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煤氣燈操縱：給女性的反PUA指南

煤氣燈操縱：給女性的反PUA指南

為什么女性更容易成為煤氣燈操縱者的目標？家庭、工作或社會生活里埋藏著哪些煤氣燈操縱的隱患？如何敏銳地識別煤氣燈操縱，擺脫情感虐待，獲得療愈和重生？心理學博士、綜合創傷治療師阿梅利亞·凱利在這本寫給女性的療愈指南里，全面剖析了“煤氣燈操縱”的確切定義和運作方式。她結合10個典型案例，分析7種常見的煤氣燈操縱手段，幫助我們識別和解決家庭、親密關系、社會等不同背景下的心理操縱。阿梅利亞·凱利在本書中詳細拆解了30種心理學療愈工具和技巧，深入淺出地說明如何使用科學的方法擺脫有毒關系的捆縛，每一個讀者都可以跟隨她的指導進行自我練習，奪回自尊、自愛和自我掌控權?！睹簹鉄舨倏v》既是一項抵抗煤氣燈操縱的康復計劃，也是一本警示情感虐待潛在危險的預防指南。無論你是否經歷過情感虐待，你都可以從中習得自我保護、自我關懷、自我賦權的方法，更堅定地擁抱和接納真實的自己。

邁爾斯普通心理學（第13版）

邁爾斯普通心理學（第13版）

引入了2100多篇2015年之后的參考文獻和研究成果，由美國著名教科書作者戴維·邁爾斯（DavidG.Myers）撰寫，其在心理學教材寫作方面無與倫比的才能，使得本書自出版以來一直被奉為心理學入門的經典教材之一，并被翻譯成多種語言在世界各大高校廣為使用，本書為第13版。本書全面、系統地闡述了心理學的基本概念、原理和理論，涵蓋了心理學的各個主要分支領域，包括生物心理學、發展心理學、認知心理學、人格心理學、社會心理學、教育心理學，等等。全書共分16章，從心理學的批判性思考開始，展開至心理的生物學基礎、意識與心理的雙通道、天性與教養、生命周期的發展、感覺與知覺、學習、記憶、思維與語言、智力、內驅力、情緒、社會、人格、心理障礙和治療等多方面內容。全書反映了最新的心理學研究成果和發展趨勢，以及對此的批判性思考。

笛卡爾的錯誤：情緒、推理和大腦

笛卡爾的錯誤：情緒、推理和大腦

在20世紀，笛卡爾推崇的身心二元論占據主流。二元論拒絕承認情緒在理性決策中的作用，認為情緒是理性思考的雜音。然而，既是臨床醫生又是神經科學家的達馬西奧，提出了截然相反的觀點，認為人類的理性決策離不開對身體情緒狀態的感受。這一論斷簡單卻有力，從根本上顛覆了支配西方幾百年的身心二元論。自《笛卡爾的錯誤》出版以來，西方世界的哲學思想發生了根本性的轉折。在《笛卡爾的錯誤》中，達馬西奧教授通過豐富的臨床案例，令人信服地證明了情緒在人類理性決策中的重要作用。他提出的軀體標記假設，為身心之間的聯結提供了當代科學的確證，把虛無縹緲的心智轉變為具體可感的實在之物。為我們思考人類的理性和意識，開辟了一條全新的認識路徑。書中豐富的臨床案例和富有洞見的理論假設，共同為我們帶來一場人類意識探索的盛宴。達馬西奧教授帶領我們抽絲剝繭、層層深入，帶領我們走進人類理性的深層結構之中。

心理學入門：改變一生的66堂心理課

心理學入門：改變一生的66堂心理課

懂點心理學，對我們的生活大有裨益，不但可以更深入地認識自我，還可以借助心理學知識，調節心理和情緒，提升生活的幸福指數。本書為心理學入門讀物，通過66堂妙趣橫生的心理課，幫助讀者在提高心理學素養的同時，掌握心理調節的方法和技巧。

盜夢空間：夢的心理解析

盜夢空間：夢的心理解析

夢看似光怪陸離、支離破碎，毫無邏輯和規律，卻透露著內心最深處的一些私密信息。美夢、噩夢、重復的夢、連續的夢、前世的夢等等，構成了一個有跡可循的世界，我們可以順著它的足跡，去打開一扇通往心靈的窗戶，探尋內心最真實的聲音。夢揭示了我們的現實與理想，觸摸我們真實而被掩蓋的內心，指引我們重新尋找生活的真正目標。夢也偶爾讓人恐懼，一些夢中的畫面和事件可能會長時間伴隨我們，甚至可能成為人生航行中有意義的燈塔。這不是一本夢的心理學教材，也不是夢的專項理論研究。這是一本讓你了解夢境奧秘的書，一本打開心靈之門的書，一本啟發內心智慧的書。

