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• “雞肋”無味，一個人的世界也精彩
• 每個人都有自己的寂寞天堂
• 得意不忘形，內斂也是美
• 第三節 耐得住寂寞，守得住繁華
• 健康是樂觀、快樂的起點
• 新節儉主義：簡約不吝嗇

• “雞肋”無味，一個人的世界也精彩 更新時間：2020-07-09 10:52:43
• 每個人都有自己的寂寞天堂
• 得意不忘形，內斂也是美
• 第三節 耐得住寂寞，守得住繁華
• 健康是樂觀、快樂的起點
• 新節儉主義：簡約不吝嗇
• 樂觀處世，張弛有度
• 淡定生活，人生中的“慢活法”
• 第二節 在樂業中雕刻時光
• 不隨波逐流，閑庭信步品味人生
• 內心有多強大，氣場便有多強大
• 騰空心靈，緩解生活的壓力
• 不較真的女人更順暢
• 第一節 氣質女人從不較真
• 第十六章 樂觀淡定，繁華落盡也笑對
• 裝裝傻，讓他的心疼一下
• 不要陷入自己畫的悲傷牢
• 不要“吃”下所有的苦再來享受幸福
• 聰明不要過了頭
• 第三節 “糊涂”女孩也可愛
• 灑脫應對同性的嫉妒
• 批評是被掩飾的贊美
• 不做“復仇女神”
• 解開你的心結，讓“出丑”變為“出眾”
• 第二節 告別“比較戰”
• 用微笑面對一切
• 聰明的女孩，收起你的抱怨
• 面對嘲笑，多點雅量
• 學會比別人先說“是我的錯”
• 第一節 關鍵時刻封殺你的小心眼
• 第十五章 用快樂美容，絕無副作用
• 讓你的美麗性感而不越位
• 時髦不等于時尚
• 第三節 迷上打扮，追求時尚的正確方式
• 妙穿絲襪，魅力加倍
• 不要忽視襪子的搭配
• 高跟鞋要穿穩當才有“范兒”
• 巧戴絲巾，彰顯女性魅力
• 第二節 小部件也能體現競爭力
• 完美佩戴項鏈，為你大添光彩
• 佩戴合適的耳環，讓你的形象熠熠生輝
• 戒指不能隨便帶，小心“被結婚”或“被單身”
• 第一節 點睛配飾，助你形象增值
• 第十四章 你不是圣誕樹，不必戴那么多配飾
• 整理一下你的衣櫥
• 提高自己的衣飾修養
• 選對衣服穿出個性品位
• 第三節 風格是穿出來的美麗
• 女性外出辦事時，也要注重整體的職業形象
• 不合時宜的性感會削弱你的權威和信任度
• 套裙
• 職業女性
• 第二節 根據職業特點選擇職業裝
• 女性自信著裝的3大原則
• 讓身高不再是美麗的距離
• 用衣服包裝自我，用自信打動他人
• 學會用衣服來掩飾臀部的缺陷
• 第一節 服裝不僅讓你看起來漂亮，更重要的是增加自信
• 第十三章 氣質女人只穿對的，不穿貴的
• 美腿凸顯修長身材
• 快速消除小肚腩
• 美腰法則
• 美胸讓你豐滿自信
• 第四節 露出你的女性美
• 牙齒不潔凈，燦爛笑容也不美麗
• 保護雙手就是保護你的第二張臉
• 在一米左右所散發的香味，是最能使人接受的香味
• 清新口氣讓你信心倍增
• 第三節 切莫在細節上因小失大
• 迷人的雙眼需要外護和內養
• 把稀疏頭發變“濃密”，讓你的形象更有活力
• 面容修飾，鑄出亮麗容顏
• 不同的臉形，不同的美容技巧
• 第二節 不修邊幅的人是沒有影響力的
• 控制體重才是對形象負責任的態度
• 得體的妝容要遵循“8字箴言”
