學會說“不”，沒主見的女人往往沒自尊

在與人交往的過程中，我們經常會遇到很多自己不愿意做的事。這時，只要我們輕易地說出一個“不”字，也許就能輕松、坦然了，但有些人就感覺這個“不”一字千金，憋足了勁也說不出口，結果苦了自己，也苦了別人。所以，該說“不”時，我們要毫不猶豫、斬釘截鐵地說“不”。

身邊常有這樣的女人，一味地照顧別人的感受，凡事都習慣于說“Yes”的女人，經常給別人面子，認為那是一種對別人的尊重。然而，她們沒有意識到，自己這樣做卻沒有得到別人的尊重。聰明的女人應該學會如何果斷而尊重地拒絕。

米勒剛參加工作不久，姑媽來到這個城市看她。米勒陪著姑媽把這個小城轉了轉，就到了吃飯的時間。

米勒身上只有50元錢，這已是她所能拿出來招待姑媽的全部資金，她很想找個小餐館隨便吃一點，可姑媽卻偏偏相中了一家很體面的餐廳。米勒沒辦法，只得硬著頭皮隨她走了進去。

倆人坐下來后，姑媽開始點菜，當她征詢米勒意見時，米勒只是含混地說：“隨便，隨便。”此時，她的心里七上八下，衣袋中僅有的50元錢顯然是不夠的，怎么辦？

可是姑媽一點也沒注意到米勒的不安，她不停地夸贊著可口的飯菜，米勒卻什么味道都沒吃出來。

拒絕別人要委婉

最后的時刻終于來了，彬彬有禮的侍者拿來了賬單，徑直向米勒走來，米勒張開嘴，卻什么也沒說出來。

姑媽溫和地笑了，她拿過賬單，把錢給了侍者，然后盯著米勒說：“米勒，我知道你的感覺，我一直在等你說不，可你為什么不說呢？要知道，有些時候一定要勇敢堅決地把這個字說出來，這是最好的選擇。我來這里，就是想讓你知道這個道理。”

有人認為受人請托，倘若拒絕，面子上過不去，若不拒絕又實在無能為力。如此一來，只好勉強答應，結果發生后悔的情形就相當常見了。

事實上，那些顧于面子不敢說“不”的人其實是自己意志不堅的表現。他們通常認為斷然拒絕對方的請求未免顯得太過無情，而若是在答應后方覺不妥，且又力不從心難以履行諾言時，再改變心意拒絕對方，顯然已經太遲。因為，等無法做到允諾的事情，再提出拒絕，給人的印象更糟。甚至需要付出相當的代價去彌補缺失或兌現承諾。如果這件事只限于個人的煩惱，還稱得上不幸中的大幸，就像米勒那樣，姑媽只是想考驗她、教育她。若是換成朋友真想讓米勒請客，那就會發生不愉快的情形，甚至產生怨恨、敵視，演變成雙方人際關系上的對立與沖突，豈不更得不償失？

敢于說“不”的人是果斷的人，做事情不會拖泥帶水、猶豫不決；敢于說“不”的人是有主見、有魄力的人。當然隨意說“不”的人也可能是輕率而怕負責任的人。我們需要的是在慎重考慮以后，權衡利弊以后的斷然否決。敢于說“不”是需要勇氣的，很多不敢說“不”的人往往缺乏勇氣，顧慮太多。

敢于說“不”是一種人格魅力，能給自己樹立一個硬朗的形象。因為敢于說“不”是對自己的負責，也是對別人的負責。