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搭訕，10秒鐘就夠了！
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搭訕，10秒鐘就夠了！

可不要小看搭訕，不僅能迅速拉近人與人之間的距離，展現自己的魅力與實力，還能在閑聊中獲取許多有意義的信息。現在就來學習如何搭訕，以10秒閑談迅速開啟話題，建立一段新的聯系。拓展人脈，把握機遇，社交人生從此游刃有余。作者瑪莎·麥克道威爾是企業家、互聯網營銷人員、作家和世界旅行者。曾在全球數十家國際公司（包括世界五百強）的最高管理層工作。本書署名allangreen（艾倫·格林）為其筆名之一。

瑪莎·麥克道威爾 ·性格 ·1.2萬字

穩定內核修煉指南：如何擁有健康的自尊和他尊
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穩定內核修煉指南：如何擁有健康的自尊和他尊

情緒波動大，一點就著？常常猶豫退縮，陷入自我懷疑？總是在意他人的眼光，對他人評價敏感？我們都希望擁有更穩定的內核，處變不驚，情緒穩定。在本書中，心理學家劉翔平教授指出，內核穩定的基礎是擁有健康的自尊和他尊。自尊，即相信“我是好的”；他尊，即相信“他人覺得我是好的”，以及相信“他人也是好的”。近年來，自尊成為一個流行的心理學概念，但劉翔平教授結合前沿的心理學研究和思考，以及中國文化和社會現實，揭示了只有自尊是不夠的，我們需要同時建立起健康的他尊。書中對自尊和他尊是什么、從哪里來進行了深入的闡述，進而分別討論了如何走出低自尊的自我脆弱，以及如何應對低他尊的人際關系苦惱，幫助讀者塑造更健康的自尊和他尊，從而擁有穩定的內核。

劉翔平 ·性格 ·15萬字

如何度過一天的24小時
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如何度過一天的24小時

時間都去哪兒了？如果你也有類似的焦慮，那就看看這本書吧！隨著工業革命的發展，每周工作五天，每天工作八小時成了生活常態。本書的作者阿諾德·貝內特為朝九晚五的“生存者”提供了一些時間管理的實用建議，把每天的24小時變為一種“生活”的奇跡。此書并非老生常談的說教，而是以簡明幽默的風格助你珍惜時間、提升生活質量。

(英)阿諾德·貝內特 ·性格 ·1.9萬字

最新章節 第16章 避免誤區 2020-10-27 09:48:16
高雅的氣場
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高雅的氣場

本書為全球備受推崇的氣場大師哈多克的隱秘之作，以“個人氣場與吸引力”為基礎，分為4個單元26個課程，結合身體氣場和精神氣場兩大方面對氣場進行訓練，旨在讓讀者學會從各個方面發揮自己的能力，有效地發揮靈魂能量，以獲得高雅生活的藝術。書中的方法直接而有效，且貼近日常生活經驗，列舉出在心境、健康、勇氣、意志、忠誠、自信、希望、腦力等各方面的強化訓練方法，練就屬于你個人的高雅氣場。這不僅是目標，還是高雅生活藝術的方法和力量。

(美)弗蘭克·哈多克 ·性格 ·14.2萬字

關鍵詞閱讀術
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關鍵詞閱讀術

通過使用“關鍵詞閱讀術”進行閱讀，我們可以做到時刻對想要的信息保持高度敏銳，即使身處海量文字中也不會遺漏絲毫信息，扎實地吸收所有想要的信息；學會挑選適合自己的書籍；能從不符合預期的書中依然吸收到有用的信息；學會合理分配精力，有選擇地進行速讀或泛讀；學會有技巧地在社交軟件上展示閱讀成果，傳播有用信息，得到認可和滿足……最終，達到通過閱讀改善工作和生活的效果。

(日)村上悠子 ·性格 ·6.6萬字

最新章節 第9章 注釋 2022-03-10 15:52:13
讓內向成為一種優勢
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讓內向成為一種優勢

