第三章 不良情緒會導致內分泌失衡

“你的神經太緊張了！”

“我的神經緊張極了。”

“要是有什么東西能讓我的神經不緊張就好了。”

“神經緊張讓我覺得太難受了。”

“我是個神經非常緊張的人。”

“要是我的神經緊張能改善一下該多好啊！”

很多人都會想當然地把情緒變化和神經系統畫上等號，但實際上，在情緒性疾病中，神經系統沒有什么不對的地方。它們和其他器官一樣正常。神經系統所起的作用就像是一個傳話者，告訴結腸該收縮了，或者是通知心臟要加快速度了。

現代醫學已經證明，人體內被稱作是內分泌系統的一組器官才與情緒性疾病有著主要的關系。所以，我們應該說：“這是我內分泌系統的問題”，而不是“這是我神經緊張造成的”。

腦下垂體的工作

腦下垂體就像一顆大號的豌豆，位于頭蓋骨內，大腦之下，完全處于一個碗狀的骨頭的包圍之中，宛如躺在搖籃里一樣。你或許會想，腦下垂體受到如此的保護，那它應該是人體最重要的器官了吧。

事實確實如此。腦下垂體是全身上下的管理者。它能分泌出各種各樣神奇的荷爾蒙：有的會使血壓升高，有的會使平滑的肌肉收縮，有的還會抑制腎臟產生尿液，還有一些荷爾蒙能調節人體其他的內分泌腺。這些內分泌腺又會產生更多的荷爾蒙去控制調節人體的各項機能。

不過，腦下垂體的作用還遠不止于此。它更大的作用是從各個方面保護人體不受“緊張性刺激”的傷害。