫異：“沒想到，你也活成了一個怨婦。”

頓時，我的心猶如掉入冰窟，冷到了極點。是啊，以前我是最不喜歡怨婦的，婚前還曾信誓旦旦地說永遠不做婚姻里的怨婦，沒想到如今我活成了自己最討厭的樣子。

認真思索了一番后，我發現，女人會不會變成怨婦，其實不取決于別人，而取決于自己。沒有人逼著我非得變成怨婦，都是自己毀了自己，我把自己每天的時間弄得十分緊湊，隨時隨地候命伺候小家伙的吃喝拉撒。卻忘記了關心自己內心的想法和渴望。除了是媽媽，我還是我自己，不是嗎？

接下來，我每天都給自己安排一個小時的休息時間，趁著小家伙睡覺的時間，看看喜歡的書或看期待已久的電影，慢慢喝著水聽聽音樂，閉上眼睛靜靜地感受此刻的我，幸福感迅速提升。而當我再次坐在電腦前碼字時，內在是很坦然、很輕松的狀態，早從帶娃的疲憊感消除了，這股力量來源于我自己，我的自愛力。

一個與自己疏遠了的人，一個不關愛自己的人，在阻礙自己通往內心的同時，也關閉了通往世界的大門。在這里，我希望閱讀此書的每個人都明白，當我們對自己的現狀不滿，愛自己，是解決問題的根本辦法。

我們從小就被教育愛父母、愛朋友、愛老師、愛事業……愛自己和愛別人并不矛盾，當你向內愛自己的時候，意味著你同時向外敞開了心扉。而站在自己一邊，自己愛自己，才能真正懂得生命的含義，體會生活的快樂，展現最真實的自我，得到最豐富的收獲，生命才有一個理想的質地。

的確，你一天二十四小時都和自己在一起——整整一生都這樣。沒人能像你那樣準確地讀出你的思想，沒人能像你那樣細膩地感受你的感情……感受、認識并關愛自己，放棄自責和抱怨，克服焦慮和恐懼，我們的內心會變得溫柔而堅強，寧靜而智慧，由內而外感受到一種深刻的幸福。

千萬別說自己沒有值得愛的地方，世界上從來沒有誰，不配得到愛。

出生時由于醫生的疏失，臺灣的黃美廉女士腦部神經受到嚴重的傷害，自幼就患上了腦性麻痹癥，以致顏面、四肢肌肉都失去正常作用，她不能說話，嘴還向一邊扭曲，口水也不能止住地流下，但是黃美廉女士快樂地用手當畫筆，畫出了加州大學藝術博士學位，也畫出了自己生命的燦爛。這里有什么人生秘訣呢？黃美廉在世界各地舉辦自己的畫展，現身說法，告訴了人們。

一次演講會上，有個學生直言不諱地問她：“請問黃博士，您從小身有殘疾，連正常生活都困難，您是怎么看待自己的？有沒有過輕生的想法？”

旁邊的助手皺起了眉頭，但黃美廉朝著這位學生笑了笑，轉身用粉筆重重在黑板上寫下一句話：“我愛自己，我值得愛！”

接著，黃美廉又在黑板上龍飛鳳舞地寫道：

一、我很可愛！

二、我會畫畫、會寫稿！

三、我的腿很美很長！

……

臺下傳來了如雷般的掌聲……

在常人看來，黃美廉女士失去了語言表達能力與正常的生活條件，更別談什么前途與幸福了。但是她本人呢？她沒有因此自暴自棄，怨天艾人，而是任性地愛著自己。正是這種自信，帶領她充滿信心地進行努力，熱忱地面對生活，最終走出了失意的困擾，散發出了高貴的生命氣息。

所以，不論你漂亮與否，或學識高低，無論是遭遇阻礙，還是煩惱來襲，請從現在開始任性地愛自己吧。我們只有照顧好自己，留幾分愛給自己，才能更有能力，更有動力愛周圍的一切。希望有一天，所有人都可以用響亮的聲音對自己，也對別人說：“我愛自己，我值得愛！”

