本章小結

情緒大體上通過自主神經和內分泌系統對人體產生生理上的影響。常見的神經作用是肌肉緊張，不論是腿部、血管壁，還是胃部的肌肉緊張都會引起疼痛。

因此，情緒性肌肉緊張會引起后頸、胃、結腸、頭皮、血管和骨骼肌的疼痛，會造成類似潰瘍的劇痛、類似膽結石的絞痛、常見的頭痛、偏頭痛，讓你不得不去做一大堆臨床檢查。另一種情緒性后果是引起皮膚疾病。很多疾病，包括皮膚病，都會由于消極情緒而惡化。

我們通常所說的“脹氣”現象事實上有時就是消化道中的情緒性肌肉痙攣。打嗝絕大多數時候是胃部的情緒性肌肉反應。胃腸道也是情緒性疾病的常發地之一。