• 3項建議幫你打造美麗容顏
• 好形象從“頭”出發
• 第一節 用好形象“征服”對方
• 第十二章 一味標榜內涵而輕視門面，也是膚淺
• 女人不“壞”，男人不愛
• 有情調的女人最可愛
• 第三節 做個有情調的女人
• 練就余音繞梁的迷人嗓音
• 培養女人隱形的品位
• 一臉嬌羞勝過無數情話
• 溫柔是女人百試不爽的終極武器
• 第二節 寧可略輸文采，不可稍遜風騷
• “貝蒂”變身“夢露”，一點點性感就足夠
• 女人可以不漂亮，但不能不性感
• 第一節 女人性感第一
• 性感是一種氣質第十一章
• 行動讓你邁向成功
• 發現你的潛能，別給自己留遺憾
• 第三節 生氣不如爭氣，翻臉不如翻身
• 做個不討人厭的“利己主義者”
• 1/3給愛情，2/3給自己
• 留一些時間給自己
• 第二節 女人的自私也是一種自愛
• 善待自己，為自己而活
• 釋放自我，本色生活
• 看重自己
• 保持自己的個性
• 第一節 接受真實的自己
• 第十章 接受真實的自己
• 過NoNo族的幸福生活
• 為了生活，女人需要一些“傻氣”
• 不去追求完美，反而活得更踏實
• 第三節 學會遠離誘惑
• 不是吃了苦就能得到甜
• 控制自己不合理的欲望
• 想要的，就一定能夠得到
• 第二節 次等人攀龍附鳳，一等人成龍成鳳
• 用沙漏哲學一點一滴化解壓力
• 年齡是密度單位，而不是長度單位
• 命運出錯時，堅強是人生天平最重的砝碼
• 第一節 想要心理平衡，就別把自己架上天平去過秤
• 第九章 破譯幸福的密碼
• 恰到好處的批評是“甜”的
• 做只會唱歌的百靈鳥
• 你的前程系在你的嘴上
• 第四節 好女人好在心上，壞女人壞在嘴上
• 人際太多等于沒有人際
• 學會分享
• 不要忽視“小人物”
• 機會總會留給那些印象深刻的人
• 第三節 “語”眾不同，從第一次見面開始
• 借助他人的力量往上走
• 有些話可以不說
• 簡單做人
• 第二節 學會交朋友
• 交際要學薛寶釵
• 借助高質量朋友提升自己
• 孤芳自賞的“冷美人”是交際場上的失敗者
• 別讓你的前程毀于糟糕的人際
• 第一節 30歲前靠自己，30歲后靠交際
• 第八章 一等女人用交際定勝負
• 挺直腰桿，展示自信的說話辦事姿態
• 擺脫羞怯心理，增強你的自信
• 讓自信心不足的你提升自信
• 第三節 不做別人的影子
• 創造出色的個人品牌，你會因此而更加成功
• 與成功者為伍，營造成功氣場
• 對成功充滿渴望，塑造出成功者的氣場
• 打造自己的外形
• 第二節 看起來要像個成功者
• 自信心，氣場逐漸強大的動力源泉
• 自信會產生巨大能量
• 自信心有多大，舞臺就有多大
• 個人魅力是你走向成功的“法寶”
• 第一節 做獨一無二的你
• 第七章 修煉氣場，增強自信
• 發脾氣無法讓你變得安寧
• 對不能改變的事情“微微一笑”
• 幸福的女人都健忘
• 傾訴可以避免痛苦發酵
• 第三節 別讓自己成為祥林嫂
• 假裝快樂，就會真的快樂
• 快樂永遠屬于自找快樂的女人
• 越是不幸的時候，越要化好妝再出門
• 第二節 不要帶著不幸的表情出門
• 不讓華麗的外表遮蔽憂郁的心扉
• 苦水，只會越吐越多
• 永遠不要做“怨婦”
• 第一節 把自卑踩在腳下
