膻中穴

位置：在體前正中線，兩乳頭連線之中點。

中極穴

位置：體前正中線，臍下4寸。

膈關穴

位置：在背部，當第7胸椎棘突下，旁開3寸。

胃俞穴

位置：背部，當第12胸椎棘突下，旁開1.5寸。

足三里穴

位置：在小腿前外側，當犢鼻下3寸，脛骨前緣一橫指（中指）。

你知道嗎？

胃下垂伴乏力者，加刮肩井穴、合谷穴；因肝氣瘀阻所致胃下垂者，可加刮足部第1、2跖骨結合部之前凹陷處的太沖穴；胃下垂伴有心悸、失眠、惡心、嘔吐、噯氣者，宜加刮前臂的內關穴。

刮拭中極穴、膻中穴

手持刮痧板，刮痧板向刮拭方向傾斜45°，利用腕力多次刮拭胸腹部的中極穴、膻中穴。

采用面刮法刮拭膈關穴、胃俞穴

采用面刮手法自上而下刮拭背部的膈關穴、胃俞穴。

用平面按揉法按揉足三里穴

采用平面按揉手法按揉下肢的足三里穴，以皮膚出現紫色痧痕為佳。

刮痧小貼士

在刮痧治療的同時，還應對不同類型的胃下垂患者區別對待。對幽門梗阻引起的胃下垂，一定要進行胃鏡檢查，以便及早獲得正確治療；而對動力障礙型胃下垂者，需要服用促動力藥物來進行治療，以使胃的運動功能恢復正常，改善病情。