你是聚會中滔滔不絕，活躍氣氛的中心人物，還是因激烈的搖滾樂讓你眩暈，而只能默默坐在角落里咬吸管，對熱鬧無多大興趣的那類人？你是一個內向的人嗎？你了解內向性格嗎？《讓內向成為一種優勢》通過羅列這些年我們因為性格內向所吃的虧，從而深入剖析出內向性格是如何形成的，給予真心想要改變自己的內向性格者一些建議，目的在于激發內向性格者自身潛在的能量。

孫平 ·性格 ·17.6萬字

成長不煩惱：青少年必須學會自制與自謙
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成長不煩惱：青少年必須學會自制與自謙

歌曲《少年》中唱道：“記憶中的那個少年，驕傲地發出宣言，伸出雙手就能擁抱全世界，相信所有的夢想一定會實現，一切看起來都不會太遙遠……”青春期的朋友雖恰同學少年，風華正茂，但心智還不夠成熟，總認為自己已經成熟且長大，面對父母長輩的過多照顧與干預，常常會陷入矛盾之中。《成長不煩惱：青少年必須學會自制與自謙》為青少年朋友排憂解難。

張靈芝編著 ·性格 ·12萬字

最新章節 第26章 方法與藝術——謙虛有度，進退有節(4) 2016-02-24 14:09:20
養成自律，從來都不靠硬撐
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養成自律，從來都不靠硬撐

為什么做事只有三分鐘熱度？為什么很多人都是重度拖延癥患者？為什么總是“間歇性躊躇滿志，持續性混吃等死”？《養成自律，從來都不靠硬撐》是作者多年來對習慣和堅持的學習、實踐的經驗總結和方法分享。在戰勝拖延，養成習慣的路上，必須先分析自己為什么會拖延，為什么會放棄。這也是為什么書中第一章就分析導致我們拖延放棄問題的原因。一方面，我們可以根據自身的情況進行比對，找出導致自身拖延和意志力不堅定的“罪魁禍首”；另一方面，還要提醒自己不要犯同樣的錯誤。意志力就像電池，用完就得休息、充電，我們需要根據自身的電量做計劃，而不是根據計劃要求電量充足。身為自律達人的作者基于這一現實思考，研究了習慣與身體的聯系，習慣與意志力的關系。

time剛剛好 ·性格 ·10.2萬字

性格決定命運
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性格決定命運

書緊緊圍繞性格決定命運這一主題，通過性格自我測試及典型性格代表案例來幫助讀者認識并掌握自己的性格，從而揚長避短，充分發揮自己的潛能，有利于高效開展工作、事業，經營生活、婚姻、家庭，徹底改變自己的命運，創造和諧圓滿的人生，并獲得成功和幸福。

文德 ·性格 ·13.7萬字

戒了吧，拖延癥（21天搞定拖延癥）
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戒了吧，拖延癥（21天搞定拖延癥）

拖延癥什么的，已經nofashion了，戒拖才是正經事！為了讓飽受拖延之害的拖延癥患者能夠徹底治愈，擁有高效型的生活和工作方式，成為更好的自己，我們精心策劃了這本《戒了吧！拖延癥》（升級版）。本書是對此前推出的《戒了吧！拖延癥》一書的全面升級。會再現熟悉的胡小懶——不遙遠，也不陌生，生活中千千萬萬的普通人，像你，像我，像他，飽受拖延之害。從心理學的角度解析了導致每一種拖延行為模式的深層原因，指出其危害性，并從根本上提供了具體詳細對應的戰拖實戰戰略。讓每一位飽受拖延之害的拖延癥患者都能夠借此認識到導致自己拖延的深層原因，對癥下藥，徹底戒拖，成為更好的自己。

辰格　 ·性格 ·11.8萬字

別告訴我你沒時間
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別告訴我你沒時間

早上起床三件事：微博、微信、朋友圈。生活在信息爆炸的時代，我們的時間被各類新聞、頭條、資訊撕得稀碎。面對怎么也不夠用的時間，你的尷尬癌是不是犯了？別告訴我你沒時間！你所謂的“沒時間”只不過是個偽命題。告訴你碎片化時代的正確打開方式：時間碎了，我們可以“碎片化”運用。翻開本書，83個時間管理小技巧，讓你輕松掌握時間管理法則，充分整合利用碎片化時間，取得與完整化時間相同的效率，不再被時間追著跑，從此告別拖延癥，擺脫一天到晚的瞎忙。注意！本書內容“有毒”，請仔細觀看，也許一不小心你就會成為時間管理達人，學會和時間做朋友，成為一個高效能人士。