• 第六章 與自卑告別
• 健康女人，平安快樂
• 你想過什么樣的日子
• 認識憂慮，抗拒憂慮
• 第三節 性格的寬度決定幸福的深度
• 為目標而努力，就能達成夢想
• 丟掉理直氣壯的想法
• 平靜、理智、克制
• 第二節 女人的成熟比成功更重要
• 懶惰的女人再美也不惹人愛
• 不嫉妒他人的女人是天使
• 讓男人退避三舍的女人
• 怨恨讓女人遠離幸福
• 別有事沒事就玩點“小傷感”
• 第一節 情緒，請到家門口為止
• 第五章 給自己的情緒安裝閘門
• 肢體語言不可隨意
• 誰都會愛上熱忱的女人
• 像世界超模一樣走路
• 做“媚”力女人又何妨
• 第四節 “露”出你的風情
• “酒香也怕巷子深”，自我推銷很重要
• 讓老板覺得你是“限量版”
• 打造“個人品牌”
• “白骨精”，要給自己充電
• 第三節 將自己打造成“限量版”
• 用魅力放大美麗
• 用細節造就魅力
• 美麗是女人一生的使命
• 永葆你的別樣風情
• 第二節 生活要精致，女人要氣質
• 為了幸福勇敢地作出改變
• 努力求成功，而不是求生存
• 找回自己，把握生命主動權
• 善用女人的資本為自己謀幸福
• 第一節 讓自己“暢銷”要靠氣質“商標”
• 第四章 你的氣質就是你手中的幸福魔方
• 舞會上你會是一只優雅的蝴蝶
• 坐姿里也有“美人計”
• 走貓步，不是貓著腰走路
• 第四節 優雅的行為舉止讓你脫穎而出
• 你是個優雅的女人嗎
• 笑得優雅，是種境界
• 優雅的氣質來自完美的內心
• 第三節 你是個優雅的女人嗎
• 別把性感誤解成裸露
• 邋遢的女人沒人看得上
• 生命如花，女人就是要美麗
• 第二節 美麗是一種生產力
• 用品位做底蘊的女人最優雅
• 修煉曼妙身影和優雅姿態
• 優雅是可以修煉出來的
• 女人要自信而優雅地生活
• 怎樣做一個優雅女人
• 第一節 讓自己優雅一輩子
• 第三章 將優雅當成一種習慣來培養
• 不太漂亮的女人更有福
• 男人，“娶德”勝于“納色”
• 比漂亮女人聰明，比聰明女人漂亮
• 書中自有顏如玉
• 第四節 才女請打扮，美女請充電
• 不必會滿漢全席，但至少會幾道拿手好菜
• 精品女人的三個“本”
• 清白的名聲是最體面的嫁妝
• 只會白水煮白菜的女人很難成為婚姻中的成功者
• 第三節 平均值高才能成為精品女人
• 溫柔是魅力女人的本色
• 寬容：女人最有魅力的財富
• 善良：魅力女人的底線
• 好性格使你幸運
• 第二節 越淑女越無敵
• 用藝術的情趣去品味生活
• 錢買不來品位，滿身名牌不等于有品位
• 良好的教養是品位的前提
• 你的愛好透露你的品位
• 品位是時間打不敗的美麗
• 第一節 沒有品位就不會有地位
• 第二章 做個平均值高的精品女人
• 緊握幸福的韁繩
• 培養進取心，讓智慧不斷升級
• 笑到最后才能笑得最好
• 第四節 寵辱不驚才是女王的最高境界
• 只需改變自己一點點
• 你不需要活在別人的認可里
• 第三節 你可以無價，但不能廉價
• 學會說“不”，沒主見的女人往往沒自尊
• 外表要溫順，內心要強大
• 特立獨行的你最美
• 想要什么，就要自己去爭取
• 第二節 女人的獨立宣言：做我自己
• 沒有意見，不代表沒有主見
• 別讓“賢淑”埋沒你的精彩
