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怎樣決定大事

在焦慮的時代,做1%的清醒者是選薪資、職業(yè)光環(huán)?還是選生活質(zhì)量?是繼續(xù)在舒適區(qū)里溫水煮青蛙?還是破釜沉舟追逐夢想?是結(jié)束一段食之無味的婚姻?還是在將就中耗盡余生?高考志愿、轉(zhuǎn)行、裸辭、副業(yè)、婚姻困局、子女規(guī)劃……人生1%的關(guān)鍵抉擇,需要的不是“正確方案”而是“清醒行動”的勇氣與能力。從極端場景的決策實戰(zhàn)中,找到日常困境的解決靈感在《怎樣決定大事》中,勞倫斯·艾莉森和尼爾·肖特蘭向我們展示了他們超過20年以來幫助軍官、士兵、警察、消防員、醫(yī)生和其他高風險環(huán)境中的專業(yè)人員在危機時刻做出艱難決定的決策技巧,以及這些決策技巧應(yīng)該如何應(yīng)用于普通人的日常生活,無論是決定接受一份新工作、選擇一段婚姻,還是在職業(yè)生涯中改變職業(yè)、結(jié)束一段關(guān)系、環(huán)游世界、搬家到地球另一端的國家。從理性分析,到情感、心理和時機的把握,多方面提升決策能力本書將基于針對決策技巧的研究、訪談和觀察,幫助您識別并擊退良好決策的敵人——恐懼、拖延和回避,使您能夠做出影響人生的最重要的1%選擇。《怎樣決定大事》簡單易懂,具有很強的互動性,將引導您完成決策過程中的每一步,當下一次處于人生的十字路口時,您將能夠充滿信心地選擇自己要走的路。

(英)勞倫斯·艾莉森 (英)尼爾·肖特蘭 ·激勵 ·11.6萬字

把思考作為習慣

在這個復雜性叢生的時代,什么才是讓人脫穎而出的重要能力?什么才是讓我們應(yīng)對今日巨變的本質(zhì)法理?什么才能讓我們在不確定的世界中尋找到確定性?答案可以從湛廬創(chuàng)始人韓焱的這本個人新書《把思考作為習慣》中尋找到。在她看來,只有從“把思考作為方法”“把思考作為答案”真正轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍阉伎甲鳛榱晳T”,才能更好地探究問題的本質(zhì),真正在困境中做到反脆弱。作為一個世界前沿思想的連接者以及助推者,湛廬創(chuàng)始人韓焱在長達20年的職業(yè)生涯中,引進了各個領(lǐng)域理論奠基人的重要作品,其中不乏像丹尼爾·卡尼曼這樣的諾貝爾獎得主以及庫茲韋爾、戴曼迪斯這樣的全球知名趨勢專家,還包括眾多知名認知科學家、心理學家、生物學家等。在這個過程中,她將這些前沿思想消化、吸收,并內(nèi)化成了一個系統(tǒng)的、經(jīng)過實踐檢驗的思維工具箱,也就是——把思考作為習慣。這個思考框架可以幫助我們打破自己的“元無知”狀態(tài),鍛造自己的“學習力、規(guī)劃力、決策力、創(chuàng)新力、習慣力”,不斷連接他人,掌握多元的思考工具,學會像交響樂團指揮家一樣應(yīng)對復雜系統(tǒng)。

韓焱 ·智謀 ·18.4萬字

狡猾的情感:為何憤怒、嫉妒、偏見讓我們的決策更理性(第二版)

重新審視決策系統(tǒng)并做出英明決策。有句老生常談:你太感情用事,要試著理性思考。但這建議是否每次都算得上中肯?情感帶來的總是沖動嗎?沖動總是魔鬼嗎?在這部令人稱奇的著作中,埃亞爾·溫特提出了一個簡單的問題:我們?yōu)槭裁从星楦??若是情感讓人做出昏庸的決定,為何進化未能早早讓情感喪失重要性?就像自私的基因一樣,在進化過程中,情感是不是也有狡猾的一面?答案是,雖說或許并不完全符合邏輯,情感卻常常能為我們帶來更好、更安全、更理想的結(jié)果。實際上,按照溫特的發(fā)現(xiàn),情感的背后有其理性的邏輯,而理性的決策中也常常帶有情感的影子。例如,許多互利的承諾,如婚姻或加入團隊,得以實現(xiàn)的唯一條件是情感的支撐,而非深思熟慮;盡管過度自信是人之常情——何以會人人都高于平均水平?——但我們卻經(jīng)常得益于自己的妄自尊大……《狡猾的情感》結(jié)合博弈論、進化論、心理學和行為科學,為我們的思考方式乃至無意識的思考方式做出了出人意料、令人信服的辯護,讓我們逃出認知的囚籠。