醒來覺得，甚愛那個素顏的自己

在我的印象中，K小姐長得挺好看，皮膚白皙、眼睛大大、睫毛細長。時尚的她可以不講究吃，不講究穿，但是對于化妝品卻是毫不吝嗇，辦公桌上長期擺著粉餅、眼影、腮紅、鏡子、睫毛膏、假睫毛等，還精心開辟出固定的收納點，每隔一兩個小時她就要補一次妝，同事們從未見過她素顏的樣子。這樣的人很多吧，也不是沒見過，但我總感覺怪怪的，平時不太愿意接觸。

一年恰逢司慶，公司要拍些員工照片，K小姐的妝容原本已經很精致了，但她仍然不停地照鏡子，在自己臉上涂涂抹抹。“我非常重視自己的妝容，我每天六點就起床，并在工作前化妝。我已經上癮了，停不下來了。你們知道嗎？我連睡覺的時候還化著妝，早上起來再重新化一次。我不會讓任何人看到我素顏的樣子，包括男友，盡管已經在一起五年，但他還沒看到過我的素顏。”

“你的眉毛畫得很好，技術挺不錯。”我贊嘆道。

“我的眉毛是紋過的，唇也是漂過的……”K小姐眨眨眼，笑著說道。

當時我就秒懂了，那種不適感是什么——這是個永不卸妝的人，一個下不了臺的演員。頓時，覺得K小姐其實還很可憐。就像灰姑娘的故事中，被懲罰穿著燒紅的鐵鞋不停跳舞的后媽和姐姐，被焦灼驅使著不停地跳，即便累到腿腳發軟、筋疲力盡，大概就要燒死了，一刻也不敢停下來。

不知道你有沒有發現，現在不管男女，拍照都很少不用濾鏡不修圖，朋友圈的照片幾乎看不到素顏。許多人還會用化妝的方法美化自己，沒化妝時，就會感覺自己像“赤身露體”一樣。老實說，化妝可以讓我們看起來更美更有自信，但過于沉迷于美化的自己，未嘗不是一些心理的反映。

簡單點說，這是對自己的強烈不自信，不愿意面對真正的自己。

以前，我也是屬于不化妝就不出門的類型，每天堅持早起半小時就是為了化妝。別人問起，我說這是一種禮貌。但其實自己知道，內心并不自信，覺得化妝了，美麗了，別人看自己就不一樣了。電影《畫皮》熱播期間，我甚至希望自己能有那樣的本事，可以畫一張臉，出門時直接貼上，不用化妝，漂漂亮亮。

前段時間，曾在網上看過一則新聞，說是一對網戀情人見面后，男孩居然動手打了女孩，女孩一氣之下報了警。警察質問男孩為何要打人，而且打的還是女人，結果男孩振振有詞地說女孩是一個大騙子。女孩一聽，立馬激動地反駁說自己并沒花男孩一毛錢，怎么就成了大騙子了呢？對此我也覺得奇怪。

這時，男孩唉聲嘆氣地說道：“網上聊天的時候，我看她特別漂亮，就和明星一樣，不惜和戀愛了兩年的女朋友分手，并約定見面。可誰知我們一見面就忽然下開了雨，我們來不及躲雨挨了淋，結果我發現她的整個妝都花了，眼睛小了很多不說，而且還滿臉雀斑，與我已分手的女朋友相比，簡直差遠了，我越想越氣，忍不住和她發生了口角，沖動之下，就動手打人了。”

女孩聽完男孩的陳述，委屈萬分地說：“我挨了雨淋，妝都花了，我已經很難堪了，他還在一旁說我難看，我能不生氣嗎？”

聽完這一番對話，警察忍不住笑了，我不禁也感既萬千，再翻翻自己的朋友圈，也發了許多化了妝、美顏過的照片，仔細想想自己在發這些照片時，大多都是懷有一種虛榮心，希望那些拍得美美的照片，能夠收獲一大堆的點贊，獲得短暫性的自信和愉悅，同時虛榮心得到滿足。偶爾一兩次拍照時不化妝、不用美顏，我反而不能接受，那個皮膚有些暗黑，鼻尖上還有痘痘的自己。

面對原圖里真實的自己與美顏后虛幻的自己，感受肯定完全不同，真實有一種凌厲的清醒，虛幻有一種催眠的自喜，所以大多數人都愿意選擇后者。

作家獨木舟說：“活得真實，比活得漂亮要緊。”

