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愛(ài)的練習(xí)：女性自我成長(zhǎng)手冊(cè)
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愛(ài)的練習(xí)：女性自我成長(zhǎng)手冊(cè)

愛(ài)自己是一種需要學(xué)習(xí)才能獲得的能力，只有不斷地練習(xí)，才能在通往幸福的旅程中所向披靡，游刃有余。這是一本既可以自己書(shū)寫(xiě)練習(xí)，又可以與人分享交流的書(shū)，富有創(chuàng)意的設(shè)計(jì)、五彩繽紛的著色、生動(dòng)有趣的測(cè)試和練習(xí)，讓你不經(jīng)意間融入，意想不到地頓悟，每一頁(yè)滿(mǎn)滿(mǎn)的都是饋贈(zèng)。在第一部分里明白了為什么愛(ài)自己那么重要之后，第二部分你將在作者專(zhuān)業(yè)的帶領(lǐng)下，經(jīng)歷通往幸福旅程中的6座生命加油站：認(rèn)識(shí)自己、感受自我關(guān)懷、釋放自我懷疑、構(gòu)建自我價(jià)值、修復(fù)關(guān)系、悅納自己。在一個(gè)個(gè)練習(xí)中重新認(rèn)識(shí)隱藏的真實(shí)自我，激發(fā)生命的能量和動(dòng)力；敞開(kāi)心扉擁抱脆弱，迎接生命中未預(yù)約的奇跡。每一天，為自己充滿(mǎn)愛(ài)的能量！

(美)梅根·洛根 ·女性 ·4.4萬(wàn)字

魅力是女人一生的修行
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魅力是女人一生的修行

女人的美是多樣的，每一個(gè)年齡都有屬于該階段的美麗。事實(shí)上，讓女人美麗的東西不一定與物質(zhì)有關(guān)，但一定與其自身的素質(zhì)有關(guān)。真正美麗的女人，都是那些情懷柔軟、善解人意、知書(shū)達(dá)理、不抱怨、不霸道、不勢(shì)利的女人。外表漂不漂亮不是主要問(wèn)題，關(guān)鍵是你要讓自己活得漂亮、活得豐富、活得健康、活得快樂(lè)、活得精彩。選擇做個(gè)美麗的女人，女人也是可以一生美麗的。本書(shū)分為兩篇十個(gè)章節(jié)，上篇對(duì)女人的魅力所在做了總結(jié)，下篇?jiǎng)t包括服飾搭配、外貌管理、妝容設(shè)計(jì)、日常健身方案乃至一些生活小建議，詳細(xì)介紹了提升女性個(gè)人魅力的具體途徑。非常適合女性朋友作為想要提升個(gè)人魅力的日常指導(dǎo)。

朱勝軍 ·女性 ·7.7萬(wàn)字

沖上頂峰
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沖上頂峰

這是寫(xiě)給萬(wàn)千女性的能量紅寶書(shū)，也是寫(xiě)給大女生們的“她力量”成長(zhǎng)修煉手冊(cè)。書(shū)中12位獨(dú)立女性透過(guò)各自的人生成長(zhǎng)故事，敞開(kāi)心扉講述了遭逢逆境時(shí)的艱辛與困惑、迎難與精進(jìn)、勇敢與綻放，毫無(wú)保留地分享各自擁抱變化、越過(guò)山丘、沖上頂峰的心路歷程，以及自我提升、迭代高歌過(guò)程中獲取的智慧錦囊。本書(shū)圍繞著“線上超越”“平臺(tái)破局”“逆境突圍”三個(gè)模塊，給出了10把女性獨(dú)立成長(zhǎng)過(guò)程中需要掌握的能力秘鑰。這是10套人人可以效仿的解決方案，旨在幫助女性釋放高壓快節(jié)奏生活下可能產(chǎn)生的焦慮與糾結(jié)，完成女性的自我修養(yǎng)。通過(guò)多元解讀不同女性的人生，得到相同啟示：世界越薄情，你越要活得熱氣騰騰！