愛欲之死

愛欲之死

愛欲是勇于否定自我，肯定他者。愛欲與他者密切相關，是個體在自我的王國里無法征服的疆土。愛欲以超驗性、徹底的獨一無二性為前提。當今社會越來越像一個同質化的地獄，而愛欲的經驗不在其中。個體的內在危機在于，一切事物均成為被消費的對象，從而毀掉了愛欲的渴望。吸引自我的、被自我所渴望的他者，無處可棲。這是一個沒有了愛欲的社會。愛欲之死，是自我反思之死。

給內心的小孩找個家：幾乎能解決所有心理問題的鑰匙

給內心的小孩找個家：幾乎能解決所有心理問題的鑰匙

該書是“少有人走的路”系列第五本，出自德國著名心理醫生、暢銷書作家斯蒂芬妮·斯蒂爾之手。這本書令人感動，因為我們孤獨、無助、抑郁、憤怒的內心從未被如此全面而深入地理解，也從未被如此完整而清晰地察覺。它深入內心，在那個一直被隱藏被遺忘的荒蕪的角落，喚起人們深深的共鳴。它更令人振奮，因為它找到了一條卓有成效的治愈之路，一把幾乎能解決所有心理問題的鑰匙——給內心的小孩找個家。一個人找不到內心的家，一輩子都不得安寧。家是內心的港灣，是培養原始信任的地方，也是我們心智成熟的起點。如果說《少有人走的路：心智成熟的旅程》給心靈帶來的是沖擊和震撼，這本書則如綿綿春雨，滋潤心田。尤其是書中的練習和方法，就像是一幅幅心靈地圖，可以幫助你找到回家的路。該書自出版以來好評如潮，常年高居德國各大暢銷書榜前茅。

心智的本質

心智的本質

隨著心理學與腦科學的日益普及和人工智能時代的來臨，心智這個概念越來越常被提及，然而在一系列與心智有關的工作領域中，無論是臨床、教育、智能、科研還是哲學，很少有人能說清心智究竟是什么。知名心理學家、暢銷書作家丹尼爾·西格爾以其特有的跨學科背景和臨床工作經歷，提出了關于心智的明確定義，對心智的本質、如何培養健康心智、心智何時產生、在何處發生、對我們的意義等問題進行了層層深入的探討。在《心智的本質》中，西格爾融合了神經生物學、量子物理學、人類學、心理學的zui新觀點，提出了一個新的心智觀——心智存在于我們的內部，也存在于我們與他人和環境的關系中。在此基礎上，本書回答了一系列古老而深奧的哲學問題：我是誰，我從哪里來，我要到哪里去，給讀者帶來對自我、對身體、對周圍的人以及整個世界的新認知。作者下筆沉著、思考深入，每章先以自己的人生故事作為開場，再將這一經歷中的心智的概念和理論娓娓道來，讓讀者不知不覺地進入一場奇妙的心智探索之旅。閱讀本書，每一個讀者必能感受到大師的魅力和思考的樂趣。

會好的：悲觀者常常正確，樂觀者往往成功

會好的：悲觀者常常正確，樂觀者往往成功

為什么我們會覺得身邊的壞消息比好消息更多？這就是負面效應的力量：相對于“好”，我們往往更專注于“壞”。事實上，影響我們大腦的“壞”，具有非常重要的進化意義，因為它使我們的祖先對致命的危險保持警惕，更容易在惡劣的環境中生存下去，卻也容易在潛意識中扭曲我們的判斷，誤導我們做出非理性選擇。負面效應是心理學中的基本層面，也決定了我們的人生底色。但我們依然可以在此基礎上，過一個更加積極的人生。一旦我們開始真正理解并學會正向利用負面效應，它能讓我們從挫折中學習，使我們思維更敏銳，意志更堅強，從而調動起每個人身上的優良品質。我們需要做的，就是在“壞”能帶來惠益時運用這種力量，在“壞”無法帶來惠益時克服其影響。悲觀者常常正確，樂觀者往往成功。都會好的。

