練習

評估你父母的情感不成熟度

對人類情感不成熟的研究已經進行了很長時間。然而，在過去的幾年中，研究人員將越來越多的注意力轉向病癥和臨床診斷，使用一個醫學疾病模型，將行為量化為適合保險報銷的疾病。但就對人的深刻理解而言，評估情感不成熟度往往更為有效，當你閱讀本章內容，并且完成了這項練習后，可能就會發現這一點。

仔細閱讀以下語句，然后在描述你父親（或母親）的語句之前打鉤。

______我的父母經常對小事情反應過度。

______我的父母沒有太多的同理心和情感意識。

______我的父母似乎對情感親密有些不大適應，總是避開親密關系。

______我的父母經常被個體差異和不同觀點激怒。

______當我長大的時候，我的父母把我當作一個知己，但他（或她）不是我的知己。

______我的父母說話做事常常不顧他人的感受。

______我從我的父母那里沒有得到過太多的關注和同情，除非我真的生病了。

______我的父母反復無常，有時很睿智，有時又不可理喻。

______如果我生氣了，我的父母要么說一些膚淺的、無用的話，要么也生氣并諷刺我。

______談話大多以我父母的興趣為中心。

______即使是禮貌地發表不同觀點，也可能會讓我的父母產生防備心理。

______我的成功在他們看來似乎并不重要，這讓我很挫敗。

______我的父母表達的觀點總是與事實不符，并且邏輯不通。

______我的父母不會自我反省，很少意識到自身的問題。

_______我的父母看待問題總是非黑即白，不愿接受新的觀點。

這些話有多少是描述你的父母的？如果勾選了多個選項，那么你可能一直在和情感不成熟的父母打交道。