溫張敏 范遠(yuǎn)舟 劉媛等編著 ·女性 ·5.8萬(wàn)字

有錢(qián)花
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有錢(qián)花

百萬(wàn)暢銷(xiāo)書(shū)作家李筱懿全新力作。女性財(cái)富覺(jué)醒之書(shū)！愿你擁有賺錢(qián)的能力，管錢(qián)的智慧，花錢(qián)的底氣。這是一本以財(cái)商為主題的女性勵(lì)志作品。女性主義浪潮下，“財(cái)商提升”成為女性成長(zhǎng)的重要維度?；诖?，李筱懿老師用創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)和理財(cái)知識(shí)，幫女孩們補(bǔ)上成長(zhǎng)中缺少的那一堂財(cái)商課。本書(shū)解決的核心痛點(diǎn)是：女性如何處理與金錢(qián)的關(guān)系——如何解決錢(qián)的問(wèn)題（賺錢(qián)）+如何用錢(qián)去解決問(wèn)題（用錢(qián)）。書(shū)里總結(jié)了30條女性應(yīng)具備的財(cái)富思維，共分為五章：第一章《談錢(qián)有底氣》聚焦于缺錢(qián)的現(xiàn)實(shí)困境；第二章《賺錢(qián)很踏實(shí)》陪伴你探索獨(dú)屬于自己的“掙錢(qián)節(jié)奏”；第三章《管錢(qián)高效率》幫助大家找到適合自己的財(cái)務(wù)思維；第四章《花錢(qián)有智慧》側(cè)重于建立金錢(qián)的概念；第五章《不再為錢(qián)煩惱》則針對(duì)四個(gè)具體問(wèn)題提出觀點(diǎn)和解決辦法，幫助大家獲得自由選擇理想生活的底氣與資本。

李筱懿 ·女性 ·9.5萬(wàn)字

最新章節(jié) 第32章 保險(xiǎn) 彩票 賭徒，選哪種思維模型？ 2024-11-08 14:56:19
人生靜音模式
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人生靜音模式

這是一部溫暖且有力量的作品，作者以細(xì)膩、獨(dú)到的筆觸，將自己從農(nóng)村到北京求學(xué)、創(chuàng)業(yè)、結(jié)婚，最后定居北京的故事緩緩道來(lái)，讓我們看到了一個(gè)“任性”且自信自立的“90后”創(chuàng)業(yè)女孩的形象。作者這一路走來(lái)，有很多的不容易和心酸，其中讓她最為觸動(dòng)的就是，她每往前走一步都會(huì)遭到各種各樣的人以愛(ài)為名的反對(duì)，甚至遭到親人的反對(duì)。但她認(rèn)準(zhǔn)方向，堅(jiān)定內(nèi)心，將自己的人生調(diào)成靜音模式，為自己的人生筑了一道墻，讓內(nèi)心不受外界侵?jǐn)_，以最坦誠(chéng)和平靜的心態(tài)面對(duì)真實(shí)的自己，找回自己，深耕自己，提升自己，使自己與眾不同。她不僅實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想，更是找到了自己的人生價(jià)值。

蓑依 ·女性 ·10.3萬(wàn)字

我篤信：痛終有時(shí)，愛(ài)必將至
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我篤信：痛終有時(shí)，愛(ài)必將至

請(qǐng)你務(wù)必一而再再而三、千千萬(wàn)萬(wàn)次救自己于水火之中。她說(shuō)：“我不想活成別人眼中的汪迪，我要活成自己想成為的那個(gè)人。”她說(shuō)：“面對(duì)挫折和挑戰(zhàn)，要迎難而上，那是老天在給自己鍛煉成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)”她說(shuō)：“我不在乎未來(lái)有多少坑，總歸可以把它填平。”作者汪迪在17歲的花樣年華被確診為重癥肌無(wú)力，20多年來(lái)遭受了太多心酸與苦楚，曾身陷抑郁，曾多次與死亡擦肩而過(guò)，剎那間也曾想過(guò)輕生。但身處谷底的她，最終絕處逢生，在人生至暗時(shí)刻頑強(qiáng)地爬了起來(lái)、重拾信心、整裝待發(fā)。在無(wú)盡的病痛折磨中、在痛苦的失眠抑郁中、在無(wú)尊嚴(yán)的生活打落的碎片上，她用日復(fù)一日的復(fù)健和超越想象的意志力重建正常的生活——曾經(jīng)張不開(kāi)嘴、發(fā)不出音、無(wú)法進(jìn)食、走不了路，如今也能侃侃而談，身體狀況好時(shí)還能翩翩起舞。所有看起來(lái)毫不費(fèi)力的背后都是拼盡全力。她讓我們明白：沒(méi)有任何苦痛能夠把我們打倒，我們可以成為我們想成為的任何人。

