多看效應(yīng)：日久生情的心理學(xué)效應(yīng)

有個(gè)人的女友讓他給她的同事介紹男朋友，他說(shuō)出了一個(gè)名字，女友簡(jiǎn)直跳起來(lái)：“啊！他哪里配得上我同事？”其實(shí)，她同事并不見得有多美，不過(guò)，在她眼里，同事美若天仙。

他想起他當(dāng)紅娘的一次經(jīng)歷。他是女方線人，朋友是男方線人。看他們遲遲沒有進(jìn)展，他打電話給朋友：“那女孩可是人尖，一堆人在后面候著呢！”朋友不急不慢：“沒到時(shí)候吧。”“都很忙吧。”又過(guò)了一個(gè)月，和朋友吃飯，他聲討：“你那牛糞怎么回事，我這兒鮮花可等著呢！”朋友回：“什么世道，牛糞不急鮮花都急了。”

玩笑過(guò)后，停下來(lái)想，自己是否也有同樣的傾向——覺得自己的朋友無(wú)可挑剔，別人都是高攀。

對(duì)越熟悉的人或物品越喜歡的現(xiàn)象，心理學(xué)上稱為“多看效應(yīng)”。人們常說(shuō)的“遠(yuǎn)親不如近鄰”就是這個(gè)道理。

20世紀(jì)60年代，心理學(xué)家查榮茨做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他向參加實(shí)驗(yàn)的人出示一些人的照片，讓他們觀看。有些照片出現(xiàn)了二十幾次，有的出現(xiàn)十幾次，而有的則只出現(xiàn)了一兩次。之后，請(qǐng)看照片的人評(píng)價(jià)他們對(duì)照片的喜愛程度。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，參加實(shí)驗(yàn)的人看到某張照片的次數(shù)越多，就越喜歡這張照片。他們更喜歡那些看過(guò)二十幾次的熟悉照片，而不是只看過(guò)幾次的新鮮照片。也就是說(shuō)，看的次數(shù)增加了喜歡的程度。

另一個(gè)實(shí)驗(yàn)：在一所大學(xué)的女生宿舍樓里，心理學(xué)家隨機(jī)找了幾個(gè)寢室，發(fā)給她們不同口味的飲料，然后要求這幾個(gè)寢室的女生，可以以品嘗飲料為理由，在這些寢室間互相走動(dòng)，但見面時(shí)不得交談。一段時(shí)間后，心理學(xué)家評(píng)估她們之間的熟悉和喜歡的程度，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：見面的次數(shù)越多，相互喜歡的程度越大；而見面的次數(shù)越少或根本沒有，相互喜歡的程度就較低。

多看效應(yīng)不僅是在心理學(xué)實(shí)驗(yàn)中才出現(xiàn)，在生活中，我們也常常能發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象。

只要你留心觀察生活，那些人緣較好的人，一般都將這種多看效應(yīng)發(fā)揮得淋漓盡致：他們比較善于制造雙方接觸的機(jī)會(huì)，以此來(lái)提高彼此之間的熟悉度，從而相互之間產(chǎn)生一種更強(qiáng)的吸引力。

在我們新認(rèn)識(shí)的一些人中間，有時(shí)候也會(huì)有一些相貌不佳的人，最初，我們會(huì)說(shuō)這個(gè)人很難看，可是在多次的交往之后，便會(huì)逐漸改變之前的看法，甚至還會(huì)覺得這個(gè)人的某些方面很有魅力。

經(jīng)常在領(lǐng)導(dǎo)面前出現(xiàn)的人，一般都會(huì)博得上司對(duì)他的信任，從而被委以重任。

可見，若想增強(qiáng)人際吸引，就要留心提高自己在別人面前的熟悉度，這樣可以增加別人喜歡你的程度。因此，一個(gè)自我封閉的人，或是一個(gè)面對(duì)他人逃避和退縮的人，由于不易讓人親近而令人費(fèi)解，也就是不太讓人喜歡了。想想看，你周圍有沒有常在你面前“露臉”的人。如果想給別人留下不錯(cuò)的印象，常出現(xiàn)在他面前就是一個(gè)簡(jiǎn)單有效的好方法。

所以，作為大學(xué)生，如果你想改善自己的人緣，不妨多在寢室間走動(dòng)一下，即使只是露個(gè)臉，借瓶開水，換本書。在這些細(xì)節(jié)的來(lái)來(lái)往往中，就無(wú)形中提高了自己的人際吸引力，也獲得了你所期待的群眾基礎(chǔ)。作為職場(chǎng)人士，埋頭苦干并非明智之舉。自我封閉，不與人交往，遇事逃避退縮，只會(huì)讓你的職業(yè)發(fā)展之路止步不前。

當(dāng)然，多看效應(yīng)并非萬(wàn)能鑰匙。它發(fā)揮作用的前提是，首因效應(yīng)要好，即給人的第一印象不能很差，如果第一印象就很差，那么見面越多就越惹人討厭，“多看”反而讓人“多厭”，那就得不償失了。所以，一切的前提還是認(rèn)清自己，理清楚了，再拿給別人看。