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斯多葛生活哲學(xué)

遇上挑戰(zhàn)時(shí)該如何自處？碰到難纏的人要如何應(yīng)對(duì)？在哪里可以找到快樂、獲得力量？怎樣處理反復(fù)出現(xiàn)的令人沮喪的想法？如何看待變故、正視生死？……面對(duì)人生中這些不可避免煩擾與難題，如何活得更幸福？?jī)汕Ф嗄昵暗乃苟喔鹫軐W(xué)早已給出了答案。喬納斯·薩爾茨格伯結(jié)合多年來(lái)親身實(shí)踐斯多葛哲學(xué)的經(jīng)歷和體悟，創(chuàng)作了這本非常適合現(xiàn)代人的幸福指南。作者從各種有趣的生活細(xì)節(jié)出發(fā)，介紹了斯多葛哲學(xué)的歷史沿革、代表人物以及重要觀點(diǎn)。同時(shí)，本書用55條斯多葛哲學(xué)的日常練習(xí)，手把手教我們?nèi)绾务{馭情緒、如何保持敏銳、如何處世為人、如何像斯多葛派哲學(xué)家一樣游刃有余地掌控人生。在斯多葛哲學(xué)的永恒智慧指引下，每個(gè)人都能找到幸福之路。

·10萬(wàn)字

悅己的力量：擺脫焦慮內(nèi)耗，活出自我肯定力的8個(gè)方法

雖然生活中有許多擔(dān)憂是真實(shí)存在的，例如金錢、疾病、項(xiàng)目的最后期限，等等。但我們通常會(huì)把它們的意義曲解并放大。這種曲解，來(lái)自于期盼得到外界認(rèn)可的焦慮。當(dāng)我們這樣做時(shí)，我們會(huì)陷入一種簡(jiǎn)單的防衛(wèi)中，認(rèn)為世界充滿敵意，不斷苛責(zé)自己，沉溺于過去的遺憾無(wú)法自拔，進(jìn)而加劇精神內(nèi)耗，產(chǎn)生焦慮、無(wú)助等各種負(fù)面情緒。事實(shí)上，我們?cè)绱似谂瓮饨缯J(rèn)可，到最后才發(fā)現(xiàn)，世界是自己的，與他人毫無(wú)關(guān)系。真正的迷失，不是無(wú)法連接到別人，而是失去了與自己的連接。這本書會(huì)教你每天做一個(gè)小練習(xí)，讓你跟最好的自己重新連接，成為自己的向?qū)А＿@不是一個(gè)簡(jiǎn)單的旅程，這意味著向內(nèi)探索，了解你自己的力量、資源和勇氣。希望您讀完這本書后，再也不會(huì)因?yàn)閯e人的一句否定就惴惴不安，更不會(huì)因?yàn)樽约旱囊粋€(gè)失誤就否定自己，而是清晰地知道自己要去往哪里，安靜而篤定地走下去。

·7.7萬(wàn)字

人生只有一件事

??所有問題，都是??造成的。?個(gè)?只有從頭開始“學(xué)怎么活”，學(xué)如何聽話，學(xué)如何說(shuō)話，學(xué)如何贊美，學(xué)如何助?，學(xué)如何信任，學(xué)如何做?事……才能從根本上解決家庭、事業(yè)和??中遇到的難題。??的?切都是?功課，都必須從頭學(xué)起。只有從??的起?動(dòng)念開始調(diào)整，才能逐步改善?作和?活中遇到的難題，從?擁有成功的事業(yè)和幸福的??。??只有?件事，就是“活好”；除了“活好”，??沒別的事。本書不僅是作者?多年來(lái)“學(xué)怎么活”的“學(xué)習(xí)筆記”，也是他給所有?的?堂幸福重修課。

