捕鱼达人之海啸来袭版下载

本書為教師教育“課證融合”教材叢書之一。本系列叢書在現有教師教育課程體系中全面、有機地融入國家教師資格考試內容，并輔助以互聯網+技術。本書將傳統的“心理學”課程固有的知識框架結合國家教師資格考試內容，進行整合重組，從“心理學概述”“認知發展與教育”“情緒情感、意志的發展與教育”“個性發展與教育”等方面進行知識介紹和總結。每章設置“學習目標”“學習重點”“學習導引”“章節正文”“本章小結”“知識結構”，并配上相應的習題和模擬試題。本書的內容安排不僅符合課程體系的要求，還結合教師資格考試的特點從體例上做了具有針對性的設計；本書可作為師范專業的教材，同時可作為教師資格考試的備考教材，方便學生學習、掌握考試內容，了解考試特色。

·22.2萬字

新情商

在信息爆炸的年代，如何專注內心的聲音，不被恐懼、憤怒等情緒掌控？如何用科學方法緩解壓力，改善人際關系，提高工作效率，甚至持續改變自我？在《新情商》中，丹尼爾·戈爾曼和理查德·戴維森兩位《紐約時報》暢銷書作家公布了他們的多年研究成果：有效的思維方法可以改變大腦，重塑性格，它對于人類的意義遠超我們的想象。在這本書中，他們指出了常見的錯誤觀念和一些偽神經科學，用實例和研究證明，科學的精神訓練除了令人感到愉悅之外，更大的益處在于給大腦和思維帶來持久的改變，進而影響生活和工作方式，包括緩解焦慮、提升專注力、增強同理心和洞察力、營造良好人際關系、減少壞情緒的影響等。他們發現了一種新的模式，提供了一系列新的思維訓練方法，幫助讀者實現最大程度的自我重塑。這是一部能夠在深層次上改變我們的著作。大腦值得探索，心智可以提升。利用這本書中提供的方法，我們將不斷挖掘自身潛能，更好地與人連接，擁有更多面對世界的能量。

·15萬字

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心理學的故事：源起與演變（上冊）

《心理學的故事：源起與演變》是一次有關人類智慧和自我認知的心靈之旅。作者以輕松有趣的筆墨，從西方智慧的源頭——古希臘哲學出發，為我們講述了心理學如何從一些原始、樸素乃至玄學的觀念，經過理性的觀照和經驗的反復檢驗，再輔以18世紀以來的科學實驗方法，發展成當今科學領域里的“顯學”。閱讀心理學史對于今日的我們尤其必要。在傳媒和商業繁榮興盛的今天，心理學成了偽科學的重災區。心理測試、星座人格、潛能激發等各色各樣打著心理學旗號的信息無處不在，令非專業人群無從辨別其中真假。《心理學的故事：源起與演變》從心理學的歷史發展這個角度幫助讀者揭示了商業市場上良莠不齊的心理學信息背后的真相，有助于讀者以科學、客觀的態度認識心理學。《心理學的故事：源起與演變》既適合作為心理學普及讀物，又可以作為專業學習者的工具書使用。通過閱讀本書，你可以對心理學的歷史發展和各心理學派有更深入、更系統地理解和認識，是喜愛探索內心的你不容錯過的一本心理學典藏佳作。

·25.7萬字

棉花糖實驗：自控力養成圣經

你是否：無法長時間專注地做一件事？喜歡的物品總是念念不忘，立馬就要買到手？無法控制自己的不安情緒，讓珍視的伴侶瀕臨崩潰？減肥遙遠無望，擺脫不了眼前一頓美食的誘惑？工作嚴重拖延，還在沉溺于社交網絡和在線游戲？快買快賣導致投資頻頻失利？本書告訴你：自控不僅是一種可以培養的能力，更是你自己的選擇。看到第二顆棉花糖，自控便無須努力。自控力與意志力的熱論都源于50年前開始的棉花糖實驗，實驗結論一經報道便獲得廣泛關注，然而這場心理學史上最著名的實驗卻遭到了極大的誤讀。《棉花糖實驗》是實驗設計者、自控力之父沃爾特·米歇爾對實驗來龍去脈的溯本清源，在破除大眾對棉花糖實驗的普遍誤解的同時，還給出了對從孩子的養育、雇傭新職員，到避免糟糕的交易和個人決定的最明智建議。

