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本書專門為有一定象棋基礎的中老年愛好者量身打造。首先介紹布局的基本原則與運子要訣。之后通過例題的形式,對包括順炮、中炮七兵過河車對屏風馬、飛相局、仙人指路等各類流行布局體系進行系統講解,并對其中的多種主流變例分類解析。最后通過四則職業高手的實戰對局,為讀者開拓視野,學習高手們近些年在布局體系中開拓出的新變化。從而幫助讀者有效提升開局階段的出子效率及臨場的合理應變能力。
聶鐵文編著 ·棋牌 ·7萬字
《象棋陷阱制勝妙手》內容:象棋陷阱是象棋實戰中的一種戰術,運用得當,在取勢、占位、爭先、謀子、攻殺中均可獲得出奇制勝的效果。《象棋陷阱制勝妙手》既有對古譜的研究心得,也有對現代棋手的實戰妙招的總結,從順序上看,我首先介紹象棋陷阱戰術的功能及作用,接著講述從開局、中局和殘局中運用要領,還從原理上與讀者探討墜入陷阱的緣由和設置陷阱的要領。在運用上,則講營造陷阱的的基本戰術,后面還對海內外名家陷阱結局做了賞析,力求對這一戰術做全面的研究和總結,以饗讀者。
顏慧云編著 ·棋牌 ·11.3萬字
《武當拳發展之研究》包括二大部分。部分是主體論文,共五章十八節,包括武當神祀與道教氣功、武當武術歷史回顧、武當武術發展現狀、制定武當武術發展對策應研究的幾個問題及發展對策等;第二部分是調查材料,書中除綜合了結題前調查的資料外,也補充了近幾年來的活動信息,成書力圖較全面地展示研究成果中有價值的相關內容,供研究者參考。
江百龍 胡容嬌 ·武術 ·14.3萬字
《象棋殘局決勝百手》內容:象棋弈戰的最后都呈現殘局,因殘局已臨近勝負,所以棋手們都奮力拼殺。研究殘局,將有利于爭取最后的勝利。筆者從業余棋手到象棋大師,經歷了20余年的學習和實戰磨練,深感一個棋手如殘局功夫欠佳,在實戰中功虧一簣,十分遺憾。回首和總結自己棋壇弈戰的得失與心得,編成了《象棋殘局決勝108手》,對初、中級棋手能有益處。
尚威 ·棋牌 ·10.4萬字
《軍人身體鍛煉指導手冊》把當今最為先進的身體功能動作訓練等理念運用于軍人體能訓練中,圍繞準備活動、快速伸縮復合訓練、動作技能、力量與爆發力、靈活性訓練等內容設計訓練計劃和動作,建立了體能訓練的創新模式。手冊拋棄大多數訓練指導教材“大部頭、語言澀、意難懂”等特點,充分滿足基層官兵訓練的要求,注重趣味性、直觀性、操作性。手冊設計突出“語言精練、內容系統、動作標準、圖片精美”等特點,是針對當前軍事體能訓練多人群、缺場地、少器材情況下非常實用的一本指導性圖書。并且,手冊針對各類動作均設計有變式和進階練習,可以針對不同基礎的官兵開展個性化體能訓練,密切結合基層部隊實際,充分考慮部隊訓練場地差、訓練器材少等實際情況,手冊中設計的動作大多以自身體重訓練法或部隊常規裝備:彈藥箱、背包繩、背囊、墊子等為主,簡單易行,可操作性強。
孟濤 陳濟安主編 ·體育理論 ·2.4萬字
本書是幫助讀者提高棄子技巧運用能力的專項訓練,根據所棄兵種的不同,4個攻擊型子力各成一章,共計400道練習題。書中所有練習題均控制在6個回合之內(含6個回合),難度逐漸遞增。培養讀者棄子的思維意識和大局觀視野,幫助讀者體會棄不同子力時各自的特點,以及在何種局面下能通過棄子謀得戰機,從而為接下來的殺棋、爭先、奪勢打下堅實的基礎。
劉錦祺編著 ·棋牌 ·5萬字
體能訓練對于任何一項體育項目而言都是必不可少的。本書針對高爾夫運動提供了系統的體能訓練方面的指導。書中不僅提供了結合高爾夫運動技巧的11種體能測試方法,還針對身體的柔韌性、力量、穩定性等身體素質的提升精選了100余種練習動作,同時針對技術動作執行力的影響因素、營養攝入、損傷康復等一系列影響運動表現的關鍵問題進行了細致解讀。此外,針對高爾夫運動,《高爾夫運動體能訓練指南》還提供了極具針對性的力量訓練計劃和每周15分鐘的調整訓練計劃,致力于為高爾夫運動愛好者、專業運動員和教練提供系統的體能訓練指導。