活得更好的人應該是活得真實，這句話聽起來比較費解，不過我也發現，身邊有這樣一種人，他們雖然穿著普通的衣著，經常素面朝天，可他們反而會散發出奪目的光輝，讓人過目難忘。是什么讓他們擁有了獨特的魅力？是真實，他們遠離粉飾的虛偽，坦然接受真實的自己，使他們顯得與眾不同。

我有一女友，年輕時美得亦仙亦幻，中年氣質依舊，但容貌到底平凡下來了，美女一般特別不能接受自己的衰敗，她卻淡然接受自己一天天變老的事實，在工作之外，平時不化妝，拍照片從不美顏，不修圖，都是純天然的原圖。

“我喜歡素顏的自己，”女友說，“不管是修圖、還是化妝、還是整容，它當然不是錯的，愛美之心人皆有之，誰不希望別人眼里的自己永遠青春美麗。但我覺得做這些的前提都是你先接納你自己本身，不會因為離開那些東西而失去自己。現在的我不再想盡全力去吸引別人，我知道自己的魅力所在，篤信自己的狀態很棒，別人愛怎么說，隨便。”這份勇氣如此可嘉，令女友圈粉無數。

“我要做回我自己”，在女友的鼓勵下，我也開始正視素顏的自己，并微笑著拍著一張照片，并發到了朋友圈。萬萬沒想到，半個小時不到，居然收到了幾十條評論和點贊，有一位朋友留言說，“這張照片看上去真實，雖然你的臉上有一些痘痘，但你的狀態看起來好極了，無需太在意。”

我開心的笑了，滿臉的自信與幸福。素顏，做真實的自己原來如此踏實、安心……現在，除非工作場合我會上個完整的妝之外，平時就是素顏。

愛上自己的素顏并不是一件容易的事情，我的轉變來自很多原因：確保每晚至少7個小時的睡眠，每天喝至少5至8杯水，每天晚上慢跑半小時，經常吃新鮮蔬菜和水果，不斷提升自己內心的力量等。各個方面多加堅持，整個人的氣色和面貌自然就會好起來，即便素顏也能讓人眼前一亮。

你的微笑是午夜的玫瑰

前幾年，一位同仁寫過一本書——《愛笑的人運氣不會太差》，獲得不少讀者的青睞，我也時常推薦給身邊的朋友們。

為什么愛笑可以和人的命運連聯系起來呢？

不少人問過這個問題，我通常會如此回答：這是因為，人的表情所展現出來的東西，往往是其內心所擁有的想法和感受。更準確地說，就是愛笑的人，內心通常是充滿自信的，這種自信源自他們對自己的認同和肯定，從而做起事情來更容易達到良好的效果，更容易成為社會上的成功人士。

我們不妨觀察一下，身邊那些最受人們歡迎的，能夠活得更好的人，往往都是愛笑的人。道理很簡單，當我們以一張笑臉面對別人的時候，我們流露出來的是一副自信、樂觀、快樂的神情，對未來充滿希望，讓別人看到就賞心悅目，所以任何人都不會去討厭一個愛笑的人。

讀中學的時候，我是班里的學習委員，我總是擔心自己成績不好，經常是一副嚴肅的表情，以至于不少同學私底下說我班干部“范兒”足。

一年暑假期間，我和家人一起去看小侄女所讀幼兒園的一場才藝表演。當年小侄女只有五歲，這是她的第一次登臺表演，同伴們亦是如此，大家不免都有些緊張。

這是一場舞蹈表演，幾個小姑娘穿著統一的白色紗裙，紅色的小皮鞋，打扮得十分好看，只是大家看起來一臉嚴肅，使我感到一絲不協調，畢竟這是一首歡快的曲子。忽然，最邊上的一個小女孩讓我眼前一亮：她的嘴角微微揚起一絲微笑！只是一個簡單的動作，就足以吸引到觀眾們的注意力！

我在下面默默地想：是什么使她能在這樣緊張的比賽中微笑。很長時間，我才想明白了，讓她微笑的原因就是自信。這個微笑讓我認識到，人要自信地微笑，再自信地做好該做的事。自此，我開始發自內心的微笑，在考試前，我每天都會對著鏡子開心地笑幾次，心中默念，“我有實力，我能考好。”

畢業幾年后，當年的中學同學再看到我，他們都有些不敢置信，因為我已經從一個不茍言笑的“班干部”變成了一個時常將微笑掛在嘴邊的女人。直到現在，我也仍舊喜歡微笑，發自內心的微笑。而這，也真的給我帶來了好運，讓我獲得了許多朋友，許多快樂，生活和事業都很美好。