·13.8萬字

如何為愛立界限

30多年前，在暢銷800多萬冊的《放手》一書中，梅洛迪·貝蒂率先提出了“依賴共生”一詞，之后這個問題逐漸進入心理學的研究領域。所謂依賴共生，指的是依賴他人對自己的依賴。這類人通常沒有自我，找不到自己存在的價值，需要在照顧他人的過程中感受自己的價值。經過30多年的研究，“依賴共生”概念提出者梅洛迪·貝蒂寫出了全新的心理指南，在書中，貝蒂圍繞著自己的生活與生命境遇，揭示出“依賴共生”的形成與發展。如果你或你身邊的人曾為“依賴共生”“依賴成癮”的問題所困擾，閱讀本書，你將學會如何為愛立界限，幫助自己更好地愛他人、愛自己。在生活中，很多人都處在依賴共生的關系中，直至形成假性親密關系。如將自己的生活價值和夢想投射在孩子身上的父母、對愛人百般遷就甚至百依百順的“付出者”、對朋友的事情無比操心的善于照顧他人的人。在周圍人看來，他們可能是更面面俱到的父母、二十四孝伴侶、更富有愛心和樂于助人的朋友，但實際上這只會害人害己。依賴共生者往往扮演了“殉道者”的角色，犧牲自己的幸福去滿足那個“需要他”的人，但這其實既束縛了對方，也讓自己無法得到真正的幸福。如何擺脫假性親密關系，建立良性親密關系？梅洛迪·貝蒂告訴我們，重要的就是為愛設立界限，知道與他人，包括與親密愛人，與父母子女之間保持怎樣的距離，知道什么時候說好，什么時候說不。本書就是通過科學的量表和方法，教你如何為愛建立界限，奪回自己的人生。

·13.3萬字

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戴震心理學思想研究

戴震（1723—1777），字東原，休寧隆阜（今安徽黃山屯溪）人，清代著名思想家。全書考察了戴震心理學思想的歷史背景及其來源，探討了戴震心理學思想的基本觀點，闡述了戴震的認知心理、人格心理、教育心理以及品德心理等方面的基本思想和歷史影響。戴震的心理學思想植根于中國歷史與文化，具有理論的基礎性、思想的民族性和時代的傳承性，對中國心理學研究具有重要意義和啟示。本書是目前國內第一本對戴震心理學思想全面系統研究的學術著作。

·17.8萬字

會好的：悲觀者常常正確，樂觀者往往成功

為什么我們會覺得身邊的壞消息比好消息更多？這就是負面效應的力量：相對于“好”，我們往往更專注于“壞”。事實上，影響我們大腦的“壞”，具有非常重要的進化意義，因為它使我們的祖先對致命的危險保持警惕，更容易在惡劣的環境中生存下去，卻也容易在潛意識中扭曲我們的判斷，誤導我們做出非理性選擇。負面效應是心理學中的基本層面，也決定了我們的人生底色。但我們依然可以在此基礎上，過一個更加積極的人生。一旦我們開始真正理解并學會正向利用負面效應，它能讓我們從挫折中學習，使我們思維更敏銳，意志更堅強，從而調動起每個人身上的優良品質。我們需要做的，就是在“壞”能帶來惠益時運用這種力量，在“壞”無法帶來惠益時克服其影響。悲觀者常常正確，樂觀者往往成功。都會好的。

·15.2萬字

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曾奇峰的心理課

精神分析，是一門真正意義上的成功學。人生最大的成功，莫過于充分地成為自己，擁有健康和強大的人格。精神分析可以幫助我們解放被壓抑和扭曲的人格，獲得真正意義上的自由。本書應用4大生活場景，覆蓋自我認知+關系洞察+情緒管理+科學育兒；囊括精神分析核心理念，針對性解決生活中的最重要議題，為你寫下治愈心靈的藥方；系統講解心理咨詢真實操作流程，是送給每一位咨詢師和來訪者的心理自助手冊。

