官术网_书友最值得收藏!

遇見幸福

喻豐是武漢大學(xué)心理學(xué)系教授、博導(dǎo)。作為目前國內(nèi)知名的青年學(xué)者及心理學(xué)專家,他在《遇見幸福》這本書中,以輕松幽默的筆觸,通過34篇有關(guān)積極心理學(xué)的文章詳細(xì)闡述了積極心理學(xué)的研究歷程、研究背景及相關(guān)概念與理論。此外,喻豐教授在現(xiàn)有的積極心理學(xué)理論研究之上,又闡述了自己對(duì)幸福、對(duì)人生意義的思考,不僅能讓讀者了解到更多有關(guān)積極心理學(xué)的理論,而且能讓讀者學(xué)會(huì)運(yùn)用積極心理學(xué)的方法,擁有更有意義的人生。喻豐教授認(rèn)為,積極心理學(xué)預(yù)設(shè)了一顆主動(dòng)(能動(dòng))的人心。人能夠控制自己、調(diào)節(jié)自己,發(fā)揮自己的能動(dòng)性、自主性、自由意志,這是人之為人的初始狀態(tài)。積極心理學(xué)想讓人們?nèi)プ非蟮臒o非在于此,我們可以通過自己的“知情意行”,主動(dòng)地或策略性地改變自己主觀的體驗(yàn),以幸福為人生目標(biāo)。正如喻豐教授在書中所言:“我們能夠?qū)W習(xí)的是主動(dòng)去改善自己,力所能及地改善世界,在這個(gè)過程中保持積極心理學(xué)倡導(dǎo)的態(tài)度,不違良心,心向善良,明辨是非,骨氣長存。”

喻豐 ·心靈療愈 ·22.3萬字

最新章節(jié) 第38章 后記:三十 2020-12-10 09:54:40
成為格式塔咨詢師:心理咨詢師的完形之路

格式塔療法是一種遵循整體論的整合療法,它吸收并整合了格式塔心理學(xué)、精神分析、現(xiàn)象學(xué)與存在主義、整體論與場論、禪宗與東方哲學(xué)等諸多流派的理論與技術(shù),并將它們交融為一個(gè)新的整體。格式塔療法將來訪者的體驗(yàn)放在首位,通過培養(yǎng)來訪者對(duì)自身和環(huán)境的覺察能力治愈來訪者,并促進(jìn)其成長。作為一門整合性的咨詢技術(shù),格式塔療法已被廣泛應(yīng)用于家庭關(guān)系、壓力管理、人際溝通、個(gè)人成長與團(tuán)隊(duì)建設(shè)等眾多領(lǐng)域,其強(qiáng)大的治療效力吸引了大批學(xué)習(xí)者。本書作者基于近30年的理論與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),將與格式塔療法相關(guān)的各項(xiàng)內(nèi)容囊括在本書中。全書共分為六個(gè)部分:第一部分對(duì)格式塔療法的相關(guān)理論進(jìn)行了全面介紹;第二部分重點(diǎn)講授了格式塔療法的基本功;第三部分介紹了格式塔療法在此時(shí)此地的運(yùn)用;第四部分講述了如何將格式塔療法的理論運(yùn)用在咨詢工作中;第五部分介紹了如何處理未完成事件、阻抗和僵局,以及如何運(yùn)用實(shí)驗(yàn)、空椅子和夢(mèng)處理來訪者的問題;第六部分講授了格式塔咨詢師自身的成長與發(fā)展。本書有理論、有方法、有案例、有練習(xí),內(nèi)容豐富而不枯燥,適合新手心理咨詢師、心理學(xué)老師和學(xué)生,以及社會(huì)工作者閱讀、參考。

費(fèi)俊峰 林蔭 ·心理咨詢 ·22.3萬字

QQ閱讀手機(jī)版

主站蜘蛛池模板: 徐闻县| 蕲春县| 渭源县| 琼海市| 台东县| 建德市| 孟州市| 米易县| 云梦县| 平塘县| 大同市| 怀化市| 观塘区| 会宁县| 应城市| 濮阳县| 定远县| 苏州市| 花莲市| 鲁山县| 清涧县| 梨树县| 台东县| 高唐县| 五原县| 漾濞| 崇阳县| 定陶县| 垣曲县| 揭阳市| 英德市| 朝阳县| 西乌珠穆沁旗| 台中县| 黔西县| 鄄城县| 南开区| 项城市| 贵南县| 雅江县| 彰化市|