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本書以微信對話的方式將宮頸癌的防治知識全方位地做了一個梳理,主要內容包括:宮頸癌的科學認識、宮頸癌預防的三道防線、宮頸癌的科學治療、宮頸癌疫苗的接種注意事項等??菰餆o味的宮頸癌防治科普知識和風趣幽默的對話結合在一起,科普變得有趣多了,對話變得科普多了,趣味性和科普性的有機結合使得本書的科普價值大大提升。讀完本書,你也將變成一個宮頸癌科普達人,你也可以向你身邊的人科普宮頸癌的防治知識了。
譚先杰 ·婦幼保健 ·6萬字
圍繞兒童青少年生命安全與生理、心理健康,從多個維度介紹生命安全與健康管理,主要包括兒童青少年的健康狀況及可能的存在的健康問題,疫情后健康管理,生活行為健康管理(營養、飲水、行為習慣、運動)、心理的健康管理,意外傷害與健康,計劃免疫與健康,愛國衛生運動與健康管理等方面。目的是對兒童青少年進行生命安全教育和安全管理,以促進和指導兒童青少年正確認識和理解生命安全的意義和價值,幫助其掌握防病治病的基本知識、方法和適宜技能,維護其身心健康。
杜玉開 楊莉華主編 ·婦幼保健 ·14萬字
悉心調養捍衛身體健康,精心保養留住美麗風采,寧靜心靈造就幸福人生。
李文靜 ·婦幼保健 ·14.6萬字
本書根據女性的體質和身心特點,從按摩、排毒、女性常見病等方面,講述了女性養生保健的實際應用,并總結篩選了女性養生保健的多種行之有效的方法。
高鵬翔 ·婦幼保健 ·11.5萬字
上卷內容:子宮、卵巢的生理解剖和功能;月經及經期護理;備孕、妊娠、生產及流產可能遭遇的各種突發情況;產后保??;母乳喂養;婦科檢查常識;各種原因引起的陰道炎;人乳頭瘤病毒引起的子宮頸病變。一部用章回體寫就的女性健康科普力作!一部女性健康百科全書!作為中國最好婦產科——協和婦產科的主任醫師、博士生導師,作者譚先杰醫生不僅有高尚的醫德、精湛的醫術、豐富的臨床經驗,更有令人敬佩的醫學科普責任感、細膩的人文情懷,以及了得的文筆。如果你是一位女性,無論20歲、30歲、40歲、50歲、60歲、70歲,這里都有你需要且身為女性必須了解的健康知識;如果你是一位男性,為了你身邊的女人——女兒、妻子、母親,更應該讀一讀,了解她們,才懂得如何關愛她們。當精準醫學遇上婉約文學,當現代科普遇上章回體手法,當有愛的醫生遇上心急的患者,當無情疾病遇上人為關懷,便誕生了這部《子宮情事》!讓他在你的枕邊、床頭,疼愛最需要疼愛的你!
譚先杰 ·婦幼保健 ·14.8萬字
從中醫角度人手,將古人的養生之道和現代人的養生方法相結合,先是介紹了肝的重要性以及女性們不良的生活習慣對肝健康的影響,然后從運動、食療、經絡等各方面講述了肝的養生之道,詳細地解讀肝對人體的重要意義。通過閱讀,可以讓女性們了解自己的身體,掌握養肝的方法和訣竅,讓身體更加健康。
盧晟曄主編 ·婦幼保健 ·9.8萬字
本書匯集了當前流行的美容、瘦身資訊,幫你解決煩惱。皮膚清潔,就是要美白,讓你白得自然;美麗、性感、浪漫從頭始;運動減脂,跑步、游泳、瑜伽一個都不能少,除此之外還有一些日常簡單易做的小動作,讓你動一動就會瘦;身體可以通過運動加以適當的調理,讓你瘦得美麗瘦得健康;飲食瘦身,為你量身訂做幾套飲食方案,輔助你的運動,讓你放心地吃,想瘦哪里都可以。書中還為你提供溫馨實用的生活小貼士,讓你感覺溫暖貼心。女人要美麗,適當的自我修飾變得非常重要,天生麗質還需要后天的保養。希望本書給你帶來一些美的啟示,同時也希望你可以用心去造完美的自己,因為最好的美容師就是你自己。
健康生活圖書編委會 ·婦幼保健 ·13.3萬字
不管是美麗的容顏還是健康的身體,都要靠養。而且“養”又分為“內養”和“外養”。只可惜,太多女人只肯花時間在“外養”上,犯了舍本逐末的錯誤。比如:女人對待皮膚松弛如臨大敵,重金做美容取得的效果也只是暫時的。因為內養才是根本。想讓自己的線條緊致、氣色紅潤,你得保持脾氣強健,從內部調養才是女性延緩衰老的根本辦法。不管是臉色黯淡無光、長暗瘡、色素沉著、皮膚差、氣色差,還是長皺紋、腰酸背痛、骨質疏松以及各種疾病,預防它們的方法就在你自己的手中。只看你是否能夠用心經營。從頭到腳、由內而外、從體形到膚色,你都可以通過飲食調理、日常保健、情志調節來保持年輕美麗。
沈寧 ·婦幼保健 ·11.4萬字