·10.9萬(wàn)字

分寸·段位：贏家是怎樣煉成的（全2冊(cè)）

做人須有《分寸》，做事要有《段位》。有人問，為什么段位越高的人，氣場(chǎng)越平和？原因很簡(jiǎn)單——他們做事更有分寸感。段位是我們追求的目標(biāo)，而分寸則是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法，所以，《分寸》和《段位》，從來(lái)都是兩面一體。每個(gè)人都需要一場(chǎng)“頓悟”，來(lái)找到屬于自己的生存之道。與其讓經(jīng)驗(yàn)推著走、教訓(xùn)趕著走，不如從前人、偉人的智慧中尋找頓悟的靈感。所謂頓悟，就是要存天道，求人道。天道是世界的客觀規(guī)律，人道是人的主觀能動(dòng)性。掌握《分寸》、提升《段位》，才可以發(fā)揮人道的力量，去補(bǔ)天道的漏洞，一切才能向著美好的方向發(fā)展和轉(zhuǎn)化。其中的智慧，對(duì)每個(gè)人而言都開卷有益。

·17萬(wàn)字

人間清醒3：底層邏輯和頂層認(rèn)知（心悅讀叢書）

“人間清醒”三部曲巔峰之作，不是每個(gè)人活著都是為了覺醒的，大部分人活著是為了睡得更香。這是一套送給所有人的“開悟之書”。多一分清醒，便能少一分痛苦。人和人最大的不同，是認(rèn)知的不同。因此，提升認(rèn)知是人生逆襲的最佳路徑。本書分為“與道同齊”“個(gè)體覺醒”兩大部分。每個(gè)篇章又由數(shù)十篇各個(gè)角度闡述該主題的短文組成。作者通過對(duì)現(xiàn)象本質(zhì)的剖析和思考，逐一解讀我們和自己的關(guān)系、我們和世界的關(guān)系以及我們和他人的關(guān)系，直指人心，引人深思。水木然“人間清醒”系列旨在幫助讀者洞悉事物的底層邏輯和真相本質(zhì)，實(shí)現(xiàn)認(rèn)知覺醒與突破，促進(jìn)個(gè)人的不斷成長(zhǎng)和飛躍。

·4.6萬(wàn)字

一生只做八件事

疲于奔忙、力不從心的你最應(yīng)該看的人生規(guī)劃書。《一生只做八件事》是一本關(guān)于生涯規(guī)劃的心理勵(lì)志書。成功的人生是規(guī)劃出來(lái)的，科學(xué)的規(guī)劃可以讓人生少走很多彎路，用最少的代價(jià)取得最大的人生成果。《一生只做八件事》的內(nèi)容源于楊長(zhǎng)征在個(gè)人成長(zhǎng)領(lǐng)域設(shè)計(jì)的課程模型，運(yùn)用教練技術(shù)中的“平衡輪”工具，幫助個(gè)人探討人生目標(biāo)與使命，尋找職場(chǎng)定位。《一生只做八件事》所運(yùn)用的技術(shù)非常簡(jiǎn)單易學(xué)，但力量強(qiáng)大，能幫助讀者去發(fā)現(xiàn)自己的夢(mèng)想、自己獨(dú)特的天賦潛能、阻礙自己成功的障礙、思考模式的誤區(qū)，從而找到自己一生中最重要的八件事。

·7萬(wàn)字

活出最佳自我

我們太習(xí)慣于活在他人的眼光里，卻忘記了真正的生活就在自己手中。邁克爾·拜爾被數(shù)以千計(jì)的客戶稱為“邁克爾教練”，他已經(jīng)幫助從流行歌星到企業(yè)高管的諸多客戶成為最佳自我。通過引導(dǎo)他們問自己一系列重要且犀利的問題，他幫助他們看到最佳自我和反自我的真實(shí)面貌。作為一名人生教練，邁克爾非常理解我們的掙扎，因?yàn)樗苍鎸?duì)過自己的掙扎，并且克服了它。他知道，改變是可能的。《活出最佳自我》是一本實(shí)操性強(qiáng)的互動(dòng)書籍，它將邁克爾教練的所有智慧提煉成一本要點(diǎn)緊湊、道理通透的人生指南。通過對(duì)生活中的社交、個(gè)人、精神、教育、工作、健康和人際7個(gè)領(lǐng)域進(jìn)行評(píng)估，本書將點(diǎn)燃任何人對(duì)改變的渴望，不僅幫助你：擁有積極、正向的社交圈；學(xué)會(huì)內(nèi)心對(duì)話或自我關(guān)懷，改善你與自我的關(guān)系；提升你的感知力和信念感，實(shí)現(xiàn)精神富足；擴(kuò)展你的知識(shí)邊界，擁有更廣闊的視野；擁有一份能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人抱負(fù)的事業(yè)；做到保持身心健康作為生活的優(yōu)先事項(xiàng)；改善你與家人、伴侶和孩子的關(guān)系；還能讓你深入了解真正的自己，并給出具體、可實(shí)現(xiàn)的改變方案，使你能夠擁抱真實(shí)的最佳自我，過上更充實(shí)、更充滿激情的生活，直到永遠(yuǎn)。

