本書源于布根塔爾半個世紀以來在世界各地教學、咨詢和為心理咨詢師督導的經驗，反映了他幾十年來對人類核心處境的觀察，為當代每個從事心理咨詢實踐的咨詢師提供了一種基本視角。布根塔爾指出，比起關注來訪者的信息，關注來訪者此時此刻的體驗，會為咨詢工作開辟全新的視角，并使心理咨詢在激發有意義的生命改變時具有更強大的力量。關注來訪者此時此刻的體驗，將會帶來以下三種效果：1.對哀傷的更多探索；2.減少認知層面的干擾；3.獲得更持久的治療效果。來訪者在咨詢中感受如何？為了完成咨詢目標，來訪者如何使用自身的資源？咨詢工作的障礙是什么？來訪者如何使用咨詢師這一資源？這些在傳統心理咨詢中總是被忽略的問題，在來訪者此時此刻的體驗當中得到了解答。對經驗豐富的心理咨詢師來說，本書為他們展示了以體驗為中心的心理咨詢方法的力量和潛力。