·10.2萬字

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認識自我：心理學名著導讀

本書選取了弗洛伊德、羅洛·梅、阿爾弗雷德·阿德勒、亞伯拉罕·馬斯洛和維克多·弗蘭克爾五位不同學派的著名心理學家，在其代表作中挑選出與自我相關的、思辨性和可讀性相對較強的作品進行導讀，內容涉及心理學人格研究中自我的形成和發展，以及影響自我發展的諸種因素等。本書所述話題，如大時代下人的孤獨與焦慮、站在人性的三岔路口、“熊孩子”背后的問題父母、對卓越的追求永無止境、驅動人類前行的力量、走在生命意義的十字路口等，皆是跨越時空而熠熠生輝的、在今天依然值得我們思考的重要問題。

·16.4萬字

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婚戀心理學大全集

本書對人類情感中最復雜的婚戀問題做了深刻的心理剖析，并結合當今時代出現的婚戀問題，提煉出男女雙方在愛情與真誠、愛情與信任、愛情與信念等諸多關系中一些有規律性的東西，值得我們學習借鑒。這是一本讓男人和女人，走出情感迷惘與困惑的書；這是一本讓男人和女人，從各種誤會走向理解的書，它剖析心理根源，為戀愛中的人們提供戀愛秘籍、為婚姻中的人們提供博弈技巧，這是一本讓家庭永遠和諧幸福的書。讀這本書的男人，將給予女人更悉心的關愛；讀這本書的女人，將獲得前所未有的愛的智慧。本書不限于解決問題，而是為人們提供了超越問題的理念和方法，和一些有價值的指導性建議；通俗、細膩的語言中顯露出深層次的人文關懷。使讀者以一種全新的視角去看待婚戀問題，引導讀者借助于心理學進行獨立的思索，解決情感困惑，獲得美滿愛情，收獲幸福婚姻。

·56萬字

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心理學與社交策略

本書從現實出發，最終又回到現實，相信每一位讀者都能夠從本書中找到自己需要的社交策略。只要你真正領會了心理學的奧妙，你就能將人生的主動權牢牢握在手中，人生之路就會越走越通暢順達。

·40.7萬字

會員

你越強大，世界越公平

本書就是一本教你在復雜世界里如何變得內心強大的書。對當今社會中普遍存在的人們心理脆弱的現實進行了深入解剖，分析我們在各種社會關系中的心理狀態。將心理學、社會學等常識融入現實生活，指出了塑造強大內心世界的方法，并教會人們如何應對復雜多變的生活，喚醒內在的強大力量，控制情緒，發掘潛能，在復雜的世界修一顆強大的內心，收獲卓越人生。

·11.2萬字

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逆境心理學

本書通過大量生動的事例，結合簡明而實用的理論，從逆境產生的原因、逆境對人的影響入手，總結出了應對逆境的心理法則，闡釋了人們在面對逆境和人生危機時如何調整心理，介紹了扭轉人生的方法，幫助讀者獲得人生的智慧和戰勝困難的動力。

·10.6萬字

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突發公共衛生事件的心理應對：自我關愛與心理成長手冊

本書是一本面向大眾的科普讀物，旨在用通俗易懂的語言從心理學角度闡釋人們在疫情危機下的心理行為反應及其形成、發展規律，幫助讀者掌握各種自助調適的方法，引導家庭、學校、企業等思考如何運用心理學方法科學應對疫情危機。浙江大學心理系有全方向的學科研究背景和扎實的研究功底，本書設置的六大板塊對應心理系六大學科特色，并且在社會重大事件下應運而生。以提供實操性的解決方案為目標，以扎實的理論依據為支撐，不僅為身處疫情中的不同對象提供積極的心理應對方案，對今后類似突發公共衛生事件有同樣的參考價值，同時，亦幫助每個個體在生活中學會自我關愛和心理成長。

·15.1萬字

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神經心理學入門

神經心理學是心理學和神經科學的分支學科。神經心理學源于心理學與醫學這兩個學科分支的結合，研究對象為心理過程、記憶、注意力和語言等如何隨年齡而發展，以及它們是否會因發育障礙和與創傷、疾病或衰老有關的問題而改變。