(美)皮特·德拉維奇 拉爾夫·辛普森 ·球類運動 ·9萬字
本書是《看圖學打斯諾克》的二維碼學習版,系統全面地介紹了斯諾克運動的知識,配以豐富的案例講解、專業球手的演示照片和插圖。全書共8個章節,包含了器材知識、基礎知識、規則講解、基本動作、初中級技法和練習,以及斯諾克的戰術講解等內容。本書邀請新生代職業斯諾克球手作為本書的演示模特,以標準的姿勢為讀者進行示范,并以俯視和平視兩個角度的臺面示意圖輔助案例講解,詳細講解各式球局的打法。本書圖片豐富,講解細致,步驟清晰,還用掃描二維碼的形式呈現教學視頻,對于正在練習斯諾克運動的讀者來說是一本不錯的教程。
灌木體育編輯組編著 ·球類運動 ·4.4萬字
處于兒童階段的孩子,語言能力和運動能力都是有限的,這就給指導他們進行有效的身體素質訓練帶來了一定的困難,因此,綜合了語言能力與運動能力培養的適齡素質拓展活動成為促進兒童健康成長不可或缺的組成部分。《兒童運動素養提升教學指導:學前兒童和小學生的言行執教與練習方案設計》提供了90個課程資源,可以滿足3到8歲兒童對運動的迫切需求并提高他們的運動素養,同時還可以幫助他們更好地理解各種詞語以及事物,培養其獨立探索未知的能力。《兒童運動素養提升教學指導:學前兒童和小學生的言行執教與練習方案設計》中對選擇適齡的教學內容,制定并實施課程計劃,評估兒童的移動能力,以及結合科學知識、語言藝術、各類事物等來擴展兒童的語言能力和運動能力的方法,進行了詳細的介紹,適合3到8歲兒童的老師、教練以及家長閱讀。
(英)朗達·L.克萊門茨 莎朗·L.施耐德 ·體育理論 ·15.5萬字
《21世紀新概念速成圍棋:基礎篇(上中下)》把入門系列學習的內容編成復合型問題,并收錄了布局和行棋內容。特別是布局問題,有別于以往教材,采取了新的教學和認知方法,以便使學者更有興趣,更容易記。
黃焰 金成來 ·棋牌 ·6686字
公元前776年,第一屆古代奧林匹亞競技會舉辦——一項綿延千年的體育傳統由此誕生。不過,無論在概念上還是在實踐中,古代奧林匹亞競技會都與現代競技體育和“體育精神”相去甚遠,不但堅信“勝利就是唯一”,看起來也更像是各城邦之間殘酷的政治角力。那么,古希臘人為什么會舉辦這類競技會?賽事又包含什么項目?其間誕生過哪些無與倫比的冠軍,發生什么樣驚心動魄的故事?在本書中,英國獨立學者羅賓·沃特菲爾德就將生動還原古代奧運會的場景,帶領我們追溯奧林匹亞的悠久歷史,分析它能從眾多競技會舉辦地點中脫穎而出的原因,重溫這場世界級體育盛會數千年的滄桑。
(英)羅賓·沃特菲爾德 ·奧林匹克 ·7.5萬字
《迷蹤拳技擊絕技108招》介紹了迷蹤拳集養生與技擊于一體,確是中國傳統武術中的優秀拳種。習練迷蹤拳歷代多有俊杰,宋代有周侗、盧俊義等人,清代有孫通,近代則以霍元甲為最。迷蹤拳以歷史悠久、內容豐富、內外兼修、注重實用和風格獨特而著稱中華武林,尤以技擊見長,以實戰名揚海內外。筆者習練迷蹤拳四十多年,深得迷蹤拳之精要。根據所掌握的拳理和技術,擷取拳術中技擊招法要點,結合親身體認,對拳術技法系統化、具體化,整理出實戰技法108招,并沿用傳統的名稱。這些技法,有主動發打,但多為后發先至之打法;含拳、腳、肘、膝、肩、胯等周身主要部位在內的打、踢、摔、拿之技法;集猝擊、閃擊、連擊、攔擊、巧擊等多種靈活變換之巧法;融靠、抱、粘、拗、捋、纏等技法訣理于一體的擊打之妙法。實為迷蹤拳技擊絕技集粹。
李玉川 ·武術 ·4.2萬字
《NBA年鑒》從湖人王朝到凱爾特人隊8連冠,從20世紀80年代“黑白爭霸”到90年代“飛”人一統江湖,從“OK”組合橫空出世到“小皇帝”詹姆斯登頂成功……這是一本最詳實的NBA編年史,最忠實記錄偉大的時代。