汪迪 ·女性 ·10.4萬(wàn)字

涵解：無(wú)畏真實(shí)
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涵解：無(wú)畏真實(shí)

《涵解：無(wú)畏真實(shí)》是趙涵（Caroline涵涵姐）作品，一部給新知女性的成長(zhǎng)精進(jìn)指南！《涵解：無(wú)畏真實(shí)》以“涵”字為主線，結(jié)合大量真實(shí)、鮮活的案例和深刻的體悟，呈現(xiàn)一個(gè)真實(shí)、知性、精致的Caroline涵涵姐，系統(tǒng)講述了她作為女性情感知識(shí)達(dá)人的個(gè)人精進(jìn)、成長(zhǎng)之路，及其背后的堅(jiān)毅、努力、勇敢和真實(shí)、真誠(chéng)?！逗猓簾o(wú)畏真實(shí)》包含涵悅、涵煦、涵潤(rùn)、涵暢、涵養(yǎng)五個(gè)篇章，涵蓋寵愛(ài)自己、風(fēng)格打造、情感相處、認(rèn)知提升、人際連接多個(gè)方面，作者大量真實(shí)經(jīng)歷、獨(dú)到的閱讀體悟及深刻的認(rèn)知反思穿插其中，為新知女性的成長(zhǎng)修煉提供了可循路徑、可證事實(shí)、可行指導(dǎo)?！逗猓簾o(wú)畏真實(shí)》致力于鼓勵(lì)女性發(fā)現(xiàn)自己身上的光芒，自信地做好自己；鼓勵(lì)女性為自身獨(dú)立成長(zhǎng)樹(shù)立職場(chǎng)和生活目標(biāo)，從而勇敢面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，笑對(duì)生活的磨難，找到熱愛(ài)的事業(yè)，堅(jiān)定選擇的勇氣，并全身心投入自己想要的生活，體驗(yàn)幸福。

趙涵 ·女性 ·9.7萬(wàn)字

超人媽媽的時(shí)間管理課
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超人媽媽的時(shí)間管理課

普普通通的80后，10年間克服各種困難，生養(yǎng)了5個(gè)孩子。她不但可以把孩子們的生活安排的井井有條，還為自己安排了各種學(xué)習(xí)、考證、創(chuàng)業(yè)、出國(guó)學(xué)習(xí)、著書(shū)、運(yùn)營(yíng)自媒體、每月幫近百位媽媽做咨詢(xún)……從學(xué)渣到帶五娃創(chuàng)業(yè)的“超能斜杠媽媽”，她的精力從何而來(lái)？

王馨悅 姜忠陽(yáng) ·女性 ·10.3萬(wàn)字

給40歲后更好的自己
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給40歲后更好的自己

在四十歲停下來(lái)思考時(shí)，第一件該做的事就是“客觀地認(rèn)識(shí)自己”。作者堀川波在40歲的時(shí)候，開(kāi)始將更多的關(guān)注點(diǎn)放回自己身上，靜下心來(lái)觀察生活，打理自己，接納自己，取悅自己，尋找新的興趣，通過(guò)48個(gè)小細(xì)節(jié)，慢慢脫離“母親”這個(gè)角色，精簡(jiǎn)生活的各個(gè)方面，放下心中所謂的執(zhí)念，開(kāi)始從容不迫地成為自己人生的主角。這本書(shū)包括“要是能早點(diǎn)開(kāi)始就好了”的懶人生活術(shù)、想要培養(yǎng)的新習(xí)慣、一直想做且終于做到的事，以及“做了真好”的人生新體驗(yàn)等。不論你正迎向哪個(gè)年紀(jì)，終有一天，你要從好太太、好媽媽的角色畢業(yè)。