• “安穩”不是女孩最好的歸宿
• 第一節 不做女強人，要做強女人
• 第一章 能做女王，就不要做公主
• 前言
• 版權信息
• 封面

• 封面
• 版權信息
• 前言
• 第一章 能做女王，就不要做公主
• 第一節 不做女強人，要做強女人
• “安穩”不是女孩最好的歸宿
• 別讓“賢淑”埋沒你的精彩
• 沒有意見，不代表沒有主見
• 第二節 女人的獨立宣言：做我自己
• 想要什么，就要自己去爭取
• 特立獨行的你最美
• 外表要溫順，內心要強大
• 學會說“不”，沒主見的女人往往沒自尊
• 第三節 你可以無價，但不能廉價
• 你不需要活在別人的認可里
• 只需改變自己一點點
• 第四節 寵辱不驚才是女王的最高境界
• 笑到最后才能笑得最好
• 培養進取心，讓智慧不斷升級
• 緊握幸福的韁繩
• 第二章 做個平均值高的精品女人
• 第一節 沒有品位就不會有地位
• 品位是時間打不敗的美麗
• 你的愛好透露你的品位
• 良好的教養是品位的前提
• 錢買不來品位，滿身名牌不等于有品位
• 用藝術的情趣去品味生活
• 第二節 越淑女越無敵
• 好性格使你幸運
• 善良：魅力女人的底線
• 寬容：女人最有魅力的財富
• 溫柔是魅力女人的本色
• 第三節 平均值高才能成為精品女人
• 只會白水煮白菜的女人很難成為婚姻中的成功者
• 清白的名聲是最體面的嫁妝
• 精品女人的三個“本”
• 不必會滿漢全席，但至少會幾道拿手好菜
• 第四節 才女請打扮，美女請充電
• 書中自有顏如玉
• 比漂亮女人聰明，比聰明女人漂亮
• 男人，“娶德”勝于“納色”
• 不太漂亮的女人更有福
• 第三章 將優雅當成一種習慣來培養
• 第一節 讓自己優雅一輩子
• 怎樣做一個優雅女人
• 女人要自信而優雅地生活
• 優雅是可以修煉出來的
• 修煉曼妙身影和優雅姿態
• 用品位做底蘊的女人最優雅
• 第二節 美麗是一種生產力
• 生命如花，女人就是要美麗
• 邋遢的女人沒人看得上
• 別把性感誤解成裸露
• 第三節 你是個優雅的女人嗎
• 優雅的氣質來自完美的內心
• 笑得優雅，是種境界
• 你是個優雅的女人嗎
• 第四節 優雅的行為舉止讓你脫穎而出
• 走貓步，不是貓著腰走路
• 坐姿里也有“美人計”
• 舞會上你會是一只優雅的蝴蝶
• 第四章 你的氣質就是你手中的幸福魔方
• 第一節 讓自己“暢銷”要靠氣質“商標”
• 善用女人的資本為自己謀幸福
• 找回自己，把握生命主動權
• 努力求成功，而不是求生存
• 為了幸福勇敢地作出改變
• 第二節 生活要精致，女人要氣質
• 永葆你的別樣風情
• 美麗是女人一生的使命
• 用細節造就魅力
• 用魅力放大美麗
• 第三節 將自己打造成“限量版”
• “白骨精”，要給自己充電
• 打造“個人品牌”
• 讓老板覺得你是“限量版”
• “酒香也怕巷子深”，自我推銷很重要
• 第四節 “露”出你的風情
• 做“媚”力女人又何妨
• 像世界超模一樣走路
• 誰都會愛上熱忱的女人
• 肢體語言不可隨意
• 第五章 給自己的情緒安裝閘門
• 第一節 情緒，請到家門口為止
• 別有事沒事就玩點“小傷感”
• 怨恨讓女人遠離幸福
• 讓男人退避三舍的女人