王玉國 ·球類運動 ·17.1萬字
本書旨在找出并分析在“互聯網+”時代體育院校的體育教學成果未能實現社會化推廣在學校層面的阻礙性因素,并提出針對性的對策,建立高校體育社會化互動模式,為實現體育教學成果走向社會、傳播知識并使其保持與時俱進的發展提供了可參考的實踐性建議。
謝斯 ·體育理論 ·9.7萬字
劉畊宏,全民健身教練,也是社交媒體上超火爆、有影響力、受歡迎的健身博主,他帶領著無數人追尋理想的體型和狀態,無論你想塑形、增肌、減脂還是保持健康,只需跟隨劉畊宏的指導,即可實現心目中更好的自己。他不僅擁有好身材、充滿魅力、成功事業、幸福家庭,還擁有自信、樂觀、積極、自由的人生態度。他是很多人心目中的偶像,也是很多人學習健身知識、尋求健身指導、獲得健身動力、實現健身目標的導師。沒有人天生就會練,他卻說“也許,我天生就該成為教練”。在《練就自由》這本書中,他分享了自己的蛻變之旅。他用真實的故事,展現了在健身如何改變人生的路徑,幫助別人戰勝恐懼,獲得直面挑戰的力量,讓你明白健身不僅僅是身體的改變,更是釋放靈活的全新生活方式。
劉畊宏 ·體育理論 ·7.2萬字
黃焰 金成來 ·棋牌 ·6348字
帶領“云薈跳繩隊”參加兩屆跳繩世界杯并獲得118塊金牌的總教練李曉宇老師,一書講透競速跳繩和花式跳繩,并拍攝了99段教學演示視頻供讀者免費觀看學習。30個跳繩游戲也讓跳繩更有趣。本書將跳繩的教學內容、練習方法很好地整合到一起,將跳繩劃分為速度跳繩和花樣跳繩,并在跳繩練習中融入多樣的跳繩游戲,讓我們知道跳繩并不只有競賽,還有豐富的趣味性。對正在從事跳繩教學的體育教師、教練員來說,本書非常值得一讀。本書的創新之處在于結合現代技術手段,通過掃碼觀看教學視頻,為讀者提供了立體化的學習體驗。這種圖文+視頻的教學模式,使得學習者能夠直觀地看到動作示范,更好地把握動作要領,有效提升學習效率。
李曉宇 ·體育理論 ·7.6萬字
本書以全方位提高青少年的學習能力為目標,涵蓋了小學、中學階段的主要科目,包括語文、數學、英語、生物、科學、地理等,實現了中小學課程的全面覆蓋,有非常強的針對性。它以提高學習能力為目標,緊扣教學大綱中對學習能力的要求,貼近教材又高于教材,結合生活常識,突出培養實踐能力、創新能力,適合青少年和家長的閱讀。本書形式不拘一格,以輕松活潑的表現形式吸引青少年快樂地學習,還為青少年提供了許多開闊視野、開發智力的課外知識,使“魚”與“熊掌”兼得,在學中玩,在玩中學,在輕松愉快的氛圍中全面提高學習能力。
張祥斌 ·休閑運動 ·17萬字
本書展現了三亞號第一次參加克利伯環球帆船賽,環球335天,最終獲得全球總冠軍的歷程。三亞號上90%的人從未涉足大洋,但太平洋、大西洋、印度洋的召喚讓他們無法阻擋。他們讓這次旅程不單單是一場環球航行的比賽,更是一個個故事。這是他們作為簡單個體,不甘于平淡的生活,挑戰自身極限,進行團隊合作,最終取得勝利的真實歷程。機會是給永不放棄的人準備的!
《乘風天涯》編委會 ·水上運動 ·12.6萬字
本書按照《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》和《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的要求編寫,首先介紹了體育與健康的關系,其次側重介紹了學生容易掌握的運動,主要包括田徑、乒乓球、啦啦操、游泳等運動。本書的編寫有助于引導和培養學生掌握一到兩項適合自身鍛煉的運動項目。本書通俗易懂,適用于高等院校學生進行體育鍛煉,對于體育愛好者也有指導作用。
肖培君 蘇慶偉主編 ·體育理論 ·9.7萬字
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