(以)埃亞爾·溫特 ·情緒管理 ·12.8萬字

人生不可重來,有趣的生活由你創(chuàng)造(新精英生涯004)

杜堅,國家二級心理咨詢師杜堅,多年NGO從業(yè)經(jīng)驗,不僅關(guān)注職業(yè)發(fā)展問題也關(guān)注個人內(nèi)在成長,帶你找回有趣的自己,更無畏地善待人生。有些人不停抱怨生活無趣,工作無趣,遇到的人也很無趣。似乎上天未經(jīng)允許就把他們?nèi)M了無趣的人生游戲中,還不能退檔重新來過。但事實真的如此嗎?一旦有機會了解這些人的經(jīng)歷,就會發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象:他們認為自己運氣差,遇不到有趣的生活,每一天睜開眼就面對的是重復的工作,虐心的領(lǐng)導,沒趣的伴侶,添堵的熊孩子……滿眼望去只有無聊。帶著抱怨,一天天這么過。而且,從,來,沒,想,過,自己可以改變這一切。他們隨著慣性活著,對工作生活失了好奇心,最終把新鮮事物都變成了無聊的重復,然后自證預言:生活注定很無聊。然而,有趣的生活其實是你自己創(chuàng)造的,這正是擺脫“無趣模式”的法門,也是有趣地生活著的人共同的特質(zhì)。不要擔心被嘲笑,就算沒想到100件事,又有一些最終沒做,但那又有什么關(guān)系?重要的是,那些想到并且做了的事,會不斷生產(chǎn)樂趣和驚喜,最后生出志趣、重塑生活。

杜堅 ·人生哲學 ·2.3萬字

如何學習

學習時是固定一處好還是變換環(huán)境好?是需要安靜還是可以放點音樂?如果考試近在眼前,怎么安排復習方案有效?適時休息才是獲得靈感的訣竅?睡眠怎么助力學習?……從很小的時候開始,就有人灌輸給了我們這樣的觀念:學習靠的是自律。我們要把自己關(guān)在一個安靜的地方學習,關(guān)掉音樂,嚴守一個規(guī)律的學習習慣,唯有這樣我們才能考出好成績、記住發(fā)言稿、在鋼琴演奏會上不出紕漏??墒牵陆目茖W研究成果告訴你,這些老一套的學習方法都不是好方法,那怎樣才能讓我們花更少的時間獲得更好的學習效果呢?本書作者本尼迪克特·凱里是享有殊榮的《紐約時報》科學專題記者,在《如何學習》一書中,他匯集了從神經(jīng)科學和認知心理學數(shù)十年科研成果中篩選出的精品,讓你看到大腦汲取知識的關(guān)鍵途徑,讓你了解這臺奇妙學習機器的運作原理,以及學習科學領(lǐng)域前沿的科學學習方法,從大腦的學習機制講起,一路探尋記憶的真相、環(huán)境的影響、靈感和頓悟的產(chǎn)生以及潛意識的奧秘,提煉出10種顛覆常識的學習方法,告訴你何時學、在哪學、怎么學,才能有效、輕松、不費力。

(美)本尼迪克特·凱里 ·智謀 ·17.2萬字

掌控改變

面對生活的難題,我們可以通過行為科學研究和一系列工具及方法,真正實現(xiàn)自己想要的行為改變。如果你曾經(jīng)嘗試過在人生中做出重大改變,例如在工作或?qū)W習中取得更大成就、為參加馬拉松長跑而健身、為退休生活儲蓄,那么你也必然聽說過很多如何實現(xiàn)目標的建議。可能你已經(jīng)采納了其中一些——用健身手環(huán)監(jiān)測每日步數(shù),設(shè)置手機提醒在午間休息時練習深呼吸,把每天下午去咖啡店的錢省下來存入賬戶……你知道目標一定要具體、可量化,知道需要積極思考的力量,也知道要循序漸進,甚至還考慮加入互助小組。那么你也應(yīng)該知道,此類話題的手機軟件、書籍、視頻數(shù)不勝數(shù)。然而,大家似乎還停留在原地,毫無改變。沃頓商學院教授、行為科學家凱蒂·米爾科曼在本書中給出了解釋。在其致力于研究人類行為轉(zhuǎn)變的職業(yè)生涯中,米爾科曼發(fā)現(xiàn)我們應(yīng)該首先識別改變的阻礙,尤其是源自人的天性的弱點,針對這些弱點,有的放矢調(diào)整策略,改變并不困難。她在書中探討了影響行為轉(zhuǎn)變發(fā)生的7大人性弱點:時機、沖動、拖延、健康、懶惰、信心、榜樣,說明了如何通過克服弱點的策略實現(xiàn)蛻變。我們都可以掌握行為改變的科學,小改變可以實現(xiàn)人生的大逆轉(zhuǎn)。

(美)凱蒂·米爾科曼 ·激勵 ·10.5萬字

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