兒童情緒管理:6~13歲孩子的情緒管理故事書
這是一本有故事、有方法的情緒管理手冊。情緒管理不是要壓抑情緒或消滅情緒,而是在認(rèn)識(shí)情緒、接納情緒的前提下,學(xué)會(huì)疏導(dǎo)負(fù)面情緒與心理壓力。本書從孩子熟悉的場景引入,用有趣且實(shí)操性強(qiáng)的情緒管理技能,幫助孩子處理愛發(fā)脾氣、嫉妒、悲傷、焦慮、恐懼、學(xué)習(xí)壓力大、被拒絕等生活和學(xué)習(xí)中遇到的難題,平復(fù)情緒風(fēng)暴,練就強(qiáng)大的內(nèi)心,提高情商與逆商。
·3.2萬字