(日)堀川波 ·女性 ·2.9萬(wàn)字

米蘇夫人寫(xiě)給所有女性的生活指南（共4冊(cè)）
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米蘇夫人寫(xiě)給所有女性的生活指南（共4冊(cè)）

貼心的生活指導(dǎo)、心理調(diào)節(jié)、話術(shù)指南，專(zhuān)治工作壓力、親密關(guān)系壓力、家庭生活壓力大等各種難題；采用漫畫(huà)和對(duì)話形式，宛如來(lái)自閨密的暖心對(duì)話和建議，能夠滿(mǎn)足倍感壓力的都市女性的心理需求。

(德)米蘇夫人 ·女性 ·6萬(wàn)字

圖解女人的魅力與資本
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圖解女人的魅力與資本

《圖解女人的魅力與資本》是一本獻(xiàn)給所有女性的生命化妝書(shū)。在本書(shū)中，每位女性都能看到自己的影子，也都可以找到幫助自己提升魅力指數(shù)與挖掘成功資本的良方。全書(shū)分為“魅力篇”和“資本篇”兩部分，“魅力篇”主要從女人的性格、氣質(zhì)、形象、健康、社交等五個(gè)方面揭示現(xiàn)代女性的魅力要點(diǎn)；“資本篇”則主要從女人的心理、才智、處世、財(cái)商、職場(chǎng)、戀愛(ài)、婚姻等七個(gè)方面，講述現(xiàn)代女性獲得成功的推薦要素。本書(shū)內(nèi)容全面豐富，語(yǔ)言清新明快，側(cè)重實(shí)用。從時(shí)尚妝容到健康養(yǎng)生，從性格、財(cái)商到戀愛(ài)、婚姻，幾乎涵蓋了女性生活的方方面面，在給女性朋友切實(shí)指導(dǎo)的同時(shí)，書(shū)中一些新穎的觀點(diǎn)和事例也能令女性朋友們?yōu)樽约赫业揭粋€(gè)新的定位，展開(kāi)自己更為亮麗的人生。

趙紅瑾 翟文明 ·女性 ·29.2萬(wàn)字

魅力女人必修課
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魅力女人必修課

你愛(ài)自己?jiǎn)幔磕阆胫匦芦@得愛(ài)嗎？你想再次點(diǎn)燃愛(ài)的火炬嗎？是的，這是新時(shí)代的早上，對(duì)新女性的舊時(shí)代的提問(wèn)！為了獲取真正的心靈健康，為了實(shí)現(xiàn)自己最大的潛力，人人都需要逃離世俗的約束，尤其是邁進(jìn)新朝代門(mén)檻的女性。這是個(gè)新的黃金時(shí)代，也只有新的你才能創(chuàng)造一個(gè)新的黃金時(shí)代。要怎樣實(shí)現(xiàn)你的新的黃金時(shí)代呢？那就是要回到你心中的女神那里去，重新喚醒她們，因?yàn)樗齻冊(cè)缫汛嬖?，只是她們始終在你的有或無(wú)意識(shí)中長(zhǎng)久地沉睡，只有她們才能幫助你打造輝煌。

金子編著 ·女性 ·9.6萬(wàn)字

最新章節(jié) 第7章 春之女神佩爾塞福涅 2024-10-28 15:30:15
大叔型社會(huì)的女孩們：一個(gè)職業(yè)女性的覺(jué)醒之路
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大叔型社會(huì)的女孩們：一個(gè)職業(yè)女性的覺(jué)醒之路

本書(shū)描述了日本職場(chǎng)女性嚴(yán)峻的生存現(xiàn)狀，以戳穿日本職場(chǎng)“無(wú)法看見(jiàn)”的女性受歧視細(xì)節(jié)而引起諸多讀者的共鳴。日本社會(huì)被戲稱(chēng)為“大叔型社會(huì)”，占主導(dǎo)地位的“大叔文化”，滋生了職場(chǎng)和生活中被認(rèn)為理所當(dāng)然的女性歧視，職場(chǎng)女性的處境十分尷尬，20多歲進(jìn)入公司，30歲結(jié)婚去當(dāng)家庭主婦似乎才是本分的生存之道。大叔型社會(huì)的真相是什么？大叔型社會(huì)的破綻在哪里？如何在這樣的社會(huì)做一個(gè)閃閃發(fā)光的女性？

