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本書主要圍繞“房樹人測驗”(HTP)展開。從貼近日常生活的咨詢案例切入,詳細整理房樹人測驗的使用指導,精準講解房樹人測驗的理論與應用。旨在普及房樹人測驗這種心理自測法,幫助讀者了解自己和他人的內心需求或心理問題。當我們拿起筆,在紙上畫出簡單的房、樹、人三種元素后,再對照書中的解析,就能清晰地了解自己內心深處的真實想法,心中的疑惑和謎題就能一一解開。
一沙 ·應用心理 ·15.1萬字
實驗發展心理學是發展心理學的一個分支學科,強調用實驗的方法研究個體心理發展特點與規律。白學軍等著的《實驗發展心理學》在介紹研究對象、具體方法、實驗設計等基礎知識后,結合心理發展的理論基礎、生物機制、大腦功能和環境作用,對注意、記憶、情緒、語言、心理理論、社會性發展和發展性障礙等重要心理學研究領域作了比較系統的講解,將理論與實踐充分統合。讀者可從中理解并掌握實驗發展心理學的精髓,并了解國內外最新的研究成果。本書適合心理學專業工作者、教育工作者、相關研究者、社會工作者等群體閱讀。
白學軍等 ·應用心理 ·49.3萬字
大腦有短期記憶、超短期記憶、長期記憶,有人對數字敏感、有人對圖形敏感、有人對故事敏感……本書根據大腦記憶的特點,設計六大記憶主題,收錄222個有趣的記憶力游戲題,無論是單詞、數字、圖形還是文本記憶法,各種記憶力訓練法全囊括,針對記憶弱點各個擊破,徹底告別記不住。德國記憶力研究和訓練專家馬丁西蒙提出“全腦記憶”的理論、首創“娛樂記憶法”,任何人都可以通過有效記憶的法則、科學的訓練技巧獲得天才般的記憶力!
(德)馬丁·西蒙 ·應用心理 ·4.5萬字
心智化是我們每個人都需要的,它是我們對自己和他人的行為和內心狀態的理解。所有心理治療的目標都是改善患者的心智化能力:我們心智化的水平越高,我們就越有復原力,越靈活。這本簡明而又引人入勝的書提供了對心理治療中心智化的概述,重點在于如何幫助患者理解和反思他們的情感體驗。埃利奧特·尤里斯特將認知科學研究和精神分析理論結合起來,將“心智化情感”的培養分解為治療師可以在與患者的會面中進行的離散過程。書中交織了臨床案例與對喜劇演員莎拉·西爾弗曼、詩人特雷西·史密斯、電影制片人英格瑪·伯格曼和神經科醫生奧利弗·薩克斯回憶錄的討論。
(美)埃利奧特·尤里斯特 ·應用心理 ·14萬字
設計將極大地關注人與人、人與物,以及人與社會的連接,要想設計出好產品,必須學習設計心理學。本書詳細地介紹了設計師需要了解的心理學知識,包括用戶的需求、群體行為、個體行為、認知心理學與交互設計、態度、用戶心理模型、環境與行為等,從各個方面幫助設計師了解人們的認知規律、深層需求、內在動機,從而創新設計。本書還介紹了設計心理學的實用研究方法,包括觀察法、訪談法、實驗法、問卷法和可用性評估。最后,本書提供了兩個不同設計方向的教學案例,介紹如何在設計中通過設計心理學的方法輔助設計。
戴力農主編 ·應用心理 ·15萬字
《風格感覺:21世紀寫作指南》是一部無可替代的寫作指南。它結合現代語言學和認知科學,從思維的高度分析寫作技巧,告訴21世紀互聯網時代的寫作者,如何清晰簡潔地向讀者展示事實和思想,如何有效運用語詞來吸引人類心靈的關注。
(美)史蒂芬·平克 ·應用心理 ·19.8萬字
你的腦子里經常會出現轉瞬即逝、不合時宜、奇奇怪怪的念頭嗎?明明知道那是荒謬的想法,但這些念頭還總會出現,讓你感到非常痛苦、羞恥,甚至懷疑自己的道德,你越是想擺脫越深受其擾。你是不是也會對已經完成的事情反復確認,強迫自己遵循某個“規則”,否則就認為會有不好的事情發生?……本來好好的,大腦卻不斷給自己“下指令”,不做的話就會一直擔心,這種恐懼感會讓自己重復去做一些莫名其妙的事情。如果你時常有類似的想法或行為,并因此感到精疲力竭,嚴重影響到學習、工作和生活,說明你的大腦已經被“侵入性思維”干擾,如果不及時加以干預,這種思維習慣會進一步演化為“強迫思維”和(或)“強迫行為”,也就是我們所說的強迫癥。該如何重新掌握大腦的“主動權”,擁有不被“打擾”的人生?本書通過更易于國人理解及實操的心理疏導療法,幫助你克服害怕情緒,從根本上、有針對性地解決癥狀,從而找回清爽的大腦,回歸正常生活。