我們都曾受過傷，卻有了更好的人生：如何從童年創傷中復原？

我們都曾受過傷，卻有了更好的人生：如何從童年創傷中復原？

父母離婚，親人離世、酗酒或成癮，家庭暴力，冷暴力，校園欺凌，各種程度的虐待，等等，數據顯示，有75%的人曾經歷過童年創傷。這些經歷對于經歷者的影響是持續的，會影響他們成年后的性格、親密關系、親子關系、社交以及生活工作的各個方面。除了少數人有條件主動尋求專業人士的幫助，大多數人即便長大成人，依然將童年遭受的黑暗當作自己秘不可宣的隱私，不能與人言說，甚至得不到別人的理解。他們只能在別人無法看到的地方，悄悄與之搏斗。而這些人當中，有些人獲得了驚人的成功，這本書將他們稱作“超級常人”?！段覀兌荚苓^傷，卻有了更好的人生》一書的作者梅格·杰伊博士，作為一名心理學家，結合自己經手的案例故事，剖析了這些“超級常人”是如何應對童年創傷對自己的影響的。梅格博士在書中指出，戰勝創傷并不是那么容易的事情，即使是那些“超級常人”一路走來也是充滿了各種艱辛，但盡管如此，只要我們對未來懷有積極預期并為之努力，輔以有效的應對方法，我們終將可以爬出童年創傷的泥潭。這本書將會給那些曾經經歷過童年創傷的人帶來巨大的心理認同。

行為心理學

行為心理學

本書從外貌特征、言談話語、行為舉止、生活習慣、衣著打扮、興趣愛好等多角度入手，挖掘隱藏在人們各種行為背后的真實心理，并結合大量生動、具體的例子，進行深入透徹、系統全面的剖析，由表及里，由內至外，步步推進，通過揭秘這些行為來幫助人們掌握判斷他人真實內心的有效技巧，并掌握如何利用行為來影響他人的方法。

讓生活更快樂的哈佛實用心理學

讓生活更快樂的哈佛實用心理學

《讓生活更快樂的哈佛實用心理學》從哈佛大學進行的心理課程出發，通過精彩的心理測試、有趣的故事以及科學好玩的實驗等，讓人們輕松地體驗從其他大學或心理學機構學不到的趣味心理課，從而讓人們在簡單的學習中得以升華，重新審視自身的心理、行為模式及人生走向。

心理知識全知道

心理知識全知道

每個人在生活中都離不開心理學，都需要心理學的幫助。本書用通俗的語言向大家介紹與工作和生活密切相關的心理學常識、法則以及正確觀察事物、思考問題、認識自我的方法。全書分為：入門篇、認知篇、自我篇、情感篇、身體篇、人際關系篇、社會群體篇、快樂篇、男人篇、女人篇、戀愛篇、婚姻篇、夢境篇、調適篇、障礙篇、治療篇。內容豐富、方法實用，能帶給大家樸實無華而心有靈犀的閱讀感受，并帶給每個人幸福美滿、和諧圓通的人生。

心理類型（全2冊）

心理類型（全2冊）

《心理類型》是榮格的經典之作，榮格分析心理學的核心理論。榮格認為人的性格取決于個人的8種心理傾向，不同心理傾向的人表現出來的行為方式差異較大。本書發表后，各國學者對這8種心理類型也進行了研究，從更多角度探討這些心理傾向。這一理論的誕生對后期眾多心理學的研究起到了巨大的推動作用。

擺脫共情

擺脫共情

人們通常認為，共情是善良的源泉，很多社會問題的出現都是因為人們沒有足夠的共情能力。但是，保羅·布盧姆在本書中提出了不同的觀點，他認為共情是很多不公平、不道德現象的主要誘因之一，而且相比于帶來的積極作用，共情帶來的消極作用更為普遍。當然，布盧姆并不是徹底地反對共情。他認為共情可以分為兩類，即認知共情和情緒共情。通過本書的論述，他告訴我們，情緒共情是一種非常狹隘的情緒，它迎合了人們的偏見，常常會影響人的理性判斷，甚至會導致暴力和惡行，讓世界變得更加糟糕。共情就像一盞聚光燈，帶有個人偏見，只能照亮特殊的那一塊，而許許多多其他的事物就這樣沉入了黑暗之中。布盧姆的觀點是基于突破性的科學發現而提出的，他認為，個人和國家所做出的很多非理性的決定都是因為共情這種錯位的情感。在本書中，布盧姆以精準和有趣的文字展現了共情如何在方方面面扭曲人們的判斷，并告訴我們，想要做出更明智的行為和道德決策，我們需要：依賴理性而非情緒共情，聽從大腦而非心臟。

