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關(guān)于快樂的迷思,著實困擾著每一個愛思考的人。本書作者安德斯?漢森就是這樣一個人。大四時他考慮轉(zhuǎn)學(xué)換專業(yè),并為此寢食難安心煩意亂了6個月。從某種程度上講,他并非不清楚自己最終會如何選擇,只是無法“跳過”這段痛苦的搖擺期。成為醫(yī)生后,看著一個又一個有著相似經(jīng)歷的患者,他回想起了這段往事,并找到了一種適用于絕大多數(shù)人的思考方式。讀完本書,我們可能驚訝地發(fā)現(xiàn)自己一直誤解了快樂,誤將“變快樂”當(dāng)成一種壓力;可能決定善待自己,改善生活方式;也可能調(diào)整觀念,找到更適合自己的快樂模式。不管怎樣,我們都不再會因不快樂而煩惱。
·8萬字