黃愛國 ·應用心理 ·11.1萬字
影響力長期被誤解為“操縱”“脅迫”“順從”,耶魯大學教授、哈佛大學博士佐伊·錢斯認為,影響力不是“把人當作物品去交易”的精神控制術,而應注重雙贏。她全面整合社會心理學、行為經濟學、營銷學、神經科學的開創性研究成果,在耶魯大學開設影響力課程,備受歡迎。10年間,佐伊·錢斯不斷深化對影響力的研究,最終完成了代表作《影響力原則》,提出影響力三大框架,幫人們在管理、銷售、談判、演講中創造吸引力與優勢。耶魯大學心理學教授勞麗·桑托斯(LaurieSantos)認為,學習本書,“每天做些小小的改變,人人都能成為更高效的、更有影響力的人”。
(美)佐伊·錢斯 ·應用心理 ·11.8萬字
本書涵蓋犯罪心理學基本理論、不同類型犯罪人的心理分析與犯罪心理對策三大部分,對犯罪心理學的傳統理論和各個學派的最新觀點進行了詳細的介紹和全面的論述。本書力求以微觀的視角來解析犯罪人的犯罪動機與犯罪人格,在結合典型案例的心理分析與探索中,重新認識形形色色的犯罪人,為我們了解、走近犯罪心理學提供了一個兼具專業性和可讀性的讀本。
劉建清 ·應用心理 ·40.8萬字
本書第一部分精選十五個刑事司法領域的案例,第二部分探討了在犯罪心理學領域我們都會關心的犯罪問題,兩部分共呈現了二十個不同的犯罪類型,每一個類型都從不同的角度折射了犯罪人犯罪心理的形成與變化特點。作者從犯罪心理學的專業角度對犯罪人的犯罪行為進行解析,力求在理論與實際結合的基礎上,讓讀者對犯罪人的犯罪心理有一個專業性的了解,同時對犯罪心理學這個學科有一個更深入的認識。
張蔚 ·應用心理 ·15.7萬字
當我們感到不理解一個人的時候,本質上意味著我們不知道他的動機。人在動機無法被滿足時會產生痛苦。痛苦之人反復傾訴的動力,不是等待被解讀,而是渴望被回應。動機沒有獲得協調性的回應導致了沖突。非協調性的回應意味著讓你感到愉悅的體驗在對方(比如父母、愛人)那里完全不被認同,甚至他們還堅信,他們的不認同是為了你好。在你的經驗里,你表達需要時可能會被拒絕或嘲笑,你會覺得“我不配”,于是為了避免沖突,你學會了偽裝、壓抑,不再表達自己。理性思考或許可以有效地消除痛苦,讓你用“想通”來隔離情感。而種種無意識的心理防御機制,導致你感受不到與他人之間有真實的情感連接。真實的情感連接并非源于流行的“話術”,恰好相反,它建立在共情地體驗、真實地表達的基礎之上。如果你滿足于“假性親密關系”,并且“習慣性逃避”關系和情感中的沖突,那么,本書不適合你。如果你渴望了解人際關系的底層邏輯,建立真實的情感連接,坦然做自己,那么,本書就是為你而寫的。
曲麗 ·應用心理 ·16.4萬字
故事沒講完,主角人設先崩了;明明有現實原型的人物,越寫越擰巴;精心打造的熒幕CP,觀眾不嗑反罵;隨手寫的配角,讀者打賞催番外……如果你在創作中遇到了此類問題,這本工具書將給你答案!用心理學拆解電影、電視劇、文學著作中的經典角色,探索人物心理基因、關系轉變的底層邏輯,掌握在情節推進中體現人物性格不同面的基本技巧,從動機到行為,從對話到沖突,讓一切出乎意料又理所當然。
(美)基拉-安妮·派力肯 ·應用心理 ·8萬字
當你的孩子患上邊緣型人格障礙時,本書將為你提供所需的應對技能和策略。如果你的孩子患上邊緣型人格障礙,一連串的行為和情感問題會接踵而至——暴怒、肢體暴力和情感暴力等。傳統的育兒方法對你的孩子不會奏效,本書中的應對技能和策略將助你一臂之力。本書將讓你不再以犧牲自己或家人為代價來養育患兒。書中行之有效的方法將帶你走進患兒的世界,助你成為精通邊緣型人格障礙的父母。書中的情節和建議均來自對患兒家長的真實采訪。最重要的是,你將學會應對危機、與患兒進行有效溝通、制定有效的行為規范。無論你的孩子多大,本書都將助你渡過難關。你將會學到:兒童、青少年和成人患者的不同癥狀;邊緣型人格障礙的共病;孩子有極端行為怎么辦;如何幫助患兒的兄弟姐妹;如何尋求專業治療;等等。
(美)蘭迪·克萊格等 ·應用心理 ·14.3萬字