你以為你以為的就是你以為的嗎？（經典版）

你以為你以為的就是你以為的嗎？（經典版）

《你以為你以為的就是你以為的嗎》是《哲學家雜志》共同創辦人朱利安·巴吉尼與杰里米·斯唐魯姆共同撰寫的哲學普及著作。在當今社會，價值混亂已經不是最嚴重的問題，更嚴重的是思路混亂。對于政客的觀點，對于“話語權擁有者”的指引，社會大眾往往隨之瘋狂起舞，欠缺理性判斷的能力。造成這種現象的原因，就是大多數人害怕哲學，誤以為哲學艱深晦澀。其實，哲學可以讓我們思路清晰，甚至可以解除我們的痛苦。在《你以為你以為的就是你以為的嗎》中，作者精心設計了12道檢測思考清晰度的邏輯謎題，涵蓋哲學、邏輯推理、信仰、思想一致性、禁忌底線、道德標準、藝術、身心靈、自由、終極邏輯常識等多個有趣話題。你可以通過12個謎題快速提高你的思考力，抓住別人的思維漏洞！《你以為你以為的就是你以為的嗎》嚴密有趣的進階測試，清晰易懂的題目解析，使它成為英國最受歡迎的哲學普及類讀物。

如何為愛立界限

如何為愛立界限

30多年前，在暢銷800多萬冊的《放手》一書中，梅洛迪·貝蒂率先提出了“依賴共生”一詞，之后這個問題逐漸進入心理學的研究領域。所謂依賴共生，指的是依賴他人對自己的依賴。這類人通常沒有自我，找不到自己存在的價值，需要在照顧他人的過程中感受自己的價值。經過30多年的研究，“依賴共生”概念提出者梅洛迪·貝蒂寫出了全新的心理指南，在書中，貝蒂圍繞著自己的生活與生命境遇，揭示出“依賴共生”的形成與發展。如果你或你身邊的人曾為“依賴共生”“依賴成癮”的問題所困擾，閱讀本書，你將學會如何為愛立界限，幫助自己更好地愛他人、愛自己。在生活中，很多人都處在依賴共生的關系中，直至形成假性親密關系。如將自己的生活價值和夢想投射在孩子身上的父母、對愛人百般遷就甚至百依百順的“付出者”、對朋友的事情無比操心的善于照顧他人的人。在周圍人看來，他們可能是更面面俱到的父母、二十四孝伴侶、更富有愛心和樂于助人的朋友，但實際上這只會害人害己。依賴共生者往往扮演了“殉道者”的角色，犧牲自己的幸福去滿足那個“需要他”的人，但這其實既束縛了對方，也讓自己無法得到真正的幸福。如何擺脫假性親密關系，建立良性親密關系？梅洛迪·貝蒂告訴我們，重要的就是為愛設立界限，知道與他人，包括與親密愛人，與父母子女之間保持怎樣的距離，知道什么時候說好，什么時候說不。本書就是通過科學的量表和方法，教你如何為愛建立界限，奪回自己的人生。

30歲前要學會的33堂心理課

30歲前要學會的33堂心理課

30歲后是人生的一道關口，30歲后的人生需要解決方方面面的問題。如果沒有良好健康的心理，將難以掌控自己的人生局面，把握命運的航向。自助者天助，解鈴還須系鈴人，命運并非天注定，改變心理可以改變生活，30歲前的心理修煉決定你30歲后的人生格局。本書精選了33堂心理精華課，對一些常見的心理問題進行了深入淺出的剖析，闡明了塑造積極心態的方法途徑，提供了社交、職場、愛情、生活、財富等各種場合中的心理戰術，引導讀者在30歲前調整好自己的心態，提高自信，以健康的心理邁人社會大世界中，游刃有余于人生的各個場合，掌控自己的人生，創造精彩幸福的生活。

神經心理學入門

神經心理學入門

神經心理學是心理學和神經科學的分支學科。神經心理學源于心理學與醫學這兩個學科分支的結合，研究對象為心理過程、記憶、注意力和語言等如何隨年齡而發展，以及它們是否會因發育障礙和與創傷、疾病或衰老有關的問題而改變。

強大內心的自我對話

強大內心的自我對話

如果你告訴一個陌生人你在自言自語，你很可能會被當成怪人。然而我們對話頻繁的對象，就是自己。我們在內心對自己說話的速度相當于每分鐘大聲說出4000個單詞，這些聲音經常會在我們面對壓力和風險的時候以重復焦慮思想的形式出現在腦海中，影響我們的工作表現和專注力，降低決策力，導致抑郁和一系列精神障礙，提高身體患病風險，加速衰老。心理問題不是少數人才有的問題，在這本書中，控制大腦意識的專家伊桑·克羅斯就在開頭講述了自己遇到的心理難題，但他也證明了科學的方法會帶來更好的治愈。他將自己開創性的大腦研究與現實案例結合，闡釋了如何通過科學的方法管理思維雜念和負面情緒，同時提出26種心理學方法，幫助我們養成強大內心的自我對話習慣，形成正向思維、積極的情緒和生活方式。沒有比面對自己更重要的事。駕馭與自己的對話，建立強大的內心，讓我們能在快樂來臨時沉浸其中，也能在糟糕的時刻保持冷靜和清醒，遠離思維的雜念。

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