忘了從哪里看到過這樣一句話：“讓這個世界燦爛的不是陽光，而是微笑。”的確，一個有弧度的嘴角上揚，散發著自信的光芒，流露出無限的歡欣，如此自然能吸引越來越多的人，更容易具備成功的機會。可以說，不管對誰來說，微笑都是美麗的表情，就像午夜盛開的玫瑰，讓人舒暢，讓人喜愛。

在某些特殊的場合，一個簡單的微笑，往往也可以創造奇跡。

在1977年的時候，聯合航空公司曾創下了一個世界紀錄，那就是載運了有史以來數量最多的旅客，總人數達到35565781人。聯合航空公司對此向世人宣稱，“我們的天空是一個友善的天空，更是一個充滿笑容的天空。”的確如此，他們的笑容不僅僅在天上，在地面也是如此。

有一位小姐前去參加聯合航空公司的招聘，她的名字叫珍妮，雖然她學歷并不突出，沒有過硬的關系，在內部也沒有熟人，提前也沒有先去打點，充滿自信的她完全憑著自己的能力前去了。出人意料，珍妮最終被聘用了。大家知道原因是什么嗎？很簡單，就是因為她總是洋溢著歡樂的笑容。

更讓人意想不到的是，在面試的過程中，主考官竟然在講話時總是有意背對著珍妮。但這并不是主考官不尊重珍妮，而是他在感知珍妮洋溢的微笑，因為珍妮應聘的工作是關于接打電話方面，關于預約、取消、更換或確定飛機班次方面的工作。

那位主考官通過背對珍妮，深刻地體會到了她的笑容，于是，他微笑著對珍妮說：“小姐，你被我們公司錄取了，你的最大優勢就是你洋溢在臉上的微笑，你讓我感受到一種友善、熱情，希望在日后的工作中，你能好好運用這一優勢，讓每一位顧客都能從電話中感知到你洋溢著笑容的臉。”

你的臉是為了呈現上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑。

如果現在你已經認同了我的觀點，那就不要多說，請多多練習微笑吧，只要你愿意隨時都可以。比如，你可以穿一件自己喜歡的衣服，有意地自我打扮一番；多和自己說“今天我很開心”“我的微笑很迷人”之類的話，不斷對自己進行積極的暗示；想象一些比較開心的事情，像一部電視片一樣對自己播放。

切記，真正帶有高級感的微笑一定是發自內心，不卑不亢，既不是對弱者的愚弄，也不是強者的奉承，而是發自內心的、真誠的，這跟貧富、地位、處境等都沒有必然聯系，而是在于你是否具備以下的人格特質：直率善良的氣質、容易感到滿足、擁有一顆謙虛的心、具有強烈的同情心等。

現在就開始吧！說不定，此刻旁邊就有人在悄悄地看著你。

這個世界沒有人值得你效仿

一個人最怕失去的是什么？

有人說青春，有人說金錢，有人說名利，有人說權利。

但要我說，一個人最怕失去的是屬于自我的個性。

現在，請你靜下心來，好好地想一想，是否覺得自己懷才不遇？或者抱怨自己生不逢時？或者沒有好機遇降臨到自己頭上？

如果是這樣的話，那么接下來請你繼續思考：這一切的不幸，是不是因為自己沒有個性，沒有特色，太過普通，太過平庸呢？

在這里，分享給大家一則故事：

在日本，有一位男孩特別喜歡書法，當別的小朋友拿著玩具玩耍時，他就開始拿著毛筆苦練書法，先后創造出了不少作品。9歲時他參加日本青少年書法展，其作品充滿了鮮明的個性和靈性，一經展出就獲得了諸多人的熱捧，四幅作品最終以1400萬日元的高價被人收購，小男孩因此一舉成名。當時日本最著名的書法家小田村夫對小男孩的作品也贊嘆連連，并預言“這將是日本未來書壇上的一顆璀璨新星”。誰知，幾年后這位“小神童”沒有成為“璀璨新星”，反而銷聲匿跡了。