• 不嫉妒他人的女人是天使
• 懶惰的女人再美也不惹人愛
• 第二節 女人的成熟比成功更重要
• 平靜、理智、克制
• 丟掉理直氣壯的想法
• 為目標而努力，就能達成夢想
• 第三節 性格的寬度決定幸福的深度
• 認識憂慮，抗拒憂慮
• 你想過什么樣的日子
• 健康女人，平安快樂
• 第六章 與自卑告別
• 第一節 把自卑踩在腳下
• 永遠不要做“怨婦”
• 苦水，只會越吐越多
• 不讓華麗的外表遮蔽憂郁的心扉
• 第二節 不要帶著不幸的表情出門
• 越是不幸的時候，越要化好妝再出門
• 快樂永遠屬于自找快樂的女人
• 假裝快樂，就會真的快樂
• 第三節 別讓自己成為祥林嫂
• 傾訴可以避免痛苦發酵
• 幸福的女人都健忘
• 對不能改變的事情“微微一笑”
• 發脾氣無法讓你變得安寧
• 第七章 修煉氣場，增強自信
• 第一節 做獨一無二的你
• 個人魅力是你走向成功的“法寶”
• 自信心有多大，舞臺就有多大
• 自信會產生巨大能量
• 自信心，氣場逐漸強大的動力源泉
• 第二節 看起來要像個成功者
• 打造自己的外形
• 對成功充滿渴望，塑造出成功者的氣場
• 與成功者為伍，營造成功氣場
• 創造出色的個人品牌，你會因此而更加成功
• 第三節 不做別人的影子
• 讓自信心不足的你提升自信
• 擺脫羞怯心理，增強你的自信
• 挺直腰桿，展示自信的說話辦事姿態
• 第八章 一等女人用交際定勝負
• 第一節 30歲前靠自己，30歲后靠交際
• 別讓你的前程毀于糟糕的人際
• 孤芳自賞的“冷美人”是交際場上的失敗者
• 借助高質量朋友提升自己
• 交際要學薛寶釵
• 第二節 學會交朋友
• 簡單做人
• 有些話可以不說
• 借助他人的力量往上走
• 第三節 “語”眾不同，從第一次見面開始
• 機會總會留給那些印象深刻的人
• 不要忽視“小人物”
• 學會分享
• 人際太多等于沒有人際
• 第四節 好女人好在心上，壞女人壞在嘴上
• 你的前程系在你的嘴上
• 做只會唱歌的百靈鳥
• 恰到好處的批評是“甜”的
• 第九章 破譯幸福的密碼
• 第一節 想要心理平衡，就別把自己架上天平去過秤
• 命運出錯時，堅強是人生天平最重的砝碼
• 年齡是密度單位，而不是長度單位
• 用沙漏哲學一點一滴化解壓力
• 第二節 次等人攀龍附鳳，一等人成龍成鳳
• 想要的，就一定能夠得到
• 控制自己不合理的欲望
• 不是吃了苦就能得到甜
• 第三節 學會遠離誘惑
• 不去追求完美，反而活得更踏實
• 為了生活，女人需要一些“傻氣”
• 過NoNo族的幸福生活
• 第十章 接受真實的自己
• 第一節 接受真實的自己
• 保持自己的個性
• 看重自己
• 釋放自我，本色生活
• 善待自己，為自己而活
• 第二節 女人的自私也是一種自愛
• 留一些時間給自己
• 1/3給愛情，2/3給自己
• 做個不討人厭的“利己主義者”
• 第三節 生氣不如爭氣，翻臉不如翻身
• 發現你的潛能，別給自己留遺憾
• 行動讓你邁向成功
• 性感是一種氣質第十一章
• 第一節 女人性感第一
• 女人可以不漂亮，但不能不性感
• “貝蒂”變身“夢露”，一點點性感就足夠
• 第二節 寧可略輸文采，不可稍遜風騷
• 溫柔是女人百試不爽的終極武器