(日)笛美 ·女性 ·11.8萬(wàn)字

最新章節(jié) 第68章 譯后記 2024-10-25 09:50:30
不要在想象的愛(ài)里沉淪
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不要在想象的愛(ài)里沉淪

《不要在想象的愛(ài)里沉淪》收錄191篇情感指南。只有更好地做自己，才能擁有獲得幸福的能力——可以勇敢，但不能盲目。要和具體的人相愛(ài)，而不是在想象的愛(ài)里沉淪。我們決定不了誰(shuí)的去留，但能主宰屬于自己的人生。愛(ài)是不能被定義的，但愛(ài)需要被“看見(jiàn)”。你必須先讓自己感到幸福，才有能力去經(jīng)營(yíng)一切感到幸福的關(guān)系?！?億+讀者共情點(diǎn)贊，寫(xiě)給所有女性的人生箴言。愿你在愛(ài)的路上，更清醒，更勇敢，更自洽。

小桃學(xué)姐 ·女性 ·11.6萬(wàn)字

最新章節(jié) 第192章 優(yōu)先解決需求，延遲滿(mǎn)足欲望 2024-10-18 16:19:30
贏在表達(dá)：做有影響力的職場(chǎng)女性
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贏在表達(dá)：做有影響力的職場(chǎng)女性

新時(shí)代的女性面臨越來(lái)越多“她發(fā)聲”的機(jī)會(huì)，隨著“她經(jīng)濟(jì)”“她勢(shì)力”“她時(shí)代”的到來(lái)并興起，無(wú)論在哪個(gè)領(lǐng)域，女性正在以一種前所未有的自信姿態(tài)去創(chuàng)業(yè)、去生活、去表達(dá)！本書(shū)通過(guò)作者多年培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)輔以實(shí)操案例，指導(dǎo)職場(chǎng)女性特別是女性領(lǐng)導(dǎo)及企業(yè)高管快速掌握公眾表達(dá)力、提升影響力。

馬琳 ·女性 ·9.7萬(wàn)字

美杜莎的笑聲
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美杜莎的笑聲

《美杜莎的笑聲》是法國(guó)女性主義理論家埃萊娜西蘇的代表作品，一直以來(lái)被認(rèn)為是現(xiàn)代女性主義文學(xué)理論的重要開(kāi)端之一，它呼吁女性在文學(xué)和社會(huì)中發(fā)現(xiàn)自己的聲音，在女性主義文學(xué)理論和寫(xiě)作實(shí)踐中具有重要意義?！懊蓝派男β暋笔且环N象征，美杜莎是希臘神話中的女妖，她具有將男人石化的力量，同時(shí)也代表了女性的力量和創(chuàng)造力。作者借此傳達(dá)——女性需要找到自己的語(yǔ)言和文學(xué)，以表達(dá)自己獨(dú)特的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，并擺脫單一性別主導(dǎo)的文學(xué)和語(yǔ)言的束縛。這種寫(xiě)作風(fēng)格強(qiáng)調(diào)直覺(jué)、感性和非線性的思考方式，這是不同于男性寫(xiě)作的寫(xiě)作。作者認(rèn)為，女性的寫(xiě)作能力可以幫助她們重新獲得力量和自我認(rèn)同，同時(shí)也能為整個(gè)社會(huì)帶來(lái)積極的變化。

(法)埃萊娜·西蘇 ·女性 ·9.5萬(wàn)字

有野心的女性真的會(huì)發(fā)光
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有野心的女性真的會(huì)發(fā)光