·12.7萬(wàn)字

感恩的奇跡：讓我們的眼睛再次看到平凡生活中的奇跡

《感恩的奇跡》巧妙地讓我們重新對(duì)生活感到驚奇和滿足，教我們從一顆感恩的心出發(fā)，通過日常點(diǎn)滴體驗(yàn)生活的樂趣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，美好的事原來(lái)都發(fā)生在自己身上。幾只小貓從我的背上爬下來(lái)，我能感覺到它們的小爪子，聽到它們輕輕地叫喚，看到灰色的小絨毛；穿上一件舊上衣，試著真正注意到它讓我喜歡的地方：精致的刺繡、絲滑的綢緞、鮮亮的顏色；我好似一臺(tái)機(jī)器，追求一個(gè)又一個(gè)成就，當(dāng)我停下來(lái)享受旅程本身，才發(fā)現(xiàn)自己被幸福包圍；花一天時(shí)間，給每位家庭成員寫一封感謝信，細(xì)數(shù)生命中所有美好的事物。?感恩會(huì)孕育積極的情感——愛、同情、快樂和希望，當(dāng)我們播撒感恩的種子，孕育充滿陽(yáng)光的內(nèi)心花園，恐懼、憤怒和苦悶就會(huì)不費(fèi)吹灰之力地消散。?我鼓勵(lì)你以這本書為起點(diǎn)，開始心懷感恩地澆灌自己的種子；我鼓勵(lì)你以這本書為指南，發(fā)現(xiàn)給予和接受對(duì)你而言意味著什么；我鼓勵(lì)你把這本書送給你愛的人，尤其是年輕人，這樣他們就可以在建設(shè)世界時(shí)，播撒愛的力量。

·5.8萬(wàn)字

感恩日記（時(shí)光紀(jì)念版）

每天5分鐘書寫感恩、訓(xùn)練感知幸福的能力。身為知名雜志主編，賈尼絲事業(yè)順利，擁有英俊瀟灑的醫(yī)生丈夫和兩個(gè)杰出的兒子，卻總是把焦點(diǎn)放在負(fù)面情緒上，充滿抱怨。直到她參與了一項(xiàng)有關(guān)“感恩”的研究計(jì)劃，才驚訝地覺察到“不知感恩”使自己失去了幸福感。于是她開始放慢腳步，以一種全新的視角看待生活，每天記錄3件值得感恩的事，不虛偽、不抱怨，感謝原原本本。這一年中，賈尼絲開始用全新的方式留意生活中的細(xì)節(jié)，她發(fā)現(xiàn)，快樂與否并不取決于事件本身，而是取決于你如何解讀它們。只有當(dāng)我們欣賞正在擁有的東西時(shí)，才能收獲生活送來(lái)的禮物。

·13萬(wàn)字

富足，從心開始：讓你幸福起來(lái)的金錢心理學(xué)