本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等,非常全面、系統,具有很強的科學性和實用性,非常易懂和易用,是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。
馬飛 ·婦幼保健 ·18.2萬字
女人如花,女人真正的美麗,是由內而外透出的健康美。如何延續美麗,飲食調養是根本。本書編者根據多年的醫學臨床經驗,結合營養學及中醫養生保健理論,全面介紹了使女性健康美麗的飲食法則,指導女性通過科學的個性化飲食呵護健康與美麗。書中內容分成八大專題,教您如何通過飲食來防病治病、美體塑身、養顏排毒、烏發亮眼等。本書適合關注女性飲食和健康的大眾讀者閱讀使用。
趙迎盼 ·婦幼保健 ·11.9萬字
女人氣血充盈才會靚麗光鮮,氣血虛虧女人就會過早衰敗。本書介紹了養五臟調氣血、女性特殊時期調氣血、婦科病的氣血調理、經絡養顏養生補氣血、巧用食物補氣血、補氣血調養子宮乳房等內容。便于我們及時找出致使健康美容問題滋生、外形體態變化的根源,有重點地養護臟腑,補充氣血;改變日常生活中點點滴滴的不良習慣和不正確的生活觀念。本書為您提供了一份補充氣血的大餐,相信在給您帶來健康的同時,也可以讓您青春永駐。
趙蓉編著 ·婦幼保健 ·12.7萬字
很多父母不知道如何給寶寶制作輔食。吳瑩主編的《寶寶飲食配餐一本通》可以幫助父母解決這一煩惱,何時開始給寶寶喂泥糊狀食物,哪些食物此階段可以吃,哪些食物此階段不可以吃,應該為寶寶選擇什么樣的食物……這些都是父母最關心的問題。
吳瑩主編 ·婦幼保健 ·19.5萬字
馬飛 ·婦幼保健 ·13.9萬字
解讀女人正確的生活方式,掌握女人不生病的健康智慧,我們改變不了外部的環境,但可以改變自己,根據我們身體應遵循的基本原則,以不變應萬變,按自己身體的實際狀況去選擇該吃的食物,去選擇有利的生活方式。這樣,才能在不斷變化的環境中依然保持著科學的生活方式,才能健康地生存下來。善良而精致的女人們,請從今天開始,從這一分鐘開始,用科學的方式享受生活,讓人生價值體現得精彩。
梅子 ·婦幼保健 ·16.2萬字
本書主要講述了適合女性健康的不同類型的湯的原料及做法,還根據湯的各種功能分類給出了對應湯譜,如常見病湯譜、健康小問題湯譜、不同年齡人群湯譜、不同職業人群湯譜、四季養生湯譜等。
李云波 ·婦幼保健 ·6.4萬字
偏方是現代方劑和新生藥物取之不盡的源泉,是祖國醫藥寶庫中光彩奪目的明珠。這本《婦科煩惱全趕跑》由王廣堯主編,具有以下特色:辨證分型,有的放矢:書中的每個偏方都經過精心整理,和疾病證型相對應,讀者可根據自身癥狀較為準確地選方用方,這是本書與同類書的優選不同之處。藥食同源,藥源豐富:書中的偏方組成多選用的是生活中具有藥用價值的五谷雜糧、瓜果菜、肉禽蛋等。內服外用,相輔相成:書中所列的偏方,既有內服的湯劑(飲、茶、煎)、散劑、丸劑、膏滋劑等,還有外用的洗劑、敷劑、貼劑等,讀者可以根據病人的身體狀況和疾病的性質來選擇。
王廣堯 ·婦幼保健 ·4.4萬字
氣血典藏作全面升級!氣血充足,是女人保持美麗和健康的根本。獻給女性實用的氣血養生圣典。
于曉燕 ·婦幼保健 ·11.8萬字
康爾夫編著 ·婦幼保健 ·7萬字
《媽媽學點兒中醫寶寶小病不求醫》由國內知名中醫兒科專家徐榮謙執筆,全面深入討論中醫育兒的觀念,并給出寶寶家長在家可以操作的中醫育兒方法。就內容設置來說,對寶寶常見的發熱、咳嗽、積食,設置了3個專題從育兒觀念上面講透徹;對具體某種病癥,設置“辨清證型好治病”“多管齊下見效快”(推拿按摩、食療方、常用中成藥、外用方等等)“寶寶養護有妙招”三個核心欄目?!秼寢寣W點兒中醫寶寶小病不求醫》因為專業,所以值得信賴;因為懂得媽媽們的焦慮,所以選擇了最輕松、最易操作、最有效的育兒方法給媽媽們。
徐榮謙 ·婦幼保健 ·7萬字
一熬夜就冒痘,臉長滿色斑,氣色特別差,肚子很容易囤積贅肉,通過節食和運動也很難減輕體重;眼睛堆滿細紋和眼袋,臉上開始長皺紋,皮膚越來越松垮,再貴的護膚品也沒有效果;總是無精打采,容易疲勞;便秘、口臭、失眠、怕冷……情緒容易暴躁,很難控制住……這些都是由于年齡增長引起的,你要開始抗老了!北京協和醫院主任醫師、教授、博士生導師陳蓉,分享百萬例協和門診案例中提煉出的抗老秘訣!幫你有效抗老,健康“凍齡”!
陳蓉 ·婦幼保健 ·13.8萬字
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