·2.5萬字

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穩：自洽地接住生命中的所有未知

面對人生未知的一切，怎樣才能不驚慌失措？很多人越在乎什么，就越會被什么影響、干擾和傷害。當你患得患失、質疑當下、胡思亂想時，人格核心的自主性和創造性，就被外在的沖突消耗掉了，只會覺得內在空虛無比，根本沒有力量支撐自己。哈佛心理導師加藤諦三表示：穩的感覺，就是讓自己變成一個足夠大的容器，可以裝得下很多的情緒、問題，以及更多的智慧和創造，沉穩、扎實地立足當下。穩，源自內在的安全感，是情緒的耐受度的考驗。容納自己的無力、焦慮、失望、悲傷、恐懼，而不是越陷越深。穩，源自內在的洞察力，是核心人格穩定的體現。客觀地審視問題，容納他人的指責、抱怨、依賴、脆弱和局限，不被沖突影響，不被情緒帶跑。穩，源自內在的創造性，是提升綜合素質的根基。在復雜的局面中抽絲剝繭，不再非黑即白看問題，提出創造性的解決方案，方可掃除前進的障礙。穩，是一種可以習得的心境澄明、寵辱不驚的境界，更是一種能讓自己持續向前的心理力量。

·8.2萬字

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自尊知道答案：如何成為被機遇善待的人

我們的一切行為和人際模式，都與自尊的穩定性有關。不自信、自我否定和懷疑必然造成對未來充滿負面預期—事情搞砸—負面預期實現—否定懷疑自己”；而盲目自信，會忽略風險，沖動壞事。即不穩定的自尊，會讓你遠離一切好的東西。你的自尊水平，會直接影響到你在他人心中的形象，自尊即他人眼中的你：是睿智的、靠譜的，還是膽小的、脆弱的……擁有穩定的自尊，是維系良好人際關系的必要條件，也是你是否能被機遇眷顧重要的隱形條件。階梯式地建立穩定的自尊：認知行為療法理性行為情緒療法場景實踐。科學準確評估自己的自尊水平，制訂合適的改善計劃。徹底破除低自尊的負面信念：通過訓練，找到負向思維的根源，重塑認知。在關系中完成轉變：對挫折、自己、他人、世界有靈活的態度，從容應對每一段關系。

·7.9萬字

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理解人性

《理解人性》深刻而細致地闡述了個體心理學的基本原理，以期幫助普通大眾正確認識并處理他所面臨的日常關系——不單包括人與世界的關系、人與同伴的關系，還包括人的生活模式。尤為重要的是，本書對人的性格進行了科學的剖析：首先，指出個體的錯誤行為如何影響社會和公共生活的和諧；其次，教會個體去識別他自己的錯誤；最后，指導個體如何融入社會生活。閱讀本書，我們便能自覺地掌握和運用關于人性的科學，獲得對自己和他人的理解，從而更好地掌握自己的命運。

·15.2萬字

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每天懂一點愛情心理學

愛需要品味，愛需要思考，愛更需要智慧。每天懂一點愛情心理學吧，為了你愛的人和愛你的人！

·9.7萬字

會員

認同感：用故事包裝事實的藝術

人們往往愿意相信事實和數據，但無意間卻會被故事吸引，并沉浸其中。這是為什么呢？因為“我們無法通過智力去影響別人，情感卻能做到這一點”（亞里士多德）。經過情感故事包裝過的事實，會以洪流般的勢頭迅速打開人們的心門，進而極大程度地影響人們的心理走勢。本書以故事思維在品牌傳播過程中的作用為切入點，重新發掘了故事的潛在力量：故事不僅是一種藝術創作方式，更是一種異于邏輯和數據的思維模式，這種模式可以塑造一種深層次的認同感，從而適用于日常社交、職場管理、市場營銷等領域。基于此，本書還提供了一系列技術手段：收集故事背景、原型分析、完成故事摘要、激發靈感、尋找意義等。讀完這本書，你會掌握更多的生活藝術，成為一個“有內容”的人。

·9萬字

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心理學（小學）

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