• 一臉嬌羞勝過無數情話
• 培養女人隱形的品位
• 練就余音繞梁的迷人嗓音
• 第三節 做個有情調的女人
• 有情調的女人最可愛
• 女人不“壞”，男人不愛
• 第十二章 一味標榜內涵而輕視門面，也是膚淺
• 第一節 用好形象“征服”對方
• 好形象從“頭”出發
• 3項建議幫你打造美麗容顏
• 得體的妝容要遵循“8字箴言”
• 控制體重才是對形象負責任的態度
• 第二節 不修邊幅的人是沒有影響力的
• 不同的臉形，不同的美容技巧
• 面容修飾，鑄出亮麗容顏
• 把稀疏頭發變“濃密”，讓你的形象更有活力
• 迷人的雙眼需要外護和內養
• 第三節 切莫在細節上因小失大
• 清新口氣讓你信心倍增
• 在一米左右所散發的香味，是最能使人接受的香味
• 保護雙手就是保護你的第二張臉
• 牙齒不潔凈，燦爛笑容也不美麗
• 第四節 露出你的女性美
• 美胸讓你豐滿自信
• 美腰法則
• 快速消除小肚腩
• 美腿凸顯修長身材
• 第十三章 氣質女人只穿對的，不穿貴的
• 第一節 服裝不僅讓你看起來漂亮，更重要的是增加自信
• 學會用衣服來掩飾臀部的缺陷
• 用衣服包裝自我，用自信打動他人
• 讓身高不再是美麗的距離
• 女性自信著裝的3大原則
• 第二節 根據職業特點選擇職業裝
• 職業女性
• 套裙
• 不合時宜的性感會削弱你的權威和信任度
• 女性外出辦事時，也要注重整體的職業形象
• 第三節 風格是穿出來的美麗
• 選對衣服穿出個性品位
• 提高自己的衣飾修養
• 整理一下你的衣櫥
• 第十四章 你不是圣誕樹，不必戴那么多配飾
• 第一節 點睛配飾，助你形象增值
• 戒指不能隨便帶，小心“被結婚”或“被單身”
• 佩戴合適的耳環，讓你的形象熠熠生輝
• 完美佩戴項鏈，為你大添光彩
• 第二節 小部件也能體現競爭力
• 巧戴絲巾，彰顯女性魅力
• 高跟鞋要穿穩當才有“范兒”
• 不要忽視襪子的搭配
• 妙穿絲襪，魅力加倍
• 第三節 迷上打扮，追求時尚的正確方式
• 時髦不等于時尚
• 讓你的美麗性感而不越位
• 第十五章 用快樂美容，絕無副作用
• 第一節 關鍵時刻封殺你的小心眼
• 學會比別人先說“是我的錯”
• 面對嘲笑，多點雅量
• 聰明的女孩，收起你的抱怨
• 用微笑面對一切
• 第二節 告別“比較戰”
• 解開你的心結，讓“出丑”變為“出眾”
• 不做“復仇女神”
• 批評是被掩飾的贊美
• 灑脫應對同性的嫉妒
• 第三節 “糊涂”女孩也可愛
• 聰明不要過了頭
• 不要“吃”下所有的苦再來享受幸福
• 不要陷入自己畫的悲傷牢
• 裝裝傻，讓他的心疼一下
• 第十六章 樂觀淡定，繁華落盡也笑對
• 第一節 氣質女人從不較真
• 不較真的女人更順暢
• 騰空心靈，緩解生活的壓力
• 內心有多強大，氣場便有多強大
• 不隨波逐流，閑庭信步品味人生
• 第二節 在樂業中雕刻時光
• 淡定生活，人生中的“慢活法”
• 樂觀處世，張弛有度
• 新節儉主義：簡約不吝嗇
• 健康是樂觀、快樂的起點
• 第三節 耐得住寂寞，守得住繁華
• 得意不忘形，內斂也是美
• 每個人都有自己的寂寞天堂
• “雞肋”無味，一個人的世界也精彩 更新時間：2020-07-09 10:52:43