李梅洲 ·性格 ·12.6萬字

最新章節 第11章 記住，沒有做好規劃的人生是在瞎忙 2018-11-12 15:20:04
好習慣修煉法則
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好習慣修煉法則

在這個瞬息萬變的社會中，要想提升大腦活力、預防身心疾病，就必須培養良好的習慣。日本著名精神科醫生樺澤紫苑提出，益于健康的生活習慣包括改善睡眠、運動、健康飲食、戒煙、節制飲酒及減壓這六方面內容。本書從這六方面，通過最新研究成果，用深入淺出的方式闡述益于健康的生活習慣。只要踐行本書的健康攻略，你也能很快改善生活習慣，提高免疫力、降低病毒感染風險，同時有效激活大腦、顯著提升工作狀態，并將自己從煩惱、壓力中解放出來。本書將幫助你提高效率，從人群中脫穎而出。

(日)樺澤紫苑 ·性格 ·9.5萬字

人性的弱點（人際關系與影響力進階寶典）
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人性的弱點（人際關系與影響力進階寶典）

《人性的弱點》是卡耐基關于人際關系學的教材。濃縮了卡耐基勵志哲學中的思想精華，幫助大眾發掘自己人性的弱點，克服它?？突^不是紙上談兵，他分享的經驗能產生奇跡，改變人們的生活。這本書的唯一宗旨，就是要挖掘你“與生俱來的各種能力”，最大限度喚醒你的潛能?！槿颂幨赖幕炯记伞び懭讼矚g的六種方法·如何讓他人為你著想·如何成為領導者·家庭幸福要遵守的七條原則·如何保持平安快樂。

(美)戴爾·卡耐基 ·性格 ·16.1萬字

最新章節 第43章 后序 出類拔萃的途徑 2019-11-29 10:25:24
習慣力：打造讓你終身受益的微習慣
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習慣力：打造讓你終身受益的微習慣

為什么我們了解好習慣的重要性與影響，卻總是對好習慣望而卻步？好習慣養成很難嗎？每當面對這個問題時，我們總會說：“我沒有時間”“我沒有動力”“我沒有毅力”“我總是想不起來要去做這件事兒”……S.J.斯科特告訴我們：想要創造更好的生活，一次養成一個習慣就好了！本書作者根據自己的實踐，總結了培養習慣應該遵循的原則、步驟，以及在習慣培養的過程中可能遇到的問題與挑戰，并給出了解決方案。本書的核心部分向大家介紹了120個改變生活的微習慣，這些習慣包括職業、理財、健康、休閑、條理化、社交、精神等方面。讀者可根據書中推薦的習慣選擇出適合自己的，并按照書中的方法與路徑進行培養。讓習慣養成不再限于只是口頭說說，而是落實于實踐。本書就是一本個人微習慣實踐指南！

(美)S.J.斯科特 ·性格 ·10.1萬字

別讓壞脾氣，趕走好運氣
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別讓壞脾氣，趕走好運氣

本書詳盡分析了壞脾氣對人生各個方面的危害，如影響人際關系、阻礙事業發展、影響婚姻生活、使不良情緒無止境的蔓延、喪失積極進取的勇氣，等等，同時闡述了遠離壞脾氣的智慧，幫助讀者在人生低谷時奮起，在痛苦時不去計較，在憤怒時選擇冷靜，在執迷時敢于放棄，在貪婪時懂得節制，在受辱時能夠寬容，在爭執時懂得忍讓，在遭遇死角時懂得變通，在失意時學會忘記，時時用感恩的心看待世界，用感恩的心做人做事，遠離壞脾氣，不再讓壞脾氣損害身心，本書還配有大量的漫畫，形象地演繹出了那些左右我們心情的人和事，幫助我們轉變思維模式，改變行為方式，以積極健康的情緒面對人生，成為一個更加成功快樂的人。

