為什么有的人總覺得自己不行？

著名奧地利心理學家阿德勒認為：人類都有自卑感，以及對自卑感的克服與超越。當我們小的時候，看到別人長大而自卑；當我們大的時候，卻發現別人比我們更有錢；當我們有錢的時候，看到別人比我們更年輕力壯，這些都會在我們心里產生自卑。

自卑就是自己輕視自己，看不起自己。自卑心理嚴重的人，并不一定就是他本人具有某種缺陷或者短處，而是不能悅意容納自己，自慚形穢，常常把自己放在一個低人一等、不被自己喜歡，進而演繹成別人看不起的位置，并由此陷入不可自拔的境地。

自卑者的典型心理有：消極地看待問題、總是自怨自艾與自責、意志消沉、多疑、難以感到快樂、缺乏熱情、不愿意改變。