有時，我們必須在積極和消極的態度中作出選擇。你可以戰斗也可以撤退，你可以去征服也可以投降，你可以積極面對也可以選擇逃避。具體選擇和運用哪種方式面對我們的挫折和失敗，可能在一定范圍內取決于我們的個性和環境，而不是冷靜的推理。但在很大程度上，正是我們的態度決定了結果。因此，想要占據一個把握自身命運的先機，我們需要充分地理解積極生活的力量和消極生活的危險。

心理學家們認為，面對問題的方式有四種...