連山 ·性格 ·18.2萬字

學習的答案：為終身學習者賦能
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學習的答案：為終身學習者賦能

成人如何更好地學習？學習家何平在經過自己多年的深度實踐后在本書中給出了答案。這是一套簡單、系統的學習方法，從覺察、致用、分享、信息、動力、計劃多個角度，論述了如何幫助讀者更高效、更系統地學習，從而使讀者更清晰地認識自己、更快速地達成目標和更多元地賦能他人。書中不僅有提煉出的思維模型，更有讓人回味無窮的金句和精彩絕倫的學習故事，一定能讓讀者實現從愛學習到會學習的華麗蛻變，全面提升學習能力。

何平 ·性格 ·14.3萬字

圖解：好心態 好性格 好習慣
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圖解：好心態 好性格 好習慣

宿春禮編著的《圖解好心態好性格好習慣（全新升級版）》從人成功推薦的三大法寶——心態、性格、習慣入手，將豐富動人的小故事與啟人至深的哲理相結合，用睿智、生動的語言，由表及里、由淺入深地向人們詮釋了心態、性格、習慣在我們人生中舉足輕重的地位，并告訴你如何改變消極的心態，擁有陽光般的心境；如何認識自己的性格，用性格來改變你的人生；如何培養良好的習慣，成就自己的一生，傳授給你成功的經驗和方式。好心態、好性格、好習慣是一個人成功推薦的基本素質。如果你將本書講述的方法付諸實踐，充分運用自身的力量應對人生的一切險阻，開發出自己的潛能，改變生存的現狀，創造嶄新的生活，你就會真正成為自己命運的主人，并迎來成功，成就夢想。

宿春禮 ·性格 ·33.8萬字

別告訴我你沒時間2：碎片化時間整理
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別告訴我你沒時間2：碎片化時間整理

時間是每個人的資本和財富，對每個人都是公平的?？蔀槭裁从械娜藭r間綽綽有余，而有的人總是在疲于奔命呢？可見，是否有足夠的時間并不是本質問題，怎樣使用時間才是根源之所在。就像所有的資源一樣，有的人將它浪費掉，而有的人將它進行梳理再用于投資。本書將告訴你：如何學會區分那些重要的和不重要的事情，如何停止拖拉、立即行動，如何在繁忙的工作生活中創造安靜的時間，如何將自己的時間利用得更有效率。珍惜生命賦予我們的兩件偉大禮物——時間與利用時間的能力。打開本書，你的時間和生活將由自己做主。

張海翔 ·性格 ·10.1萬字

最新章節 第10章 業余時間：放松你的身心 2018-11-12 15:20:07
別讓糾結害了你
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別讓糾結害了你

在繁忙的日常生活中，糾結的問題滲透在各行各業，幾乎影響到每一個人。雖然糾結總是大多表現在各種小事上，但日積月累，對個人發展的影響很大。本書從生活的各個角度解讀了糾結者在面對選擇時的種種心態，讓讀者明白了選擇比努力更重要，從中學到如何平衡內心的得失，不計較，不強求；如何丟掉抱怨，保持樂觀向上的態度；如何克服內心的貪婪，享受生活的平凡與恬淡。

梁文浩 ·性格 ·9.9萬字

最新章節 第25章 善待自己，做擅長的事，人生才能不糾結(3) 2017-11-01 15:57:13
成就你一生的思維和習慣
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成就你一生的思維和習慣

習慣是一點一滴，循環往復，無數重復的思維養成的。好的思維和習慣也是決定成敗的關鍵。本書旨在幫助人們了解這些思維習慣，將這些思維和習慣看作廣泛的、持久的和必需的終身學習，同樣也希望通過本書的知識，使得人們在遇到不確定和具有挑戰性的情境時，能夠利用思維習慣來應對。

晨天編著 ·性格 ·10萬字

最新章節 第18章 良好習慣 2019-03-28 14:44:38

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