是誰斷送了這位天才的前程？小田村夫帶著疑問專門前往拜訪，在翻看了這位天才書法家后來的作品之后，他不禁仰天長嘆。原來隨著中日兩國文化交流的頻繁，東漢書法家王羲之的書法作品東渡日本，王羲之典雅的筆風博得了許多日本人的喜愛，也包括這位男孩。男孩帶著仰慕之情開始不斷臨摹王羲之的書帖，現在他的字與王羲之的比較起來，幾乎能夠達到以假亂真的水平。當然，他本身的特色被磨得一無所有，他的書法已不再是藝術，而是令人生厭的仿制品。

一個天才因模仿另一個天才而成了庸才，多么令人惋惜。

反觀我們的生活，有太多的時候，或許是出于安全感的考慮，也或者是受惰性的影響，我們習慣性地走別人走的路，別人怎么過我們就怎么過，就連言談舉止、說話腔調都要效仿別人。結果呢？自我價值被否定了，又沒有過人之處，這正是導致我們出現前面所述的境況和內心感受的根本原因。

所以，如果你一直不出眾，沒有活活得更好，那么不要再將目光放在別人身上，重新審視自己，發現自己并堅持自己，走別人沒走過的路。只有這樣，我們才可能活出自我的高貴，在眾人中脫穎而出。

“不要問我從哪里來，我的故鄉在遠方。為什么流浪，流浪遠方，流浪……”這首《橄欖樹》是我非常喜歡的一首歌，而寫這首歌的“三毛”也是我非常喜歡的一個作家。有一段時間，我認真閱讀了三毛的幾本經典著作，也詳細了解了她的人生經歷，并且從中領悟到了一些之前未知的道理。

小時候，三毛是一個性格執拗、不合群的女孩。當時正值青春年少，身邊的許多女孩每天熱衷于打扮、逛街，但她卻每天捧著不同的書閱讀，而且涉及范圍極廣，包括社會倫理、天文地理、武俠、偵探推理、散文、哲學、雜文、英文經典……在此時期，三毛幾乎看遍了市面上的世界名著。也是在此時期，三毛先后跟隨顧福生、邵幼軒兩位畫家習畫，培養出自身濃厚的藝術氣息。

1964年，三毛在文化大學就讀哲學系時，聽到一張西班牙古典吉他唱片，非常感動，于是她休學只身遠赴西班牙，進入馬德里大學就讀。也是在這期間，她因為看到一張美國《國家地理雜志》上的撒哈拉的圖片，是她向往中的美麗樂園，于是再次毅然地背起行囊，選擇去遠方流浪。當時的女性要求賢淑良德、相夫教子，這種行為突破了當時社會和家庭的管制，但三毛卻特立獨行地要往她的夢想中去，她要到撒哈拉沙漠中尋找生活的真善美，只為了心靈可以自由放飛。

走過萬水千山，一生都在流浪。正是這種生活，激發了三毛潛藏的寫作才華，寫出了《撒哈拉的故事》、《夢里花落知多少》、《萬水千山走遍》等經典作品。

在我看來，三毛是一個非常有魅力的人，而這種魅力不在她的外貌，她的文采，而在于她對生活、生命、事業都有獨到的看法，在有限的生命里，執著地做自己想做的事，堅定的堅持走自己的路。于是周身散發出一種超然脫俗的氣質，不經意間彰顯出獨特的高貴，這一點是不是很值得我們學習？

當你艷羨別人的天賦、成功時，當你感到迷茫、困頓時，也許是因為你尚未發現自己的個性，不確定自己到底要追求什么。那么，從現在開始，拿出一張紙來，問問自己：“我的個性是怎樣的？”“我是否有與眾不同的地方？”“我的天賦是什么？”……把你的答案寫下來，多多益善。

當你心中已經有了答案，就不要浪費一分一秒，好好發揮并保持自我的個性吧！相信你會在自己的世界里活出最好的樣子。

人生苦短，不必讓每個人都喜歡你

一個周末的晚上，好友王萱突然問我：“我是不是很討人厭？”

聽到這話的時候，我十分驚訝。

王萱是一個大高個，女中音，性格開朗的女孩，對人很熱情，心地也善良，要說唯一的缺點就是太能干，燈泡可以自己換、墻皮掉了可以自己刷，一個人修電風扇、一個人搬礦泉水，十公斤的……王萱獨立堅強不矯情，說話也很幽默，是朋友中的開心果，有她在永遠有聊不完的話題。