你會(huì)為了微薄退休金瘋狂工作一輩子嗎？金錢與情感之間有著怎樣的藕斷絲連？你是大手大腳花錢，還是寧愿細(xì)水長(zhǎng)流？不投資、不買房，你的余錢何去何從？工作、情感、消費(fèi)、投資……日常生活的種種活動(dòng)都離不開金錢。人們談?wù)摻疱X，其實(shí)也是希望讓生活更幸福、更順心。在一切向錢看、處處以“指標(biāo)”衡量個(gè)人價(jià)值的浮躁時(shí)代，人們對(duì)金錢抱有太多無(wú)知的認(rèn)識(shí)。經(jīng)驗(yàn)豐富的心理治療醫(yī)師呂迪格？達(dá)爾克發(fā)現(xiàn)了金錢世界的運(yùn)作規(guī)律——共振法則和對(duì)立法則。只要掌握這兩大規(guī)則，獲得財(cái)富將不再是難事！金錢本身并沒有錯(cuò)，關(guān)鍵在于我們面對(duì)它的態(tài)度。達(dá)爾克博士針對(duì)如何與金錢建立健康而輕松的關(guān)系提供了實(shí)用的建議，有助你培養(yǎng)健康向上的心態(tài)。不要再等待了，從現(xiàn)在就開始享受生活吧，你將創(chuàng)造不必再為金錢而煩憂的美好幸福人生！窮人說(shuō)：“我怎樣才能賺更多錢？”富人說(shuō)：“為何我有錢也不感到快樂？”追隨你的內(nèi)心，財(cái)富便會(huì)翩然而至。而真正的財(cái)富是，享受當(dāng)下的每一天……

·8.5萬(wàn)字

為什么不講道理的人總有理

《為什么不講道理的人總有理》通過生動(dòng)的案例和有趣的故事，為讀者呈現(xiàn)一種“不講道理的人總有理”的現(xiàn)象，引發(fā)讀者深入思考，并運(yùn)用邏輯思維和認(rèn)知科學(xué)的力量，與讀者共同發(fā)現(xiàn)答案。在生活或工作中，難免會(huì)出現(xiàn)一些問題或矛盾，而有時(shí)候，明明你很占理，卻會(huì)遇到一個(gè)“強(qiáng)有力”的對(duì)手，把所有的過錯(cuò)都以一種“神邏輯”的說(shuō)法，推到你身上，而且振振有詞，仿佛真理真的就在他那里。你百口莫辯，氣憤不已。這些人到底有什么“仙法”使他們能屢屢得逞呢？本書將為讀者解開謎團(tuán)，讓讀者從根本上認(rèn)識(shí)“總有理”的這類人的說(shuō)辭成因，從而找到更好的方法去應(yīng)對(duì)他們。

·12.2萬(wàn)字

早點(diǎn)知道會(huì)幸福的那些事：百歲奶奶的人生建議

這是一本幫你度過人生迷茫期、找到生活動(dòng)力和生活目標(biāo)的書。從醫(yī)八十余年，格萊迪斯博士堅(jiān)信，真正的健康不僅關(guān)乎身體疾病的治愈，還關(guān)乎找到自我并實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值。40歲抗癌成功；70歲離婚，進(jìn)一步經(jīng)營(yíng)自己的事業(yè)；87歲，前往阿富汗參與改善農(nóng)村地區(qū)產(chǎn)婦健康狀況的項(xiàng)目；90歲再次抗癌成功；102歲仍然保有夢(mèng)想，制訂了十年計(jì)劃。書中，格萊迪斯講述了自己一個(gè)世紀(jì)以來(lái)的生活智慧，向讀者分享在任何年紀(jì)都能健康、有活力、有目標(biāo)地生活依賴六個(gè)“秘訣”，每一個(gè)秘訣后都附有自助練習(xí)供讀者實(shí)踐。如果你正在遭受焦慮、無(wú)意義感、情感創(chuàng)傷等問題的困擾，本書可以帶你發(fā)現(xiàn)癥結(jié)所在，發(fā)掘天賦、生命力、生活目標(biāo)。