張萌首部散文集重磅上市！寫(xiě)給所有女生的成長(zhǎng)指南！擁有向前一步的力量，看完再也不迷茫。自律、青年創(chuàng)業(yè)者、不會(huì)累的“鋼鐵萌”，這是“張萌”。不斷成長(zhǎng)、不怕受傷、接受恐懼，這也是“張萌”。這是屬于女性的成長(zhǎng)故事。在本書(shū)中，張萌坦陳原生家庭為自己提供的支持，帶來(lái)的困擾，講述自己在每一次嘗試前的擔(dān)心與害怕，分享自己全心全意為愛(ài)人付出卻“被分手”的經(jīng)歷。張萌用她的經(jīng)歷向我們展示了每一次“向前一步”背后的痛苦和撕裂：她用她的經(jīng)歷告訴我們，一切都會(huì)過(guò)去，我們會(huì)在每一次嘗試和失敗中獲得成長(zhǎng)。只要敢直面自己的野心，這份野心就會(huì)成為我們的翅膀，勇敢會(huì)為我們保駕護(hù)航。讀完這本書(shū)，焦慮的靈魂不再孤獨(dú)，糾結(jié)的個(gè)體開(kāi)始舒展，徘徊的我們會(huì)向前一步。

張萌 ·女性 ·11.3萬(wàn)字

新女性的50個(gè)基本：如何擁有穩(wěn)定的內(nèi)核，做一個(gè)舒展自在的人
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新女性的50個(gè)基本：如何擁有穩(wěn)定的內(nèi)核，做一個(gè)舒展自在的人

《新女性的50個(gè)基本》是“桃花潭李白”的首部作品。這本書(shū)里，記錄的都是生活瑣事，瑣事之下一個(gè)女人的感知。有對(duì)人世的理解、對(duì)生活的傾心，亦有作者關(guān)于心力錘煉、情感自救、認(rèn)知提升、戀愛(ài)與性、女性主義等方面的深度思考和感悟。當(dāng)大時(shí)代來(lái)臨，先穩(wěn)住自己。在感受力與理性分析之間，在個(gè)人命運(yùn)與時(shí)代情緒之間，找到一種中年人的超脫和平衡感。書(shū)名用了《新女性的50個(gè)基本》，但其實(shí)這50個(gè)基本，不分男女，是我們這一代人，都需要去刻意練習(xí)的東西。只是作者的筆觸很女性，視角很女性，它更能觸動(dòng)女性引起共鳴。

桃花潭李白 ·女性 ·7.5萬(wàn)字

剝奪與饋贈(zèng)
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剝奪與饋贈(zèng)

這是一本直入人心的女性自我發(fā)展和心理導(dǎo)航讀本。本書(shū)通過(guò)一位無(wú)臂女孩對(duì)生命價(jià)值重建過(guò)程的解構(gòu)與思考，用多彩的生活敘事、真實(shí)的成長(zhǎng)路線、有趣的育兒心得，勾描出一張面對(duì)巨大生存考驗(yàn)的女性二次生長(zhǎng)的心理路線圖。該書(shū)適合學(xué)習(xí)型女性閱讀，它不但能夠?yàn)楫?dāng)下社會(huì)注入堅(jiān)定而柔軟的精神力量，而且通過(guò)真實(shí)的案例，為年輕媽媽分享與孩子共成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)，為經(jīng)歷過(guò)創(chuàng)傷的人群探索心理自助的方法，為奮斗中的青年女性樹(shù)立自我發(fā)展的生存范式。

尚秋 ·女性 ·11.2萬(wàn)字

女人規(guī)劃要趁早：寫(xiě)給天下女人的人生規(guī)劃課
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女人規(guī)劃要趁早：寫(xiě)給天下女人的人生規(guī)劃課

本書(shū)從智慧、外表、魅力、職場(chǎng)、戀愛(ài)、婚姻、財(cái)富、健康等方面入手，對(duì)女人如何規(guī)劃人生、如何提高智慧、如何提升自己的形象、如何提升個(gè)人魅力、如何在職場(chǎng)中打拼、如何去談戀愛(ài)、如何收獲完美的愛(ài)情、獲得幸福、如何保持健康進(jìn)行了深入淺出的剖析，是年輕女性進(jìn)行人生定位，確立人生目標(biāo)、獲得成功與幸福的智慧寶典。作為女人必須懂得，只有自己才是唯一的依靠，做好自己的人生規(guī)劃，讓自信、聰慧、勤奮和健康的心態(tài)，為自己打造一件美麗的外衣，然后，在人生的各個(gè)領(lǐng)域，去創(chuàng)造一份屬于自己的天地。女人做好規(guī)劃，才能成功駕馭人生！

胡南 ·女性 ·11.5萬(wàn)字

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