你有沒有遇到過這樣的情況:在職場中不斷付出,卻因不善表達而常常背鍋;和另一半總為同樣的事情吵架,感情瀕臨破裂;對父母的詢問和嘮叨不耐煩,越長大越不容易親近……更痛苦的是,明明學了很多溝通技巧,還是頻頻陷入關系緊張的窘境。到底怎么做,才能從根本上解決人際難題?本書為我們帶來了有趣、實用的人際關系溝通課,聚焦內在關系模式,深刻剖析“我與自己”“我與他人”“我與世界”典型關系問題。從關系心理學出發,手把手教你在各種場景與各種人相處時“怎么說”“怎么做”。希望在關系中的我們,都能成為真正的溝通高手。
胡慎之 ·應用心理 ·12.2萬字
本書以國際知名的心理學家、哈佛大學教授麥克利蘭博士的開創性研究成果為基礎,聚焦心理學科中的一個重要領域:社會動機的內涵與功用。人們生活中的問題并不是都能夠通過理性地講道理來解決,大量的非理性、情緒化現象,是生活不可分割的部分,是決定生活質量的重要因素。本書引領讀者超越表面現象,深入人類的內心,認識社會動機如何決定非理性的心理活動,從而影響每一個人的生活。在概念方面,本書介紹了三大社會動機(權力動機、成就動機、親和動機)的內涵與功用。在應用方面,本書關注三大社會動機如何在個人層面、組織層面以及社會層面影響人們的生活。
陳為 ·應用心理 ·14.6萬字
本書內容基于翔實的科學調查,集合了超過十年的研究和數以百計的第一手采訪資料,將科學調查與現實中人的矛盾和快樂聯結起來。作者用細膩的寫作手法,通過軼事和人性故事吸引讀者,深度探索個體的感知、親密關系、人際關系和生活面臨的種種選擇。隨著年齡的增長,每個人的生活故事都是一種持續的過程,讓我們在一定范圍內開發和修改我們的故事,并開辟新的生活。
(美)丹 P.麥克亞當斯 ·應用心理 ·19.2萬字
在競爭日益激烈的今天,情商與影響力越來越為人們所重視。本書從培養習慣、締造個人魅力入手,通過精辟入理的分析、具體典型的實例,為讀者打造個人影響力提供了一些簡單實用的方法,幫助讀者在模擬的情境中走出對幸福、成功的迷思,獲得完美人生。本書受到廣大讀者的充分認可與喜愛,前幾版暢銷不斷,作者在第5版中,提出了通過情商實現工作繁榮、高情商地采用批判性思維、認識不良情緒傳染的蝴蝶效應、領導力就是體力加精力、以國學智慧提升情商修為,幫助讀者創造和諧的職場氛圍與個人生活。
吳維庫 ·應用心理 ·18.6萬字
陽光心態是積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式。作者應用現實生活中的大量案例,與讀者分享了有關陽光心態的一些主要思想:事情是中性的、操之在我、重在過程、活在當下、向下比較、磚塊理論、谷底原理、創造環境、情感獨立和情商樹等。具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和,幫助讀者締造自我內心和諧、家庭和諧以及團隊和諧。
吳維庫 ·應用心理 ·16.3萬字
本書由《三聯生活周刊》資深主筆陳賽主導策劃,經周刊團隊超過1000小時打磨,邀請來自中國科學院、北京大學等國內一線院校的知名心理學家等專業作者編寫,旨在為讀者提供一扇窗,幫助讀者更深入地理解自我,體悟幸福,思考有關人格、自尊、情緒、童年、愛情等方面的10個人生基本問題,從而通往更高的人生境界。
陳賽主編 ·應用心理 ·17.8萬字
自尊對于一個人的心理生存至關重要。認識不到自我價值,很多基本需求就都無法滿足,生活自然苦不堪言。由此可見,自尊是不可或缺的情感因素。本書使用了被證明有效的方法和相關的要素,幫助你理解自己的生活方式,幫助你提升自尊。你將會了解如何區分健康和不健康的自尊,如何揭開并解釋負面自我陳述,如何創造新的、更客觀的、更積極的自我陳述以支持你的自尊,而不是削弱它。你將學會讓批判性的、自我攻擊的想法和行為消失,學會重新構建自我評價,提升你的自我價值感。如果你正在和低自尊或不健康的自尊斗爭,《自尊》的最新版基于科學證據的方法和技巧,將幫助你改進你看自己的方式,并獲得更整體的幸福。
(美)馬修·麥凱 帕特里克·范寧 ·應用心理 ·18.5萬字
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