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兒童情緒管理：6~13歲孩子的情緒管理故事書

這是一本有故事、有方法的情緒管理手冊。情緒管理不是要壓抑情緒或消滅情緒，而是在認識情緒、接納情緒的前提下，學會疏導負面情緒與心理壓力。本書從孩子熟悉的場景引入，用有趣且實操性強的情緒管理技能，幫助孩子處理愛發脾氣、嫉妒、悲傷、焦慮、恐懼、學習壓力大、被拒絕等生活和學習中遇到的難題，平復情緒風暴，練就強大的內心，提高情商與逆商。

·3.2萬字

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別讓壞情緒，趕走好運氣：超圖解心情調節術

這是一本輕松改善我們工作、生活、人際關系的實用心理自助讀本。本書采用生活場景劇的插畫形式展示了：我們的心情受哪些因素影響？是如何變糟的，又是如何變好的？心情好壞對我們身心乃至人生的影響是怎樣的？形象地演繹出了那些左右我們心情的人和事，幫助我們轉變思維模式，改變行為方式，從而成為一個更加健康快樂的人。

·3.1萬字

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問題就是答案

頂級營銷人員并非“天才”，也非“天生”。營銷也是一門科學，一門可以學習的藝術。本書告訴你的是，如何做，說什么，如何說，才能說服你的目標客戶。通過學習——1、贏得客戶的五大黃金定律；2、說服客戶的“四把鑰匙”；3、如何發現客戶的“道要動機”與客戶溝通的六大策略技巧；4、如何讓客戶不斷地說話；5、如何通過模仿和客戶保持同樣的心理節奏；6、留下良好印象的六大神奇技巧；成功說服目標客戶，實現營銷，獲得收入！同時提升談判和說服能力，讓人受益一生！

·3萬字

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抑郁：當悲傷成為一種疾病

無常的生活將影響我們的思維、行為和情緒方式。悲傷經常源于喪失感等負面體驗，或者僅僅因為求而不得。悲傷的情緒可能是暫時的，也可能會持續很長一段時間，如果始終揮之不去，甚至產生各種影響，那就成為我們必須解決的大問題：抑郁癥。

·2.5萬字

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不要老說氣話啦

憤怒是人類非常自然的一種情緒，也是一種次級情緒。它是期待落空后，由難過、失望、困惑、疲憊、痛苦等等初級情緒交織在一起產生的。所以你可以生氣，也可以憤怒，但重要的是，要識別憤怒的原因，準確表達憤怒背后的真實情緒。日本憤怒管理協會理事戶田久實，基于“憤怒管理”的理論基礎，結合具體工作和生活場景，對比了憤怒情緒下不同的表達方式。幫助人們在生氣時，也能用恰當的話傳達自己的真實情緒。讓我們在說出真實想法的同時，又不會傷害到別人。翻開本書，抓住生氣的契機，改善人際關系！

·2.4萬字

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和誰都能聊得來

本書詳述了作者對人際交往的認識。學會37個實用秘訣，能夠幫你與各色人等打交道。

·2.3萬字

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情商教育

當我們談論情商時，我們實際上指的是人的發展。幾十年來這個話題越來越熱，事實證明，情商不僅在個人層面，而且在工作場所也有用。關于正確發展情商所帶來益處的研究正在增加，建議對其訓練越早越好。因此，學校是兒童甚至青少年了解和發展情商最合適的環境。

·2.3萬字

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親密關系中的情緒管理

曾經因為情緒失控而影響自己的工作或生活嗎？還在為控制不了自己的情緒而頭疼嗎？八步法助你控制怒氣，提升情商，改善人際。

·1.8萬字

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焦慮：克服焦慮，五種不為人知的自然方式

本書介紹了眾多能夠幫助緩解和控制焦慮的自然方式，適合想要了解如何使用自然療法而非藥物來克服焦慮情緒的人。大家在生活中都無法躲開焦慮，或許有些人懂得控制好這種情緒，而有些人的情況則更為嚴重。利用本書，我們可以運用自然健康的方式緩解焦慮，擁抱更積極更高效的生活。

·1.2萬字

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我的情緒看得見

跟著萌芽熊學心理，在趣味漫畫中讀懂內心了解自己，學會情緒管理和正確表達，解決脾氣大難溝通的成長煩惱！這是一本寫給青少年關于情緒認知的漫畫心理讀物。生氣是一件壞事嗎，會什么會忍不住生氣？你很自卑敏感，害怕跟人打招呼嗎？怎樣跟人交朋友，感覺孤獨時怎么辦？學習壓力大，有厭學情緒要怎么緩解？覺得家人不理解自己，哪怕有不同意見，也不想表達？常常自責，覺得自己很沒用，配得感低……萌芽熊，是幼植園里的一個小植寵，他能夠快速覺察到人類的情緒變化。按照情緒的特性，分為四類：橙色、紅色、藍色、綠色的情緒能量球球。通過十多個生動的趣味漫畫故事，直擊6—15歲孩子日常學習、生活中常見的心理困惑，通過【自我覺察】【情緒認知】【思維轉換】三個板塊分享簡單易懂的心理學知識。書中還設置【心理練習】板塊，有互動小游戲，增加趣味性；還有【大自然小道理】分享有意思的心理寓言。認識情緒，了解自己，不被情緒掌控，學會與情緒做朋友。在爆笑有趣的漫畫中，學會表達與溝通。跟著萌芽熊學心理，走進孩子的內心，告別成長煩惱！

·46字

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