·11.6萬(wàn)字

我命由我不由天2

這是著名漫畫家蔡志忠的成長(zhǎng)學(xué)習(xí)圖書系列“我命由我不由天”系列第二本。文中以風(fēng)趣的繪本插畫和富有哲理的文字，向讀者展現(xiàn)了小主人公“巧克力”的成長(zhǎng)過程，作者認(rèn)為“每個(gè)小孩都是天才，只是父母不知道”，呼吁父母關(guān)注孩子的才能，因材施教。全書共有9個(gè)章節(jié)，從發(fā)現(xiàn)才能、學(xué)習(xí)能力、人生規(guī)劃、學(xué)無(wú)止境等各個(gè)方面詳細(xì)闡述了作者的教育理念，同時(shí)也指出了很多父母在教育過程中的錯(cuò)誤觀念。呼吁家長(zhǎng)教育小孩要先從父母自身做起，父母是孩子的引路人，但是最終也要與孩子共同成長(zhǎng)。

·2183字

稻盛和夫的人生哲學(xué)（稻盛和夫親自授權(quán)）

80多年的人生哲學(xué)，60多年的經(jīng)營(yíng)智慧，稻盛和夫真實(shí)面對(duì)自我，全景展現(xiàn)。本書忠實(shí)展現(xiàn)稻盛和夫的人生歷程，細(xì)致、真實(shí)地剖析稻盛和夫的傳奇經(jīng)歷，逐一講述稻盛和夫80多年的人生重要事件。從稻盛和夫的出生背景、家庭教育到邂逅精密陶瓷，從稻盛和夫與朝子結(jié)婚到京瓷走向世界，從第二電電到重建日航……書中細(xì)致描述了稻盛和夫的人生哲學(xué)，始終將“作為人，何謂正確”作為第一判斷基準(zhǔn)，胸懷“利他之心”，一心一意“極度認(rèn)真地”生活。稻盛和夫真正做到了用人生哲學(xué)來(lái)指導(dǎo)個(gè)人生活和企業(yè)經(jīng)營(yíng)，并取得了巨大成功。“在我的人生中，我絕不左顧右盼，而是遵循“利他”之心，一心一意沿著自己相信的道路，筆直前行，義無(wú)反顧。北康利先生深刻地理解我的思想，對(duì)我的人生歷程做了忠實(shí)的、細(xì)致入微的描繪。”——稻盛和夫

·23.4萬(wàn)字

保富法

《保富法》是曾國(guó)藩的外孫聶云臺(tái)所作，聶云臺(tái)一生親眼目睹許多顯赫世家的興衰沉浮，這些顯赫世家雖樹大根深，卻逐漸家道中落、子孫凋敝，總逃不出“富不過三代”的咒語(yǔ)。聶云臺(tái)指出人對(duì)財(cái)富的態(tài)度和獲得財(cái)富的手段，影響著后代子孫的昌達(dá)。若為善加福于人，自己得福不說(shuō)，還能惠及后代子孫，使子孫昌盛繁茂。若廣肆聚斂、掠奪傾軋，則禍從中來(lái)，甚至貽害子孫，這里存有一種天理循環(huán)、因果報(bào)應(yīng)的道理，是“富不過三代”的癥結(jié)所在。《保富法》中聶云臺(tái)還用佛學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)講述如何讓財(cái)富傳承久遠(yuǎn)。財(cái)富是社會(huì)的，不能為了享受而獨(dú)占，富有而懂得回饋社會(huì)，福報(bào)才會(huì)更深厚。所以“保富”實(shí)則是勸告世人應(yīng)懂得散財(cái)布施、修福修善，這是保福、保富最好的途徑。

·4.2萬(wàn)字

斷舍離

新版《斷舍離》是“斷舍離”創(chuàng)始人山下英子累積銷量超400萬(wàn)冊(cè)暢銷書“斷舍離”書系集大成之作，修訂50%以上內(nèi)容重新解讀幫助讀者重拾輕盈人生的生活哲學(xué)。理論+實(shí)踐全面升級(jí)，了解斷舍離先讀這一本！風(fēng)靡全球的“斷舍離”概念已經(jīng)在15個(gè)國(guó)家出版幾十種圖書，多次獲得流行語(yǔ)大獎(jiǎng)提名。但是總是被人當(dāng)做只是物品的整理方法，實(shí)在是有點(diǎn)可惜，斷舍離的內(nèi)涵遠(yuǎn)不止這些。所謂斷舍離是“出”的美學(xué)，不僅是家里的物品，不需要、不舒服、不合適的情感和被父母強(qiáng)加的價(jià)值觀都可以通過分離和舍棄，讓身心變得輕松起來(lái)，慢慢的一些“奇跡”會(huì)發(fā)生，人生因而發(fā)生巨大改變。這本書適合還未聽過、聽過但不太明白的斷舍離的讀者閱讀，也適合僅僅停留在物品整理的斷舍離踐行者再次復(fù)習(xí)了解斷舍離更深層次的意義，螺旋上升式地促進(jìn)改變?nèi)松攀菙嗌犭x的終極目的。