而最近，因為工作上的意見不合，王萱被同組的女同事罵“男人婆”，“你個男人婆，活該嫁不掉”“身為女人，你活得太失敗了”……

王萱深感苦悶之余，向我求助：“為什么我這么努力也有人不喜歡我？怎樣才能讓所有人都喜歡我？”

這樣的問話，我著實聽過不少，有來自身邊親戚朋友的，也有來自我的讀者們的。為了幫助這些人，又不致讓他們感到懊悔和沮喪，一些“實話”我只能先藏起來，而說一些能夠讓他們聽起來舒服又可以盡快幫他們改變的話。比如，我心里想的是：“你又不是人民幣，憑什么要讓人人都喜歡你。”但我嘴巴上只能說：“你所做的一切，不可能讓每個人都滿意，只需盡心盡力就好。”

為了讓以上觀點更有說服性，接下來，我通常還會講一則夫妻騎驢的故事。

一對夫妻要去城里趕集，為了省腳力，倆人同坐在一匹毛驢上。這時，路過的人指指點點：“那么小的毛驢，兩個人也忍心一起坐，多狠的人。”

夫妻二人聽到，慚愧萬分，丈夫趕忙從驢上跳下來，讓妻子繼續坐在驢上趕路。不一會兒，又有人說：“快看，這男人真窩囊，在家肯定是個‘妻管嚴。’”

妻子聽了，臉紅了，跳下來，讓丈夫上去坐。又走了一段路，這時又有人說：“這男人太不像話，居然讓女人牽驢。”

這也不行，那也不對。夫妻倆干脆誰也不騎了，兩人一起牽著驢走路。可結果呢？路人指指點點的更厲害了：“明明有一頭驢子，可誰也不騎，這兩人真夠傻的。”

我之所以講這個故事，是想告訴大家：每個人的利益是不一致的，每個人的立場，每個人的主觀感受也是不同的，對于同一件事情，不同的人會有不同的看法。無論你怎樣做，即使做得再完美，你都不可能讓所有的人都滿意，仍然會有人看不慣你的言行，仍然會有很多不利于你的傳言。

所以，不要企圖讓所有的人都滿意你，否則你將永遠也得不到快樂。

一個人的價值并非取決于別人的評價，而完全取決于自己的態度，也就是你怎么看待自己，評價自己。當我們說了一些話，或者做了一件事情以后，我們內心會對自己有一個審視和評判，這就是自我認知和評價。人貴有自知之明，唯有你認識、了解自己，心才會漸漸顯現高貴的底色。

何況，凡事都是相對的。這個世界既然存在喜歡你的人，也就必定存在不喜歡你的人。你最不需要在乎的就是后者對你的評價，畢竟他們也從不負責你的人生。

我的大學同學菲菲，一直是我羨慕的對象，也是我心目中的女神。她學習優秀，能力出眾，長得也很漂亮，更重要的是她的男友是我們系里長得最帥的一位學長，兩人感情十分好。畢業的時候，我本以為很快就能收到他們的喜帖，但沒想到畢業短短一年后，突然聽到兩人分手的消息。分手原因是學長移情別戀，他嫌棄菲菲不夠成熟，出身農村，家庭條件一般，沒有好的社會資源。

據我所知，菲菲對這份感情投入了很多，我本以為她的情況會很差，也十分擔心她會因為這段戀情走不出來，卻沒有想到菲菲的情況比我想得好很多，“我知道你擔心我，但是我已經走出來了。說實話，一開始我十分崩潰，總覺得都是因為自己這么差，才讓他枉顧三年的感情提出分手。”

我剛想要反駁菲菲，想告訴她是我心中的女神，菲菲就發過來下面這樣一段話：“但是后來我想通了，既然他不喜歡我，那我也沒有辦法勉強他繼續喜歡我。反正他不愿意愛我了，世界上總有人愿意愛我。后來，我開始尋找自己身上的優點，我有上進心，我能吃苦耐勞，我確定自己并不差。”

我明白，菲菲是真的走出這段傷害了，她依然是那個耀眼明媚的女神。

記住，世界那么大，每個人的價值標準都不同，喜歡的類型也都不一樣。人生苦短，不必讓每個人都喜歡你。做好自己，無愧于心，無愧于己，便好。而真正欣賞你的人，永遠欣賞的是你驕傲的樣子。