·7.2萬(wàn)字

百術(shù)不如一誠(chéng)

稻盛和夫曾反復(fù)強(qiáng)調(diào)，其思想哲學(xué)的“原點(diǎn)”，可以凝縮成一句話：以“作為人，何謂正確”當(dāng)作一切判斷和行動(dòng)的基準(zhǔn)。作者基于這一“原點(diǎn)”，對(duì)稻盛的人生足跡做了梳理和描繪，其中有許多新鮮有趣的故事和細(xì)節(jié)是大家之前不知道的。在此基礎(chǔ)上，作者向我們系統(tǒng)地闡述了稻盛的成功方程式、企業(yè)經(jīng)營(yíng)的目的、人生觀、工作觀、經(jīng)營(yíng)觀、幸福觀、婚戀觀、教育觀、善惡觀、國(guó)際觀、政治觀、科學(xué)觀、生命觀、心性觀、宇宙觀等是如何從這一“原點(diǎn)”中演繹出來(lái)的，幫助讀者用一本書快速讀懂稻盛和夫。

·7.1萬(wàn)字

規(guī)劃最好的自己：全球職業(yè)規(guī)劃咨詢師教你成為職場(chǎng)最受歡迎的人

作者花費(fèi)多年心血寫作這本職業(yè)規(guī)劃書，由袁隆平院士作序，全書分為六部分：職場(chǎng)準(zhǔn)備、自我認(rèn)知、職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)選擇、職業(yè)化修煉和職場(chǎng)困惑。其中提出許多關(guān)于職業(yè)規(guī)劃問題，如你理想的職業(yè)是什么？你是否有自己的職業(yè)規(guī)劃？你是否出現(xiàn)過職業(yè)規(guī)劃困惑等。這些問題的提出對(duì)初涉職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō)是非常關(guān)鍵的，解答這些問題可以幫助職場(chǎng)人士打開職場(chǎng)的大門。

·12.6萬(wàn)字

因?yàn)槭亲约旱娜松?/h4>

2019年，張明淑在學(xué)生的提議下開設(shè)YouTube頻道“????Milanonna”（米蘭奶奶），談時(shí)尚、談生活，訂閱人數(shù)近百萬(wàn)，并收到很多出版邀請(qǐng)。有價(jià)值的、美麗的。想要隱藏的。想要表達(dá)的……抱著給迷茫之人帶去一線光明的心，她將這些部分悉數(shù)寫入本書，展現(xiàn)出一個(gè)竭盡全力走過漫長(zhǎng)人生道路的優(yōu)秀成年人的樣子，用柔軟有力的身影和充滿愛的話語(yǔ)給予讀者鼓勵(lì)與支持。書中，她展示了一個(gè)堅(jiān)韌卻不柔弱、堅(jiān)持而不固執(zhí)的成年人該有的樣子，也輕輕卸下了我們剪頭的重?fù)?dān)——準(zhǔn)備好，但不要太擔(dān)心，想做什么就去做吧，因?yàn)槭亲约旱娜松剑?/p>

·5.1萬(wàn)字

人間小滿

《人間小滿》是一本人人需要的哲思小書，一本圖文俱佳的人生隨筆集，一本寫透人間煙火、如何過好當(dāng)下每一天的佳作。在作者筆下庸碌的日常中，我們每個(gè)人都看到了自己的喜怒哀樂、柴米油鹽。人生不可能常順?biāo)欤覀兛傆行g喜。

·1.9萬(wàn)字